小伙伴在完成活動(dòng)方案之前需要明白活動(dòng)的步驟，我們在寫活動(dòng)方案的時(shí)候需要考慮到很多的方面，范文社小編今天就為您帶來了說題比賽活動(dòng)方案參考8篇，相信一定會對你有所幫助。
說題比賽活動(dòng)方案篇1
江蘇科技大學(xué)（張家港）
“歲月華章 情思飛揚(yáng)”
江蘇科技大學(xué)蘇州理工學(xué)院
校園詩歌朗誦大賽
一．活動(dòng)背景
在母校迎來八十周年華誕之際，為祝福母校八十歲生日快樂，傳承校園詩歌朗誦的精神，營造良好的校園文化氛圍，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，展示大學(xué)生的風(fēng)采，特此舉辦“歲月華章 情思飛揚(yáng)”詩歌朗誦會。
二．活動(dòng)主題
宏詩歌文化，展青春風(fēng)采。
賀母校八十華誕。
三．活動(dòng)意義及目的
詩歌朗誦比賽，顧名思義，通過同學(xué)們將自己所寫的詩歌朗誦出來，表達(dá)自身的真情實(shí)感，打動(dòng)他人，以此種形式抒發(fā)自己的感情，使自己的大學(xué)生活不致太過枯燥，并讓同學(xué)們養(yǎng)成一種良好的文學(xué)素養(yǎng)，進(jìn)而提升自己的內(nèi)在品質(zhì)。與此同時(shí)，也為同學(xué)們提供一個(gè)展現(xiàn)自己文學(xué)能力的平臺，使自己全面發(fā)展。
四．活動(dòng)對象：
江蘇科技大學(xué)（張家港）/ 江蘇科技大學(xué)蘇州理工學(xué)院全體在校生。
參賽要求：
1，可以單獨(dú)朗誦，也可以組隊(duì)（限制5人以內(nèi)）。
（注意：除此之外作協(xié)2人，綠風(fēng)詩社2人，廣播站2人）
2，要求音樂、ppt制作與朗誦作品相協(xié)調(diào)；
3，朗誦時(shí)間控制在4分鐘以內(nèi)，不超過5分鐘；
4，詩歌內(nèi)容要求積極向上，體現(xiàn)大學(xué)生精神風(fēng)貌；
5，若詩文自創(chuàng)，可酌情加分。
五．舉辦單位
大學(xué)城作協(xié)分會
綠風(fēng)詩社
飛帆暢響廣播站
六．活動(dòng)時(shí)間
11月15日前 初賽
11月17日 復(fù)賽
12月01日 決賽
七．活動(dòng)地點(diǎn)
初賽：各學(xué)院文藝部承辦，地點(diǎn)自定
復(fù)賽：大學(xué)生活動(dòng)中心
決賽：行政樓報(bào)告廳
八．活動(dòng)流程：
宣傳工作：1.海報(bào)
2.廣播站宣傳（1星期）
3.班聯(lián)向各班委下發(fā)文件宣傳
報(bào)名時(shí)間：11月13日晚10點(diǎn)前
交人員名單、參賽作品、背景音樂。
聯(lián)系方式：
18205051285杜脈順
18205053006高楊
15950962498劉憲
比賽準(zhǔn)備：1.人數(shù)：初賽：不限
復(fù)賽：16人
決賽：10人
2.獎(jiǎng)項(xiàng)：一等獎(jiǎng)：1人
二等獎(jiǎng)：2人
三等獎(jiǎng)：3人
優(yōu)勝獎(jiǎng)：5人
3.評委：三個(gè)協(xié)會的各指導(dǎo)老師
作協(xié)副主席
詩社社長
廣播站站長
活動(dòng)內(nèi)容：初賽： 各學(xué)院文藝部分別進(jìn)行初賽，選出3—4人參加復(fù)賽；
復(fù)賽：三個(gè)協(xié)會負(fù)責(zé)，選拔出10人參加決賽；
決賽開始前，由廣播站負(fù)責(zé)決賽前指導(dǎo)
決賽：
1.先誦讀各自準(zhǔn)備的詩歌，評委打分；
2.由作協(xié)，詩社準(zhǔn)備的原創(chuàng)詩歌，交由選手，現(xiàn)場抽題，即興發(fā)揮，評委打分；
3.綜合評定。
（注意：以上比賽主持人由廣播站負(fù)責(zé)）
頒發(fā)獎(jiǎng)品：
1.作協(xié)分會年刊《異域江南》
2.獲獎(jiǎng)證書
十、評分規(guī)則：
1、主題內(nèi)容（20分）：
主題寓意深刻、富有號召力、內(nèi)容充實(shí)、有真情實(shí)感
2、朗誦（40分）：
（1）發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)、吐字清晰。
（2）語速恰當(dāng)、自然流暢。
（3）節(jié)奏優(yōu)美，富有感情。
3、表達(dá)效果（30分）：
（1）表達(dá)自然得體，動(dòng)作恰當(dāng)不夸張。
（2）感情處理得當(dāng)，感情豐富。
（3）富有創(chuàng)意、引人入勝。（可酌情加分）
4、其他（10分）：
（1）舞臺儀態(tài)，舉止大方得體。
（2）自備伴奏音樂、ppt。
（3）若是自創(chuàng)稿件酌情加分。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1.音響設(shè)備： 80元
2.會場布置： 50元
3.證書：50元
4.其他：20元
總計(jì)：200元
說題比賽活動(dòng)方案篇2
為豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)各班的凝聚力，年級組決定于本周雙休日舉行拔河比賽，并選出優(yōu)勝班級，予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。通過這次比賽達(dá)到各參賽班級之間的相互了解，從而增進(jìn)團(tuán)結(jié)，進(jìn)一步增強(qiáng)班級之間的凝聚力。體現(xiàn)學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)高一學(xué)生的風(fēng)采。現(xiàn)將拔河比賽的實(shí)施方案公布如下：
1.比賽時(shí)間：另行通知。
2.比賽地點(diǎn)：籃球場。
3.比賽組別：各班級。
4裁判長。
裁判員
攝像
5.比賽方法及要求：
①分組進(jìn)行，實(shí)行淘汰賽，采用“三局兩勝制”。
②以班為單位，每班組織學(xué)生25人，男生15人，女生10人。
③每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。
④每個(gè)隊(duì)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋、合適衣服參加比賽。
⑤比賽場地為水泥地上畫3條直線，間隔為2m。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河 繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界后，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束已紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。
⑥每班可以指定一名指揮員，協(xié)作班主任指揮，班主任要認(rèn)真組織學(xué)生參賽。 其他啦啦隊(duì)員必須站在場地限制線外，不得進(jìn)入拔河場地內(nèi)（否則以作弊處理）。
⑦參賽隊(duì)員一旦確定，整個(gè)比賽過程中不許再換人，若發(fā)現(xiàn)中途換人，立即取消比賽資格，并嚴(yán)肅處理。
⑧成績計(jì)算方法：
a、15個(gè)班級按分組進(jìn)行第一輪淘汰賽（有一個(gè)班輪空）
b、晉級前8的班級按分組進(jìn)行第二輪淘汰賽（有一個(gè)班輪空）；
c、晉級前4的班級按分組進(jìn)行第三輪淘汰賽（有一個(gè)班輪空）
d、晉級前2的班級進(jìn)行循環(huán)賽（輪空班級參加循環(huán)），決出冠亞軍。
e、每次淘汰賽前都重新抓鬮，決定對手。
6. 獎(jiǎng)勵(lì)辦法：對進(jìn)入前5名的班級進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。另設(shè)文明組織獎(jiǎng)一個(gè)。
7. 若有特殊情況另行通知。
說題比賽活動(dòng)方案篇3
一．比賽名稱：“羽”你同行“迎春”杯中外大學(xué)生羽毛球友誼賽
二．活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)合作、勇于拼搏、展現(xiàn)活力
三．比賽原則：公平、公開、公正
四．比賽目的：為給中外大學(xué)生提供一個(gè)交流羽毛球技術(shù)的平臺，充分展現(xiàn)自我風(fēng)采，為促進(jìn)同學(xué)們之間的交流和互動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余生活，更為了加深中外大學(xué)生之間的友誼，特舉辦此次羽毛球賽。
五．比賽場地:新疆師范大學(xué)體育館
六．比賽時(shí)間：
七．參賽單位：國際文化交流學(xué)院對外漢語系 中外學(xué)生
八．參賽資格：身體健康，充滿活力，熱愛羽毛球運(yùn)動(dòng)者
九．參賽人員：每參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì) 名，隊(duì)員 名（包含替補(bǔ)隊(duì)員）。每名隊(duì)員每輪最多可參加兩項(xiàng)比賽。
十．器材設(shè)備：羽毛球拍、羽毛球，水
十一.報(bào)名方法：自主報(bào)名，各系于 月 日前確定好領(lǐng)隊(duì)及參賽人員，并于當(dāng)日上午交報(bào)名表。
十二.比賽規(guī)則：以國際羽聯(lián)最新規(guī)則為藍(lán)本，賽會對部分規(guī)則做適當(dāng)修改。(具體競賽規(guī)程由裁判員視情況判決)
十三.比賽內(nèi)容方案及流程：
賽制：此次羽毛球比賽模式由男單、女單2個(gè)項(xiàng)目組成。參賽選手由中國選手和外國選手組成。比分設(shè)置：男單每局比賽為21分制；女單每局比賽為11分制。每場三局兩勝制。
十四.裁判人員：
十五.宣傳方式：⑴橫幅 ⑵展板
十六.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
