為了提高我們的教學(xué)質(zhì)量，我們應(yīng)該認識到詳細的教案是必不可少的，認真寫教案，可以及時發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的問題和困惑，進而尋找解決問題的方法和途徑，下面是范文社小編為您分享的2024年體育教案通用8篇，感謝您的參閱。
2024年體育教案篇1
教學(xué)目標
進一步掌握跨越式跳高的技術(shù)環(huán)節(jié)，重點改進助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳等能力，培養(yǎng)科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)克服困難和勇于進取的精神。
教學(xué)重點、難點
助跑有力，節(jié)奏清楚，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動作協(xié)調(diào)。
教具準備
１、多媒體電腦；２、ＣＡＩ教學(xué)軟件。
教學(xué)時間
１課時。
教學(xué)過程
利用ＣＡＩ課件“跨越式跳高簡圖”引入。
利用ＣＡＩ課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學(xué)生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)。
學(xué)生思考回答①跨越式跳高由那四個技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成？②重難點是什么？
利用ＣＡＩ課件展示和解說跨越式跳高的動作要領(lǐng)。
利用ＣＡＩ課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領(lǐng)。
設(shè)疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？
設(shè)疑：跳高技術(shù)是由那四個階段組成？
設(shè)疑：起跳腿怎樣用力起跳？
設(shè)疑：擺動腿怎樣用力向上方擺起？
設(shè)疑：騰空過桿怎樣落地？
騰空過桿瞬間怎樣轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)髖？
以上問題在教師的引導(dǎo)和ＣＡＩ課件展示下，學(xué)生回答。
總結(jié)。根據(jù)學(xué)生的實際情況，由易到難，逐漸提高的要求。教學(xué)中，指出學(xué)生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學(xué)中，要充分調(diào)動學(xué)生寫練習(xí)的積極性，運用多種練習(xí)時，發(fā)展學(xué)生的彈跳力身體素質(zhì)不過分強調(diào)技術(shù)細節(jié)動作。
2024年體育教案篇2
活動目標：
1.初步了解弓步、馬步兩種步法，加強腿部力量練習(xí)。
2.加強動作的變換與持久性練習(xí)，鍛煉幼兒的反應(yīng)能力及耐力。
3.感知武術(shù)的魅力，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
4.增強幼兒自身協(xié)調(diào)性發(fā)展，激發(fā)幼兒敢于挑戰(zhàn)自我。
5.體驗與同伴協(xié)作游戲的快樂，增強幼兒的溝通能力。
活動準備:
1.武術(shù)音樂磁帶。
2.錄音機。
活動過程:
一、熱身運動
教師帶領(lǐng)幼兒隨著武術(shù)音樂做熱身運動,重點練習(xí)腿部和手臂及全身各個關(guān)節(jié)的動作。
1.頭部運動。
2.擴胸運動。
3.轉(zhuǎn)腰。
4.左右弓步壓腿。
5.踝關(guān)節(jié)運動。
二、武術(shù)教學(xué)
師：“小朋友們，你們喜歡武術(shù)嗎，今天我們一起來玩“功夫小子學(xué)功夫”的游戲好嗎？你們是功夫小子，老師是師傅?！?/p>
1.拳、掌、勾教學(xué)
師：“功夫小子們，你們知道武術(shù)的手法都有哪些，你們會做嗎？請你們好好想想，看誰做的最好?！?/p>
教師提問，讓幼兒根據(jù)自己的想法做練習(xí)，教師給予正確講解并指導(dǎo)。
教師帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)，并分組練習(xí)，看哪組做的最好。
2.弓步、馬步教學(xué)
師：“剛才我們學(xué)習(xí)了武術(shù)的手法，功夫小子們做的很棒，那你們知道武術(shù)還有哪些步法嗎？看誰做的最好?！?/p>
教師提問，讓幼兒根據(jù)自己的想法做練習(xí)，教師給予正確講解并指導(dǎo)。
教師帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)，并分組練習(xí)，看哪組做的最好。
3．手法與步法相結(jié)合
師：“剛才我們把手法和步法都學(xué)會了，那我們把它連起來做好嗎？看誰做的最好?！?/p>
教師通過講解與示范，把手法和步法結(jié)合起來展示給幼兒看，讓幼兒模仿練習(xí)，教師在一旁指導(dǎo)。
