好的教案能夠提供多樣化的教學方法和策略,滿足不同學生的學習風格,個性化的教學策略,滿足不同學生的學習需求,是教師在準備教案的時候需要考慮到的,以下是范文社小編精心為您推薦的大班健康心理教案8篇,供大家參考。
大班健康心理教案篇1
活動目標
1.理解他人生氣的原因。嘗試用各種正確的方式排解不開心的情緒。
2.感受豁達開朗的快樂,逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
活動準備
1.制作電腦多媒體課件ppt。
2.相關前期活動“說說你的煩心事”,幼兒通過繪畫、簡單文字等形式記錄自己的煩惱事,教師將幼兒的這些煩心事做成一個記錄本。
3.改編故事《消氣商店》(附后)。
活動過程
一、激發(fā)興趣
1.(播放鞭炮聲)師:這是什么聲音?人們遇到什么事情會放鞭炮?(告訴幼兒一家新商店開張了。正在放鞭炮。)
2.猜猜“開心商店”會經營什么。
二、設問想象
a/1.師:熊哥哥怎么了?(ppt播放熊不開心的圖片)
2.播放錄音。(以熊哥哥的口吻說:我拳擊比賽輸了,覺得非常失望。)
3.教師解釋什么是拳擊比賽。
4.師:熊哥哥該怎么辦?如果你是小狐貍,會想什么辦法幫熊哥哥消氣?
5.師:看看小狐貍用的是什么辦法。(ppt出現(xiàn)熊哥哥打沙包的圖片)
6.師:狐貍想的這個辦法好嗎?為什么?(啟發(fā)幼兒了解打沙包不僅能讓熊哥哥的心情得到釋放,而且還能鍛煉他拳擊的本領。遇到困難,應該想辦法解決,而不是退縮。)
b/1.師:鵝小姐有什么煩惱?(ppt出示鵝小姐不開心的圖片,請幼兒猜測設想。)
2.師:如果你是小狐貍,會想什么辦法幫鵝小姐減肥呢?
3.師:看看小狐貍用的什么辦法,這個辦法好嗎?為什么?(ppt演示小鵝跳繩的圖片)
4.師:聽聽鵝小姐是怎么說的.。(播放錄音,以鵝小姐口吻說:每天跳繩100下。相信我一定能減肥成功,穿上漂亮的花裙子哦。)
c/1.師:兩只小老鼠怎么了?(ppt出示小老鼠吵架的圖片,請幼兒猜測。)
2.播放錄音。(以小老鼠口吻告訴幼兒他們吵架了。)
3.師:請你來想個辦法讓他們快樂起來。
4.師:你們都講得不錯,我們看看小狐貍用的什么方法。(播放ppt圖片,狐貍請他們聽音樂,舒緩心情。)
d.完整講述改編的故事《開心商店》。
三、提升經驗
1.師:小動物的麻煩事都解決了,那如果你今后碰到這樣的情況,你會解決嗎?
2.師:我們小朋友也有一些煩心事,讓我們也為他們出出點子,讓他們開心。(出示記錄本,請幼兒述說自己記錄的煩惱事。)
3.幼兒自由討論,為同伴解決煩惱。
4.小結:人人都會有不開心的時候,如果你碰到不高興的事了,可以把不開心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會勸你、安慰你,你的心里就會好受些。你也可以看會兒電視,聽會兒音樂,玩玩玩具??纯磿取H绻麆e人惹你生氣了,你就要想想別人對你好的時候,原諒別人。如果我們保持開心的心情,就會變得快活,身體也就更健康。
活動延伸
科學探索區(qū):選擇不同樣子的五官粘貼各種表情。
語言區(qū):(1)故事《開心商店》圖片,動物頭飾,服裝等。(2)連線:幼兒觀察上一排的圖,說說小朋友遇到了什么難題。怎樣幫助他們。用線連起來。
美工區(qū):(1)涂色:黑白圖片,蠟筆。(2)用冷暖兩種顏色表示不同情緒。(3)表情娃娃:白塑料瓶,記號筆,毛線繩,制作各種瓶娃娃。
附改編的故事開心商店
小狐貍新開了一家獨特的商店——開心商店。門口的招牌上寫著“讓你開心,給你快樂”。
熊哥哥是一位拳擊運動員,這是因為拳擊賽輸了而生氣。他走過開心商店看見門口的牌子,就一步跨了進去。小狐貍說:“請問熊哥哥,你為什么生氣?”熊哥哥說:“我參加拳擊賽輸了!沒得到冠軍,我不開心。”小狐貍讓熊哥哥對準沙包使勁地打,打得好痛快。小狐貍說:“你好好練本領,以后一定會得冠軍。”熊哥哥打了沙包出了氣,又聽了小狐貍的鼓勵,快活地走了。
肥胖的鵝小姐氣呼呼地走來:“我穿什么衣服都不好看。真讓人不開心!小狐貍,你有什么方法讓我開心?”小狐貍說:“請你每天練習跳繩100下,就一定能變苗條,穿什么衣服都好看呢?!冰Z小姐每天堅持跳繩,跳得滿頭大汗,氣喘吁吁,她說:“每天跳跳。不但快活,還能減肥,真不錯。謝謝你,小狐貍?!?/p>
大家都喜歡到小狐貍的商店來,打一打,跳一跳。開l心極了!
