為了讓自己有動力，更加努力的向前走，寫心得體會是個不錯的選擇，只要將我們的內(nèi)心感受進(jìn)行梳理，就可以很好地完成一篇心得體會，以下是范文社小編精心為您推薦的高一軍訓(xùn)心得體會500字左右范文6篇，供大家參考。
高一軍訓(xùn)心得體會500字左右范文1
幾天的軍訓(xùn)，心理多少有些落差，相信每位同學(xué)心里面都有一面明鏡。
軍訓(xùn)在我看來，也無非就是這些事兒：站姿、齊步、正步、軍體拳、整體訓(xùn)操……軍訓(xùn)，對我來說是痛苦并快樂著?；乜催@些天訓(xùn)練中教官對同學(xué)們各種細(xì)節(jié)和體能上的嚴(yán)格要求，相對于我們這些平常大多數(shù)在家嬌生慣養(yǎng)的孩子來說，軍訓(xùn)的過程固然難熬，但過后想想，“好事須多磨”，“好鋼須多爐火煉”，在我們成長為大樹前，這一路上，算是值得回味的趣事兒。
曾經(jīng)，參加軍訓(xùn)前我們或多或少都會有一些不好的不良的習(xí)慣，而這些習(xí)慣都在訓(xùn)練過程中逐步體現(xiàn)了出來。例如軍訓(xùn)的這些天里，除非被教官提醒或指責(zé)，否則我們在集合時總是做不到安靜。青春年少的我們本來就急躁，“靜”這一個我們從軍訓(xùn)第一日起就被要求做到的詞，卻像是我們的敵人一般，我們總也不能自覺安靜下來，場面總是吵吵嚷嚷，為此教官不知罰了我們多少回。
再例如，我們沒有時間觀念。在校時我就曾因回宿舍后太磨蹭，以致熄燈后我不得不摸黑洗衣服。而今，在軍營里，女生飯前的集合也沒少挨批評，要么集合得太遲要么速度太慢，由此不僅受了多次懲罰，也浪費(fèi)了大家不少的時間。漸漸地我們開始意識到時間的寶貴性，為了準(zhǔn)時，我們回宿舍拿碗都是一路小跑，在宿舍洗澡更是分秒必爭，每次集合前都要掐算好時間，我覺得這也是一個可喜的進(jìn)步吧。
同時，我們也意識到細(xì)節(jié)的重要。在我們之中的大多數(shù)人，都不曾在意平時許多可以隨手做到的小事，然而正因?yàn)槿绱耍半S手關(guān)燈”、“節(jié)約用水”之類的話語似乎只是我們常寫下來的標(biāo)語，只是一句空喊的口號，我們離將之付諸于行動，離現(xiàn)實(shí)總一段距離，這段距離卻讓我們在軍訓(xùn)期間又受了一次罰。由于我們平時并不注重培養(yǎng)這種關(guān)注細(xì)節(jié)的意識，有些人在離開宿舍時并未隨手關(guān)燈。教官讓我們在這件事上引起重視，這件細(xì)節(jié)不僅僅是關(guān)乎節(jié)約用電、節(jié)能減排，不僅僅是人們出門后不會因?yàn)橥涥P(guān)燈而匆匆折回，更重要的是能夠養(yǎng)成一種做好每一件小事的良好習(xí)慣，而擁有好習(xí)慣正是成就大事的最初一步，也是關(guān)鍵一步，擁有好習(xí)慣，即培養(yǎng)好性格，即造就好命運(yùn)。
苦累和磨難往往給人們留下最深的印象。當(dāng)然，我們軍訓(xùn)期間體驗(yàn)到的不僅僅是苦和累，最值得我們回味的是當(dāng)我們在教官的帶領(lǐng)下不停地重復(fù)一個動作，最后教官認(rèn)為我們做得達(dá)標(biāo)后允許我們休息時，我們心中的那一份滿足感，似乎我們所付出的汗水就是為了得到這一刻的肯定。
還有，晚間的拉歌，教官教我們唱軍歌，當(dāng)兩百多號人吼一嗓子時的那一份氣勢，在我腦海中久久未曾散去；當(dāng)歌聲飄蕩在夜空時，我明白我們是一個集體，每個人都是不可或缺的一份子。在訓(xùn)練中我們未曾退縮是因?yàn)槲覀児餐哪繕?biāo)是整個團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，這份記憶會一直陪伴我整個高中三年，乃至更遙遠(yuǎn)的未來。
高一軍訓(xùn)心得體會500字左右范文2
八月二十日，我們伴隨著夏日的陽光、暖風(fēng)，開起了我們的軍訓(xùn)生活。