教師帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)，并分組練習(xí)，看哪組做的最好。
三、放松活動
師：“今天的功夫小子們都很努力，你們也很厲害，師傅很高興?，F(xiàn)在就讓我們一起來放松一下吧?！?/p>
教師帶領(lǐng)幼兒做放松全身的練習(xí)，捶捶肩，捶捶腿，捏捏胳膊。幼兒可以自己放松，也可以兩個小伙伴相互放松，并抱一抱小伙伴，感謝對方的配合與幫助。
師：“功夫小子們，你們還想練習(xí)更厲害的武術(shù)嗎？那我們先進教室休息一會，明天再練習(xí)好嗎？”
最后，教師帶領(lǐng)幼兒離開場地。
2024年體育教案篇3
教學(xué)內(nèi)容：
1、廣播操5、6、7節(jié)
2、游戲：單腳跳接力
教學(xué)目標：
1、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
教學(xué)過程：
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲：單腳跳接力
三、提出要求及注意事項。
組織：自由站立
1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求：動作迅速，精力集中。
（二）準備部分：齊步走、立定
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊行進
教法：
1、復(fù)習(xí)踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的動作要求；
3、齊步走的擺臂練習(xí)。
4、強調(diào)左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學(xué)生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。
要求：動作正確、聽從口令
（三）廣播操
第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動（4x8拍）
要點：轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。
組織：體操隊形
第六節(jié)：踢腿運動（4x8拍）
要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節(jié)：全身運動（4x8拍）
要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性。
重點：動作方法
難點：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合
教法：
1、復(fù)習(xí)1一4節(jié)動作。（音伴）
2、講解示范5—7節(jié)動作。
3、以分解練習(xí)的方法，學(xué)練5—7節(jié)。
4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)
（四）游戲：單腳跳接力
規(guī)則：1、發(fā)令或擊掌后才能起跑；2、中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。
方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊。
教法：1、講解游戲方法及規(guī)則
2、競賽、講評3、指導(dǎo)、糾正
（五）結(jié)束部分：
一、放松運動：小碎步練習(xí)
二、總結(jié)本課情況，宣布下課。
組織：體操隊形
教法：1、師生同練2、用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動作輕松、自然。
2024年體育教案篇4
活動目標：
1、引導(dǎo)幼兒練習(xí)挺胸、雙肩打開，兩臂上舉的動作。
2、能根據(jù)音樂的提示，來表現(xiàn)小兔跳、采蘑菇、筆直的松樹等情節(jié)。
3、通過活動，引導(dǎo)幼兒感受參與游戲活動的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
活動準備：
1、人手一把椅子。
2、《小兔和狼》的音樂磁帶。
3、蘑菇若干個。
4、松樹林場景。
活動過程：
一、開始部分：
1、“我做兔媽媽，你們做兔寶寶讓我們聽著音樂，活動活動身體吧!”
“今天天氣真正好，小兔小兔起得早，跟著媽媽來做操，要把身體鍛煉好!點點頭、點點頭，伸伸臂、伸伸臂，彎彎腰、彎彎腰，踢踢腿、踢踢腿，轉(zhuǎn)一圈、轉(zhuǎn)一圈，蹦蹦跳、蹦蹦跳，一二一二往前跳，拔出一個大蘿卜，切蘿卜、切蘿卜，啊嗚啊嗚真好吃，我是快樂的兔寶寶?！?/p>
2、聽音樂做動作。
二、基本部分
1、兔媽媽帶領(lǐng)兔寶寶來到松樹林：“今天媽媽要帶寶寶們來到了松樹林采蘑菇，這里的蘑菇又大又嫩，你們想不想去?”“松樹林里到處都是松樹”“可是我聽說最近松樹林里有一只可怕的大灰狼，經(jīng)常去吃小白兔，你們有什么好辦法，不被大灰狼發(fā)現(xiàn)?”