冠軍：籃球一個(gè) 100元參賽運(yùn)動(dòng)員：洗發(fā)水，香皂，筆記本，等。 120元橫幅：100元礦泉水： 80元
共計(jì)：400元 十七.安全：全面負(fù)責(zé)處置突發(fā)的安全事件。由各團(tuán)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)密切注意隊(duì)員的安全。
主辦單位： 新疆師范大學(xué)國際文化交流學(xué)院
說題比賽活動(dòng)方案篇4
一、指導(dǎo)思想
振興民族的希望在于教育，振興教育的希望在于教師。為了進(jìn)一步弘揚(yáng)師德風(fēng)范，展現(xiàn)我校教師良好形象，提高師德修養(yǎng)，使學(xué)校教學(xué)向優(yōu)質(zhì)、精品教育發(fā)展，根據(jù)本學(xué)期學(xué)校黨支部工作計(jì)劃，結(jié)合廉政文化進(jìn)校園活動(dòng)，舉辦教師師德師風(fēng)演講比賽活動(dòng)，特制定該方案。
二、主題與內(nèi)容
本次演講活動(dòng)的主題是“愛與責(zé)任鑄師魂----我身邊的故事”。演講要求充分反映我校教師熱愛教育，勇于奉獻(xiàn)的精神風(fēng)貌，具有時(shí)代特征、學(xué)校特色、教師特點(diǎn)，要堅(jiān)持弘揚(yáng)當(dāng)代教師“愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學(xué)生；刻苦鉆研，嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué)；勇于創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取；淡泊名利、志存高遠(yuǎn)”的精神，充分體現(xiàn)二中教師道德思想與精神風(fēng)尚。
三、比賽時(shí)間：
xx年4月下旬
四、比賽地點(diǎn)：
多功能餐廳。
五、參賽對象：
語、數(shù)、外、理化生、政史地、音體美信各組各選2名教師參加。
六、活動(dòng)要求：
1、演講脫稿，圍繞“愛與責(zé)任鑄師魂”為主題，從講師德，講奉獻(xiàn)等方面確定內(nèi)容。（題目自擬）
2、演講稿要求主題鮮明、深刻，內(nèi)容充實(shí)具體、條理清晰，邏輯嚴(yán)密，結(jié)構(gòu)精巧，富有啟發(fā)性，有較強(qiáng)的感染力和號召力。
3、演講時(shí)間5—8分鐘，教師按抽簽順序上常
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，鼓勵(lì)獎(jiǎng)6名。獎(jiǎng)勵(lì)按學(xué)?？己朔桨笀?zhí)行，并發(fā)榮譽(yù)證書。
八、評委:
xx
九、其他:
團(tuán)委負(fù)責(zé)布置會嘗匯總成績、攝影。
師德師風(fēng)演講比賽評分標(biāo)準(zhǔn)
1、演講內(nèi)容4分。
結(jié)合學(xué)校實(shí)際，表達(dá)真情實(shí)感，體現(xiàn)現(xiàn)實(shí)性和思想性。
2、語言表達(dá)3分。
運(yùn)用演講技巧；語言純正；表達(dá)自然；生動(dòng)感人
3、儀態(tài)儀表1分。
衣著大方、整齊；表情自然；肢體語言表達(dá)適當(dāng)。
4、演講效果2分。
聽眾反應(yīng)好，具有感染力，產(chǎn)生良好的影響。
說題比賽活動(dòng)方案篇5
一、活動(dòng)目的：
為提升教師的演講技能，開展“爭做人名滿意教師”主題活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)教師的理想信念教育，通過本次活動(dòng)將教育向更深層次推進(jìn)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
地點(diǎn)：學(xué)校大會議室
時(shí)間：xx年4月1日（星期三）下午第三節(jié)課。
三、活動(dòng)要求
1．1986年元月1日之后出生的教師必須參加，其余自愿參加；
2．參賽內(nèi)容體裁形式不限，時(shí)間控制在2-5分鐘之間。
3．參賽選手必須用普通話演講（可半脫稿）；
4、全體教師到場觀看，當(dāng)日第三節(jié)課活動(dòng)前簽到。
5、參賽教師于3月30日之前上報(bào)參賽題目。
四、活動(dòng)安排
1、活動(dòng)主持人及攝影：陳xx
2、活動(dòng)評委：全體教師；淦xx（負(fù)責(zé)統(tǒng)分）
五、評分標(biāo)準(zhǔn)
1、評分采取10分制，評委當(dāng)場打分，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，然后取平均分就是選手的最后成績。