軍訓(xùn)的第一天我感覺到好累，住在軍營的大院里，我深刻的意識到了在家的那種幸福感。軍訓(xùn)時沒有好吃的飯菜，沒有每天睡到自然醒的權(quán)利，沒有手機(jī)和電腦的陪伴。有的只是嚴(yán)肅的教官，永遠(yuǎn)站不完的軍姿和隊(duì)列動作。前幾天我們都是在重復(fù)著一樣的工作——訓(xùn)練。其實(shí)，別看我們天天喊累，但是我們每一天都過得很充實(shí)。我們甚至一直都在想著如果訓(xùn)練沒那么辛苦，我們愿意一直過著這種集體生活。后來幾天我進(jìn)入了隊(duì)列示范班，認(rèn)識了更多的朋友。雖然不能在班級體中訓(xùn)練有點(diǎn)可惜，但我們能為班級爭光也是一種幸福。在軍訓(xùn)的第四天我們的生活規(guī)律已經(jīng)養(yǎng)成了，在訓(xùn)練時也不覺得那么累了，那時我已經(jīng)愛上了軍訓(xùn)的集體生活。軍訓(xùn)時總會有些小插曲。例如說某位同學(xué)堅(jiān)持帶病訓(xùn)練，我不認(rèn)為這是正確的做法，因?yàn)樯眢w是自己的，無論是訓(xùn)練時還是休息時都應(yīng)該以自己的身體為重。
在軍訓(xùn)中我們班的同學(xué)也為彼此付出許多。在回來的前一天晚上，我們有一個集體的表演，朱思同學(xué)一直在忙前忙后，為那一天的表演付出了許多。有的同學(xué)受傷了，其他同學(xué)紛紛拿出藥物，幫助她。
軍訓(xùn)后，回到家中，我真有點(diǎn)舍不得軍隊(duì)，舍不得和教官同學(xué)在一起的那些日子。
高一軍訓(xùn)心得體會500字左右范文3
在軍訓(xùn)前準(zhǔn)備的一整天里，自己一直在忙東忙西，很害怕會漏了收拾日用品，害怕帶的東西會太多或者太少，十分矛盾。媽媽看著我的樣子也樂開了懷，可能是因?yàn)檫@一次我主動申請自己收拾不需要她多費(fèi)心。但我知道她還是有些擔(dān)心我，畢竟要離開家5天。但我偷偷和自己說：一定要好好照顧自己不能讓媽媽擔(dān)心。
"鈴~鈴~鈴"鬧鐘準(zhǔn)時6點(diǎn)30分響起，我居然沒有賴床，準(zhǔn)時7點(diǎn)左手拿著一個綠色大水桶，右手挽著一個大大的環(huán)保袋，背后還背著一個大書包。準(zhǔn)時到達(dá)學(xué)校操場，現(xiàn)在早已是人山人海了。緊接著領(lǐng)導(dǎo)級長們發(fā)言后大家準(zhǔn)備上車出發(fā)去軍訓(xùn)目的地。
經(jīng)過40分鐘左右的時間，我們的大巴終于到達(dá)目的地。首先看見的是拿一棟棟大樓，綠樹環(huán)繞，地面十分干凈。但當(dāng)我們背著大包小包爬上八樓的宿舍時，一打開門就有想哭的沖動，沖口而出一句："裝修怎么可以這么簡潔。"但現(xiàn)實(shí)無法改變，大家經(jīng)過1個小時的努力。我們宿舍的衛(wèi)生終于被搞得干干凈凈，大家也把自己的床鋪，衣柜整理好。而作為室長的我，還有兼顧分配工作和考察工作，以免老師教官批評。然后大家拿著各自的飯盒沖下操場集隊(duì)。這也是第一次看到我們班的兩位教官。
接著大家排著隊(duì)去飯?zhí)脺?zhǔn)備吃午飯，來的時候我已經(jīng)在想這里的飯菜會不會很難吃？會不會很少肉？而當(dāng)我站到飯桌前頓時傻了眼。和10個人一起吃4個菜，而且飯菜大部分都不合我口味，只好吃了幾口就回去宿舍繼續(xù)搞衛(wèi)生。終于最害怕的事情即將來臨，就是那可怕的訓(xùn)練。
當(dāng)時是正午，烈日當(dāng)空，而我們就站在陽光底下，首先學(xué)習(xí)的是軍人的站姿，初初以為很簡單卻發(fā)現(xiàn)原來還要將這個動作在陽光底下保持20分鐘，那種感覺別提有多難受。不管背后有多少汗水沿著背往下滴，不管有蚊子飛來，不管有多癢都不能動！只要一動就是違規(guī)就要受到懲罰。當(dāng)時我只感覺軍人的辛苦和教官的嚴(yán)厲。經(jīng)過一輪汗水的洗禮，終于能休息了大家都累得喊辛苦。看到水仿佛看到了靈丹妙藥，迫不及待的狂喝。
可是可怕的訓(xùn)練還是要繼續(xù)，這次輪到訓(xùn)練我們的嗓子，每個班都必須大聲的喊出"一，二，三，四"仿佛喊得不夠大聲便要受到責(zé)罰，就連每一次進(jìn)餐前都需要喊，喊得不夠大聲就不能吃飯，喊得大家嗓子都差點(diǎn)嘶啞。而整個下午就一直在訓(xùn)練，吃完晚飯后還是繼續(xù)訓(xùn)練。而晚飯也和午飯沒什么兩樣，但我已經(jīng)顧不上合不合胃口，因?yàn)槎亲訉?shí)在是太餓了。而一天里我覺得最開心的時間就是晚上唱軍歌這一環(huán)節(jié)，級里的同學(xué)都聚在一起圍成圈坐下聽教官們唱歌，時而大家一起搞氣氛，時而教官獨(dú)唱，大家都十分開心。終于第一天的訓(xùn)練快要結(jié)束，但第二個挑戰(zhàn)又來了，就是10個人如何分配洗澡洗衣服的問題。因?yàn)橥砩?0點(diǎn)就要準(zhǔn)時關(guān)燈，如果沒有準(zhǔn)時完成任務(wù)是會受到老師批評的，而我這個作為室長的更是要負(fù)上責(zé)任。