2、練習(xí)動作
(1)“在松樹林，當大灰狼來的時候我們可以學(xué)做一棵小松樹來保護自己，不被大灰狼發(fā)現(xiàn)。”
活動反思
?上海市學(xué)前教育綱要》指出“選擇、編排教育內(nèi)容要依據(jù)目標進行。要充分尊重兒童身心發(fā)展的特點與規(guī)律，貼近兒童實際。學(xué)前教育應(yīng)以游戲為基本活動形式?！毙“嗪⒆拥哪挲g特征決定了游戲是他們學(xué)習(xí)的最佳形式，也是最容易讓他們接受的。以上案例中的游戲是我根據(jù)正在開展的主題活動“小兔乖乖”設(shè)計的，游戲情節(jié)簡單又充滿童趣，可愛的小白兔又是孩子們都喜歡的動物，連平時幾個總不愛參與集體游戲的孩子都輕松地玩起了游戲，在愉快的活動中孩子們的基本動作得到了發(fā)展
4、小班音樂小白兔和大灰狼教案反思
活動意圖：
引導(dǎo)幼兒接觸周圍環(huán)境和生活中美好的人、事、物，豐富幼兒的感性經(jīng)驗和審美情趣，激發(fā)他們感受美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的情趣。讓幼兒充分感受，培養(yǎng)幼兒對音的高低、長短、強弱、音色等基本要素的辨別能力。
活動目標：
1.聽辨小兔和狼不同音樂形象，體驗游戲的快樂。
2.在游戲中發(fā)現(xiàn)躲藏的規(guī)則，形成自我控制意識。
3.培養(yǎng)聽音樂的興趣和習(xí)慣，遵守游戲規(guī)則。
4.樂意參加音樂活動，體驗音樂活動中的快樂。
5.培養(yǎng)幼兒的音樂節(jié)奏感，發(fā)展幼兒的表現(xiàn)力。
活動準備：
1.狼頭飾一個;樹、石頭等背景。
2.熟悉歌曲，能跟隨音樂做簡單動作。
活動過程：
1.熟悉“森林”場景。
2.復(fù)習(xí)歌曲《兔子和狼》。
一起唱歌。
3.了解游戲規(guī)則。
(1)狼來了，可怎么辦?(啟發(fā)幼兒坐回椅子椅子就是小朋友的家)
大灰狼來了可怎么辦?躲哪里?”(啟發(fā)幼兒想出躲到大石頭、大樹、后面。)”
“那什么時候躲?歌里是怎么唱的?”(唱到“哎呀，狼來了”時)
“那我們一起來試一試。”(一起唱“哎呀，狼來了”，做躲的動作。)
4.完整游戲，了解規(guī)則。
(1)邊唱歌邊到樹林里玩。
第一遍游戲時，請老師當大灰狼。
重點關(guān)注孩子們是否能分辨兩種不同性質(zhì)的音樂，并作出相應(yīng)的動作和表情。以及是否有孩子在藏的時候是否有聲音或動的。
圍到教師身邊討論：剛才xxx為什么被大灰狼抓住了呀?(說話了、動了)
“那狼來了應(yīng)該怎么辦呢?”
“大灰狼的耳朵很靈，眼睛也很尖。那我們怎樣才不會被大灰狼發(fā)現(xiàn)呢?”
(2)幼兒休息，說說游戲規(guī)則。
幼兒回椅子隨舒緩的音樂休息。
“你是怎么做到不被大灰狼發(fā)現(xiàn)的呀?”(不發(fā)出聲音，不動)
兔寶寶們，你們都想好躲的地方了嗎?我們又要去森林里玩嘍!
游戲一次?！澳銊偛哦阍谀睦锢?”