2、參考打分標(biāo)準(zhǔn)，演講按演講內(nèi)容(3分)、語言表達(dá)(3分)、態(tài)勢神情(2分)、演講時(shí)間(2分)，得分保留一位小數(shù)。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
取前六名得分排列，一等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金各80元；二等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金各50元；三等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金各30元;優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名，獎(jiǎng)金20元。
說題比賽活動(dòng)方案篇6
為了加強(qiáng)機(jī)關(guān)文化建設(shè)，推進(jìn)創(chuàng)建文明單位活動(dòng)的深入開展，引導(dǎo)和鼓勵(lì)廣大干部職工學(xué)理論、學(xué)業(yè)務(wù)、學(xué)先進(jìn)。局黨組決定在本系統(tǒng)內(nèi)舉辦一次演講比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：擬定于10月上旬進(jìn)行（具體時(shí)間另行通知）。
地點(diǎn)：市城建檔案館大會議室
二、演講內(nèi)容
以“創(chuàng)文明單位，樹文明新風(fēng)，展建設(shè)風(fēng)采”為主題，謳歌黨的豐功偉績，各單位工作的突出業(yè)績，贊揚(yáng)身邊的模范人物和先進(jìn)事跡，用正面典型影響和帶動(dòng)本系統(tǒng)干部職工敬業(yè)愛崗，奮發(fā)有為的工作熱情。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
由局創(chuàng)建文明單位領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室具體落實(shí)，評委由局領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任。
四、參賽范圍
局系統(tǒng)范圍內(nèi)干部職工，原則上每個(gè)單位要選派一名參賽選手，并于10月10日前將參賽名單、演講稿報(bào)局人事科。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，頒發(fā)證書和獎(jiǎng)金。
六、活動(dòng)規(guī)則
（一）比賽規(guī)則
1、參賽人員出場順序：抽簽產(chǎn)生
2、計(jì)分規(guī)則及名次確定：采取百分制，現(xiàn)場計(jì)分，當(dāng)場公布，取所有分值的平均分為該參賽選手最后得分。名次按參賽選手的最后得分從高到低排序。
（二）評分標(biāo)準(zhǔn)
1、演講內(nèi)容（30分):主題鮮明，層次清晰，詳略得當(dāng)，能結(jié)合實(shí)際切合主題，旁征博引。要有個(gè)人特點(diǎn)、鎮(zhèn)密的思維及邏輯性。
2、語言表達(dá)（30分）：吐字清晰，普通話標(biāo)準(zhǔn)，表達(dá)流暢、生動(dòng)、語速適中，語調(diào)抑揚(yáng)頓挫，飽含感情。能夠流利的進(jìn)行脫稿演講，適當(dāng)增分。
3、儀表風(fēng)范（20分）：儀表端莊，表情自然，形體動(dòng)作大方得體，具現(xiàn)場感染力，能引起觀眾共鳴。
4、時(shí)間要求（10分）：演講時(shí)間為6分鐘，不足或超過規(guī)定時(shí)間酌情扣分。
5、綜合印象（10分）：由評委根據(jù)演講選手的臨場表現(xiàn)作出綜合演講素質(zhì)的評價(jià)。
七、要求
各單位要高度重視此次活動(dòng)，做好演講比賽的宣傳發(fā)動(dòng)、文稿審定、報(bào)名參賽組織工作。
說題比賽活動(dòng)方案篇7
為了豐富同學(xué)的課余生活，提高我校學(xué)生對足球的熱情和運(yùn)動(dòng)水平，體會足球的真正魅力，促進(jìn)我校足球運(yùn)動(dòng)事業(yè)的發(fā)展，加強(qiáng)同學(xué)們之間的友誼，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生班級榮譽(yù)感，發(fā)揮學(xué)生個(gè)性特長，推動(dòng)素質(zhì)教育，豐富師生的校園文化生活。特舉辦此次班級足球?qū)官悺?/p>
1、活動(dòng)主題：
發(fā)展校園足球，展現(xiàn)健康風(fēng)貌，強(qiáng)身健體，增進(jìn)友誼，弘揚(yáng)體育運(yùn)動(dòng)精神。
2、參與對象：
二至六年級的同學(xué)，以班為單位，每班不限男女可報(bào)10人，
3、比賽時(shí)間：
以學(xué)校通知為準(zhǔn)。
4、比賽場地：
東站路小學(xué)五人制足球場。
5、比賽活動(dòng)流程：