因?yàn)槭冀K不是家里或者旅館，設(shè)施十分簡陋，所以大家在第一天都顯得很不習(xí)慣，動作不夠迅速導(dǎo)致后面的同學(xué)不能準(zhǔn)時10點(diǎn)上床睡覺，導(dǎo)致我們宿舍第二天被老師批評受到懲罰了，但作為室長的我責(zé)無旁貸，只能吸取教訓(xùn)。
而作為室長，我更要負(fù)責(zé)叫同學(xué)們起床的重任，時間也十分早。早上5點(diǎn)30分我準(zhǔn)時開燈把她們都叫醒，幸好她們都十分合作，都不太會賴床讓我很開心。大家洗漱完便要下去晨訓(xùn)，大家必須要先訓(xùn)練完才能吃早餐，所以盡管很餓也唯有堅(jiān)持訓(xùn)練。但當(dāng)看到早餐時卻又再次讓我失望了，但我也還是把那些十分干得饅頭吃下去，把那些淡而無味的白粥喝下去了。因?yàn)槲抑啦怀燥埓龝?xùn)練便會沒有力氣所以多難吃也要填飽肚子。然后，便接著訓(xùn)練。
在前四天里，都重復(fù)做著同樣的事情，吃著同樣的飯菜，流著許多的汗水。但更多的不同是心情。第一天是好奇，第二天是辛苦，第三天是習(xí)慣辛苦，第三天是適應(yīng)了這種生活方式。與同學(xué)的相處也發(fā)生了變化，第一天時候沒太多話可說，第二天慢慢熟悉大家的名字，樣子，第三天感情升溫，沒有當(dāng)初的含羞，第四天更是像同學(xué)，像朋友，大家的東西都可以相互分享。而到了第五天，更多的是離別的不舍和相處的融洽。雖然大家只是相處了5天，但大家都已經(jīng)有了一種特別的情感。忽然會覺得原本以為很難熬的5天飛速的過去了。留下的只有濃濃的不舍之情。特別是在最后一天里，那場特別的匯操讓我久久不能忘懷。
大家盡力了！這一次是我們做得最出色的一次！當(dāng)聽班主發(fā)言的時候，我居然激動得留下了淚水。連我也不敢相信，但事實(shí)我確實(shí)被感動了。我感嘆到：怎么會有發(fā)言如此感人肺腑，聽得我拍疼自己的手掌。老師說得對，雖然這次名次是第三名，但這也是我們訓(xùn)練了4天，努力而得來的，我們認(rèn)真對待了，盡力了，無論名次是多少，我們都無愧于心了！我可以自豪的和媽媽報(bào)告自己的成績，并不是僅僅因?yàn)槟切└≡瓢愕拿巍?
這次的軍訓(xùn)，讓我更了解5班，讓我更愛五班，這個集體一定前途無量！因?yàn)楸澈笥?5個團(tuán)結(jié)的身軀和2位最棒的班主任！
高一軍訓(xùn)心得體會500字左右范文4
八月二十日，我們伴隨著夏日的陽光、暖風(fēng)，開起了我們的軍訓(xùn)生活。
軍訓(xùn)的第一天我感覺到好累，住在軍營的大院里，我深刻的意識到了在家的那種幸福感。軍訓(xùn)時沒有好吃的飯菜，沒有每天睡到自然醒的權(quán)利，沒有手機(jī)和電腦的陪伴。有的只是嚴(yán)肅的教官，永遠(yuǎn)站不完的軍姿和隊(duì)列動作。前幾天我們都是在重復(fù)著一樣的工作——訓(xùn)練。其實(shí)，別看我們天天喊累，但是我們每一天都過得很充實(shí)。我們甚至一直都在想著如果訓(xùn)練沒那么辛苦，我們愿意一直過著這種集體生活。后來幾天我進(jìn)入了隊(duì)列示范班，認(rèn)識了更多的朋友。雖然不能在班級體中訓(xùn)練有點(diǎn)可惜，但我們能為班級爭光也是一種幸福。在軍訓(xùn)的第四天我們的生活規(guī)律已經(jīng)養(yǎng)成了，在訓(xùn)練時也不覺得那么累了，那時我已經(jīng)愛上了軍訓(xùn)的集體生活。軍訓(xùn)時總會有些小插曲。例如說某位同學(xué)堅(jiān)持帶病訓(xùn)練，我不認(rèn)為這是正確的做法，因?yàn)樯眢w是自己的，無論是訓(xùn)練時還是休息時都應(yīng)該以自己的身體為重。
在軍訓(xùn)中我們班的同學(xué)也為彼此付出許多。在回來的前一天晚上，我們有一個集體的表演，朱思同學(xué)一直在忙前忙后，為那一天的表演付出了許多。有的同學(xué)受傷了，其他同學(xué)紛紛拿出藥物，幫助她。
軍訓(xùn)后，回到家中，我真有點(diǎn)舍不得軍隊(duì)，舍不得和教官同學(xué)在一起的那些日子。
高一軍訓(xùn)心得體會500字左右范文5
喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期5天的軍訓(xùn)如火如荼地拉開了帷幕。