不要躲到危險的地方注意安全。
5.游戲結(jié)束。
隨音樂邊跳邊退場。
活動反思：
兔子和狼是小班幼兒熟悉的音樂形象，在認知上符合小班幼兒的年齡特點。小班孩子喜歡游戲，在游戲中能夠潛移默化地滲透活動內(nèi)容，同時在游戲中學(xué)習(xí)音樂,能夠感受音樂的流動、旋律的起伏、節(jié)奏的跳躍、音色的變化、速度的統(tǒng)一與變化,并隨時根據(jù)音樂的變化作出反應(yīng)。通過讓幼兒扮演小兔和大灰狼,讓幼兒愉快的參與角色表演，體驗游戲的快樂。
2024年體育教案篇5
1、運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程
2、心理健康：對學(xué)習(xí)后滾翻感興趣，樂于重復(fù)練習(xí)
教學(xué)重點：
團身要緊
教學(xué)器材：
海綿塊若干塊體操墊
教學(xué)過程：
一、基礎(chǔ)性診斷練習(xí)
1、問題（1）：同學(xué)們想一想為什么我們的設(shè)計師把車輪設(shè)計成圓形而不是其他形狀？
學(xué)生：（因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）
問題（2）：同學(xué)們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結(jié)果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？
學(xué)生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠
師：我們在練習(xí)后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才能把動作做好，練習(xí)時大家可以好好的體會一下。
2、提出問題：在后滾翻練習(xí)中怎樣使身體團緊？
二、理解性診斷與矯治
1．讓學(xué)生提出方案
2．教師提供器材
3．分組進行練習(xí)得出可操作性的辦法
三、優(yōu)化評講
1．各組推薦一名學(xué)生將本組的練習(xí)方法展示給其他小組觀看
2．教師提出要求：
（1）安全性
（2）可操作性
（3）簡便易練性
3．從中可以得到幾種最理想的練習(xí)手法
a．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間
b．利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學(xué)習(xí)）
c．雙手抱膝連續(xù)團身起練習(xí)
四、學(xué)生自我診斷與矯治
1．分組練習(xí)體會這兩種方法究竟是否合適
2．相互幫助
3．得出結(jié)論：這三種方法都很適合與團身練習(xí)
五、發(fā)展性診斷練習(xí)
1、講解：我們光學(xué)會了團身練習(xí)還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環(huán)節(jié)，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。
2、教師示范著重讓學(xué)生看清預(yù)備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必須要）
3、學(xué)生嘗試性的進行練習(xí)
4、教師巡回指導(dǎo)
六、自主性學(xué)習(xí)診斷（課堂小結(jié)）
師：在今天的練習(xí)中大家得到哪些東西？
生：為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。
教學(xué)目標：
1、了解自己的身體形態(tài)，并對自己的身體形態(tài)進行簡單評價。2、了解體育鍛煉對身體形態(tài)的影響。3、掌握促進身體形態(tài)的體育鍛煉方法以及在形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項。
教學(xué)重點：體育鍛煉對身體形態(tài)的影響。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：參照形態(tài)練習(xí)中應(yīng)注意的事項，合理地參加體育鍛煉。 首先引導(dǎo)同學(xué)們觀看健美運動員健碩的肌肉以及體現(xiàn)力與美的身體形態(tài)，觀看籃球運動員普遍擁有的高大雄健的體魄；模特和體操運動員的體形之后。
向大家提出問題：你希望自己擁有健美的體形嗎？毫無疑問，每個同學(xué)都希望自己能擁有一個讓人羨慕的美的身體形態(tài)。下面，我們一起來研究、了解身體形態(tài)。（繼續(xù)提起學(xué)生的興趣）