1、比賽方式及時(shí)間：形式設(shè)定為班級5人制足球?qū)官?。比賽時(shí)間為上下半場各15分鐘，中場休息5分鐘。
2、比賽流程：各年級為大組，不跨年級比賽。組內(nèi)比賽采取雙循環(huán)，以總進(jìn)球數(shù)最多排名，三個(gè)班級的抽簽分組。（詳情解釋權(quán)校體育組）
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和錄取名次：
1、2——6年級每個(gè)年級，一等獎(jiǎng)一名，（獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)狀）。
2、最佳射手獎(jiǎng)：2——6年級各年級一名，（獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)狀）。
3、最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名：以道德風(fēng)尚，團(tuán)隊(duì)精神表現(xiàn)為評判，（獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)狀）。
7、應(yīng)急預(yù)案：
如比賽過程中參賽運(yùn)動(dòng)員發(fā)生扭傷、擦傷等情況，到學(xué)校體育組進(jìn)行簡單處理。
8、預(yù)期效果：
在新學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)下，舉辦班級足球?qū)贡荣?，可以提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余不忘鍛煉身體，并增強(qiáng)同學(xué)之間的交流，團(tuán)結(jié)一致，從而提升班級凝聚力，為下一次班級活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
說題比賽活動(dòng)方案篇8
一、活動(dòng)名稱：
友誼第一，比賽第二拔河比賽
二、活動(dòng)目的：
拔河比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流，增強(qiáng)整個(gè)參賽隊(duì)伍之間的凝聚力。為了加強(qiáng)學(xué)生會之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。
三、參賽對象：
所有在校生
四、比賽時(shí)間：
20xx年11月21日下午4點(diǎn)
五、比賽地點(diǎn)：
?；@球場
六、比賽規(guī)則：
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場地。
2、以各班為單位參賽，共17支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人，參賽選手22人（其中男選手11人，女選手11人）組成，分男女分別進(jìn)行，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。
3、每場比賽會派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格
4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)監(jiān)督人員。
5、比賽抽簽決定，分三個(gè)年級分別進(jìn)行比賽，比賽采用6進(jìn)3方式，最后勝出的三只隊(duì)伍分別進(jìn)行冠亞季軍的爭奪。
七、比賽方式：
（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊(duì)選出一個(gè)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作
（2）比賽開始前，各隊(duì)按照每11人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，及繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。
八、比賽注意事項(xiàng)：
（1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠11人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
（2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
（5）比賽應(yīng)本著友誼第一，比賽第二的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊(duì)員受傷，各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
（6）比賽過程中對裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請。