這幾天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經(jīng)過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。
對于我們這些一個個生活條件優(yōu)越的孩子，軍訓(xùn)是個再好不過的鍛煉機(jī)會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰都會疲憊，都會厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。
老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓(xùn)練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災(zāi)樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的"特大強(qiáng)降雨"。那教官還"冷酷到底"地規(guī)定沒有命令不允許亂動。實(shí)在撐不住了，真想大聲報(bào)告吃不消。但看看同樣深受磨難的"戰(zhàn)友"們。那聲音又咽下去。同樣是獨(dú)生子女，同樣的年齡。他們行，我也行！任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅(jiān)實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步！ 訓(xùn)練場上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號聲："一，二，三，四。"稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走。這些動作看起來簡單，可學(xué)起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進(jìn)軍民交流嘛。
都說集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓(xùn)練還有些松松垮垮。但當(dāng)大家得知軍訓(xùn)最后將要進(jìn)行會操并評選優(yōu)秀集體時，個個顯得精神抖擻。再苦再累的訓(xùn)練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當(dāng)時便想那獎狀一定屬于我們了。會操了，當(dāng)我們踏著整齊的步伐經(jīng)過主席臺時，我更堅(jiān)定了我的想法。校長宣讀完優(yōu)秀集體名單時，我們個個舒了一口氣。歡呼。
不論是孟夫子的"天時不如地利，地利不如人和"還是范暉的"同舟共濟(jì)，患實(shí)共之"，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見"團(tuán)隊(duì)精神"的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對事物獨(dú)特的見解，而"團(tuán)隊(duì)精神"正是將我們的個性融合，在達(dá)到目的.的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學(xué)會了相互包容，彼此諒解；學(xué)會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價值。
從軍訓(xùn)的第一天開始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。5天的時間或許太過短暫了，來不及讓我細(xì)加體會。雖然我沒有能夠?qū)W會適應(yīng)，但我學(xué)會了堅(jiān)持。 人只有在苦難中，才能真正認(rèn)識自我。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會。我認(rèn)識到了自己的缺點(diǎn)與不足，也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)與長處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的；當(dāng)這個人面對挑戰(zhàn)時，他將無所畏懼，勇往直前。
軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時候。但我堅(jiān)持了下來，軍訓(xùn)是一個過程，一個考驗(yàn)自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢？想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈?；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲
的是耐力，是堅(jiān)毅，是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。
從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團(tuán)結(jié)的歡樂，當(dāng)我們隊(duì)列經(jīng)過一整天的訓(xùn)練，最終受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)時，我自豪地笑了，當(dāng)我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖。
5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話："如果我無所畏懼，我會怎么做？"現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風(fēng)暴雨，怎么會有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎么會有屬于自己的精彩天地！生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利！
我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風(fēng)雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。
高一軍訓(xùn)心得體會500字左右范文6
痛
可以感覺到帽檐已經(jīng)濕漉漉了，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動作。
趁著教官巡視后排的時候，向上瞟了一眼。那個可恨的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大，把它的能量發(fā)揮得淋漓盡致，風(fēng)姑娘也迫于太陽的強(qiáng)大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實(shí)，心中不禁發(fā)出這樣的感慨。
時間一秒一秒地過去(軍訓(xùn)時間幾乎都是以秒為單位)，整個身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心。
慶幸的是教官好像看透了我的心思，立刻發(fā)出了“休息”的命令，整個人就如同一個泄了氣的氣球。剛才挺直的背馬上彎曲了下來，有一種往下坐的趨勢，突然，人機(jī)械地停在半空中，腿不能彎曲了，仍然保持著立正的姿勢，急忙伸出手去敲敲那沒有知覺的腳……耳邊又響起轟雷般的吼聲:“停!5秒休息時間結(jié)束?！卑?又是新一輪的姿勢定形。
樂
經(jīng)過一個小時的漫長等待，軍訓(xùn)會操比賽結(jié)束。“……第三名是。。。?！毕矏傆可闲念^，莫名的感動也隨之而來，腦海里不時地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的不是很好聽，雖然我們唱得有些走調(diào)，但是這歌聲清晰地留在我的回憶里，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量!
團(tuán)結(jié)讓我們這56個陌生的人擰成了一股繩;團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進(jìn);團(tuán)結(jié)讓我們這四天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。
在艱苦的軍訓(xùn)中體會到樂是我最大的收益。高中三年的學(xué)習(xí)就像是一座防守堅(jiān)固的城堡，苦中作樂則是我最好的武器。