正確的身體形態(tài)：體態(tài)無時不存在于你的舉手投足之間，優(yōu)雅的體態(tài)是人有教養(yǎng)，充滿自信的完美表達。美好的體態(tài)，使你氣質(zhì)高雅、年輕，身上的衣服顯得更漂亮；善于用形體語言與別人交流，你會受益匪淺。
站姿：抬頭，挺胸，收腹，兩腿稍分開，臉上帶有自信，有挺拔的感覺。
坐姿：腿保持基本站立的姿態(tài)，后腿能夠碰到椅子，輕輕坐下，兩膝并攏，手可以放在中間或兩邊；蹺腿時，兩腿并攏。
行姿：抬頭，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身體兩邊，輕擺動，輕步伐，不能拖泥帶水。
蹲姿：屈膝，并攏，臀部向下， 上體保持正直。
下面我們學(xué)習(xí)有關(guān)《體育與身體形態(tài)》的知識
二、新授：
1、了解自已的身體形態(tài)
a. 身體形態(tài)的定義；身體形態(tài)：是身體的外部形狀和特征。閱讀第四頁到第五頁的身體形態(tài)部分，。掌握克托萊指數(shù)的計算方法
b. 克托萊指數(shù)的定義和計算公式；克托萊指數(shù)=體重(kg)÷身高(cm)×1000;同學(xué)們在閱讀完之后，可以依據(jù)自已的實際情況求出自已的克托萊指數(shù)并和第五頁的有關(guān)全國均值進行對比。
c. 描述身體形態(tài)的指標：身高、體重、胸圍和坐高；
d.學(xué)生對身體形態(tài)發(fā)育的評價：分組、討論和評價（10—12人一組，各小組對身體形態(tài)進行討論和評價，并寫出兩條促進身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進行全班同學(xué)交流，老師點評指導(dǎo)）。
2、掌握體育鍛煉對身體形態(tài)的影響
a.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點：(1)身高的增長。(2)體重的增長。(3)胸圍的增長。
b. 體育鍛煉對身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析；經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán)，增強身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使骨細胞生長更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅實，可使軟骨的細胞正常增殖，促進骨骼的生長速度，從而使身體長高。體育活動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結(jié)實發(fā)達有力。
3、初中生正處于發(fā)育階段，所以在形體練習(xí)中要注意
a.讓學(xué)生養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢；（通過體育鍛煉使人做出來的動作更加靈活、協(xié)調(diào)、舒展、大方）
b. 使學(xué)生明白在形體練習(xí)中不宜做過重的負重練習(xí)；
c.在練習(xí)中要變換體位，使形體均衡發(fā)展；注意養(yǎng)成正確身體姿勢和全面發(fā)展。
三、課堂小結(jié)：
1、什么是身體形態(tài)？
2、你的身體形態(tài)和全國均值相比如何？3、為什么體育鍛煉能促進身體形態(tài)的發(fā)展？4、形體練習(xí)中就注意的事項有哪幾方面？
2024年體育教案篇6
教材分析
單杠是體育體操教學(xué)中很重要的內(nèi)容，是實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要手段之一。由于練習(xí)過程中有一定的難度及危險性，所以近年來部分體育教師避而不教。但它對學(xué)生的身心鍛煉價值卻是其他運動項目不可替代的
1、它能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、腰腹、背部肌肉群力量；使腕、肘、肩、髖關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性和靈活性得到增強
2、提高人體在時間和空間位置時的自我調(diào)節(jié)和控制能力，對學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性的發(fā)展，都有積極的作用
學(xué)情分析
所教學(xué)生為六年級男生，身體素質(zhì)較好，通過前三次課的練習(xí)，學(xué)生有了一定練習(xí)基礎(chǔ)。學(xué)生之間身體素質(zhì)差異很大，有個別同學(xué)通過第一次課的練習(xí)就可以基本完成動作，但部分學(xué)生上肢及腰腹力量較弱、體重較大，完成動作非常吃力
教學(xué)目標
一、 學(xué)生能說出動作名稱和練習(xí)方法通過練習(xí)，70%以上同學(xué)能在保護與幫助下完成動作。
二、 發(fā)展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關(guān)節(jié)的柔韌性； 提高學(xué)生在時間和空間位置時的自我調(diào)控能力； 發(fā)展學(xué)生的平衡和協(xié)調(diào)能力。
三、提高學(xué)生體操意識，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；
逐步培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、頑強、果斷的精神。
通過練習(xí)過程中的保護與幫助，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識、責(zé)任意識和交往能力
教學(xué)重點和難點
一教學(xué)重點：
用力順序：蹬、擺、拉、靠、抬、撐
二教學(xué)難點：
蹬擺后重心靠近橫杠
教學(xué)過程
一、開始部分（略）
二、準備部分
1。慢跑2。徒手操（側(cè)重于上肢）
三、基本部分：
1。單杠：蹬地翻身上成支撐（1）教師示范、講解動作方法和保
保護與 幫助的方法
？ 示范講解
集體示范講解與分組示范講解相結(jié)合注：示范講解時，學(xué)生站在單杠的杠端
兩側(cè)以便觀察動作。講解時語言精煉保護與幫助：
1。站在杠前練習(xí)者身體左側(cè)，右手扶肩，左手托臀，幫助其身體翻越。當翻到杠上時換手，右手托腿，左手托上臂
2。杠面上設(shè)置海綿保護套，消除學(xué)生練習(xí)中的恐懼心理
注1）幫助者給予練習(xí)者施力幫助時要把握力度與時機。小組長負責(zé)。（2）練習(xí)者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。 分組練習(xí)：a 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上，擺動腿用力向后上方擺越翻上成支撐（2—3次）b、在保護與幫助下，做完整動作（2—3次）
注：先進行統(tǒng)一內(nèi)容的練習(xí)，后根據(jù)自己掌握情況選擇性練習(xí)
（3）集體討論，及時總結(jié)動作掌握情況，
肯定優(yōu)點，提出不足，請學(xué)生協(xié)助示范，
再一次講解動作方法和應(yīng)注意的問題
四 2、腹肌練習(xí)結(jié)束部分（略）
注：總結(jié)時多表揚，少批評；布置課后
作業(yè)，多加強上肢與腰腹力量練習(xí)
1、收腹舉腿2、 仰臥起坐
2024年體育教案篇7
活動背景：
幼兒園要開展評優(yōu)課活動，正冥思苦想之際，看見我女兒玩靠墊玩的不亦樂乎，一個想法就從腦海里一閃?！毒V要》的，即讓幼兒的學(xué)習(xí)游戲化、生活化，在游戲中學(xué)習(xí)，在生活中學(xué)習(xí)。教育內(nèi)容的選擇，既要貼近幼兒的生活，為幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓寬幼兒的經(jīng)驗和視野。本次活動以小班幼兒最最喜歡的動畫形象"米奇"為主線貫穿始終，符合幼兒的興趣需要?；顒又兴玫牟牧峡繅|是家家都有的，幼兒對此非常熟悉。活動將靠墊與孩子們喜歡的動畫形象相結(jié)合，對幼兒來說，既熟悉，又新奇；而對老師而言，既符合其現(xiàn)實水平，又有一定的挑戰(zhàn)性。
活動目標：
1.探索靠墊的不同玩法。
2．能用爬、走等動作在靠墊上行進，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
3．在游戲中體驗靠墊帶來的樂趣。
活動準備：
1．場地：黃色地墊→綠色地墊（小河）→一大堆靠墊（小山）→米奇妙妙屋。
2．材料：靠墊若干、獎品棒棒糖。
3．音樂《米奇妙妙屋音樂》。
活動過程：
（一）靠墊舞。
1.老師和小朋友進場。
師："今天米奇要送給寶寶們一個禮物，我們?nèi)タ匆豢窗伞?帶領(lǐng)幼兒進場。
2.米奇："嗨，大家好，我是米奇，這是我送給你們的禮物，想看看是什么嗎？"
幼兒集體："想！"幼兒選靠墊。
師："寶寶們想不想去米奇妙妙屋？"
師："想讓妙妙屋出現(xiàn)，要念奇妙的咒語；
幼兒集體念："米斯嘎、木斯嘎、米老鼠。"再來一遍，"米斯嘎、木斯嘎、米老鼠。"
3.米奇妙妙屋音樂開場舞。
（環(huán)節(jié)簡析：教師的動作到位，飽滿，帶領(lǐng)著大家一起跳一跳，使孩子在活動的開始身體得到熱身，米奇妙妙屋開場的音樂，為接下來的活動做好了鋪墊。）
過渡：米奇："想來我的妙妙屋要經(jīng)過3關(guān)，你們有信心過關(guān)嗎？"
（二）過關(guān)。
1.探索靠墊的玩法。
（1）米奇：第一關(guān)：請大家動腦筋想一想，靠墊可以怎么玩？
教師：米奇讓我們玩靠墊呢！寶寶們?nèi)フ覀€空地玩一玩吧，看誰的玩法多？
（2）幼兒自由探索。
（3）交流玩法。
教師："誰來說說你剛才是怎么玩靠墊的？"
幼兒一："放在地上，頭頂在上面翻個跟斗。"
幼兒二："夾在腿中間騎小馬。"
幼兒三："頂著走。"
幼兒四："放在背上做小烏龜。"
幼兒五："扔上天，放炮仗。"
（4）重點練習(xí)爬、走。
把靠墊排成一排，幼兒在上面自由的爬、走。
（5）教師："寶寶們的玩法真多！我們來問問米奇，我們過關(guān)了嗎？"
米奇：寶寶們真會動腦筋,恭喜你們過關(guān)啦！
幼兒集體歡呼："耶！"
（環(huán)節(jié)簡析：教師給孩子充分自由活動的時間和空間，使孩子們能充分的發(fā)揮想像，進行體育創(chuàng)新活動，孩子們的想像力豐富。想出了許多不同的玩法，教師引導(dǎo)孩子進行爬、走的重點練習(xí)，使孩子們在興趣中完成了老師的要求，都是幼兒積極主動的進行，沒有老師任何強行的指派。）
2.過小河
（1）米奇：第二關(guān)："過小河。想一想，可以用什么幫忙來過小河？"
（2）師："這里有條小河，我們怎么過河呢？"
幼兒一："跳過去。"
幼兒二："搭座橋。"
幼兒三："坐船過去。"
教師："小橋搭好了，現(xiàn)在怎么過橋呢？"幼兒爬過去，走過去。
教師："我們來問一下米奇，我們過關(guān)了嗎？"
米奇："寶寶們合作通過了小河,恭喜你們過關(guān)啦！"
幼兒集體歡呼："耶！"
（環(huán)節(jié)簡析：這關(guān)需要孩子們合作搭橋，然后有秩序的在上面爬、走，簡單的`合作，讓幼兒體驗了合作的快樂!）
3.過小山
(1)米奇："第三關(guān)：過小山。"
(2)教師："好高的小山呀！怎么過去呢？"
幼兒一："爬過去。"
幼兒二："爬過去。"
教師："小山高高的，要怎樣爬呢？"（爬的時候要排好隊、一個一個輪流過，不推擠，先過去的寶寶可以為后面的寶寶加加油?。?/p>
（3）幼兒爬山，自由選擇過高點的山或者矮點的山。
米奇："你們爬過了高高的小山,真勇敢,恭喜你們過關(guān)啦!"
幼兒集體歡呼："耶！"
（環(huán)節(jié)簡析：爬小山讓幼兒的情緒達到了高潮，太興奮了。這里設(shè)計不同高度的小山，充分考慮了幼兒的能力差異，保護了他們的自尊心。）
2024年體育教案篇8
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標：
在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
50米快速跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動：
1.教師組織游戲，講解游戲的放方法和規(guī)則。2、請同學(xué)安排場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4、教師組織進行游戲。
5、進行小結(jié)，指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。
同學(xué)活動：
1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3、進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時的糾正存在的錯誤。
組織：以四列橫隊完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻
難點：在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。
教師活動：
1.教師組織同學(xué)做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。
3、進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。
同學(xué)活動：
1.認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織：四路縱隊。
三、放松練習(xí)
教師活動：組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)
同學(xué)活動：依照自身想的放松方法進行練習(xí)。