一天。兩只小老鼠氣喘吁吁地走進商店。原來他們倆為了一件小事爭吵而生氣。小狐貍搬來兩把椅子,請他們坐下,然后打開收音機,店里響起了輕輕的音樂聲,小老鼠覺得舒服極了。原來音樂也能讓人變得開心。
小狐貍有一個新打算,修座太花園,美麗的風景,安靜的環(huán)境,同樣會讓大家忘記煩惱,變得快樂!
大班健康心理教案篇2
活動目標:
1、知道每個人都有情緒,并能了解幾種基本的情緒。
2、了解不同情緒對人身體健康的影像,初步知道要調節(jié)自己的情緒。
3、能大膽的表達自己的情緒。
活動準備:
"教師心情播報"錄像,"小熊生病"故事錄音,自制麥克風、電視臺。
活動過程:
一、引導幼兒了解幾種基本的情緒。
1、小朋友,我們幼兒園的小小電視臺就要開播了,這次播報的節(jié)目叫作"心情播報",我們一起來看看老師們是怎樣播報心情的。
2、播放"教師心情播報"錄像。
二、幼兒開展"心情播報"節(jié)目。
1、(出示自制麥克風)今天我們也要辦一個"心晴播報"節(jié)目,小朋友可以坐在電視臺上把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家,還要說出為什么會有這種心情,這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。
2、幼兒分四組自由進行心晴播報的活動。
3、每組幼兒推薦一名代表出來在全班小朋友面前進行心情播報。
三、聽故事,了解情緒對人身心健康的影響。
剛才我聽到有的小朋友說自己今天很傷心,有的小朋友說自己今天很生氣,那這些心情對我的身體有沒有什么影響呢?下面請小朋友來聽一個《小熊快樂生病》的故事。
1、播放故事錄音。
2、討論:
(1)小熊快樂怎么會躺在床上起不來的?它真的得了很重的病嗎?
(2)后來它的病是怎樣變好的?
(3)教師小結:悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好,有時候會使自己生病,起不了床,而快樂能使我們的身體變的很健康。
3、剛才我們聽了故事都知道,傷心、生氣都會影響自己的身體健康,那么,當我們有這些壞心情的時候,我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂起來?
4、幼兒自由討論。
5、請個別幼兒說說使自己變得快樂的方法。
四、我的"開心法寶"。
小小電視臺又要開播了,這次播報的節(jié)目叫作"我的開心法寶",小朋友們可以把讓自己高興起來的方法播報給大家一起分享。
大班健康心理教案篇3
目標:
1.感受和理解故事中小兔快樂和憂傷的情感。
2.大膽地表達自己的想法,體會幫助他人的快樂。
準備:
1.多媒體課件。憂傷和快樂的音樂各一段。
2.籬笆、藤條、彩色紙花若干。
過程:
一、體驗快樂
師(播放課件):春天到了,小兔家的花園里開滿了各種各樣美麗的鮮花,有紅紅的玫瑰、粉紅的桃花、金黃的迎春花……蝴蝶、蜜蜂在花叢中飛來飛去。如果你是小兔,你的心情會怎樣?
幼:很高興/很快樂/一定很開心。
師(播放課件):是啊,在這么美麗的花園里,小兔高興極了,眼睛都笑彎了。
師:那小兔高興的時候可以在花園里做哪些事情呢?
幼:小兔可以和朋友唱歌跳舞/可以捉蝴蝶玩/可以看漂亮的花/可以和朋友在花園里踢球。
師:原來高興的時候可以做這么多有趣的事情。那誰會用好看的動作表示一下高興的心情呢?
(幼兒做出各種樣子。)
師:讓我拍下你們精彩的造型吧。
師:現(xiàn)在讓我們和小兔一起跳個快樂的舞吧。
(師幼聽音樂自由做動作。)
二、體驗憂傷
師:漸漸地,冬天悄悄地來了。小兔現(xiàn)在的心情會怎樣呢?我們一起來聽一段音樂。
(播放《憂傷小夜曲》。)
師:你覺得小兔現(xiàn)在的心情怎么樣了?
幼:傷心、很難過、不高興。
師(播放課件):我們一起來看看,小兔現(xiàn)在的心情到底怎么樣呢?
幼:小兔很傷心、在流眼淚、心里很難過。
師:小兔為什么這么傷心呢?我們一起去小兔家看看吧。
師(播放課件):冬天來了,小兔家花園里的花都枯萎了,小兔很傷心。我們用一個動作來表示一下小兔傷心的心情吧!
(幼兒做出各種樣子。)
師:誰會來安慰傷心的小兔呢?
幼:好朋友、她的媽媽。
師(播放課件):媽媽安慰小兔說:“不要傷心,也不要難過,冬天會過去的。等春天來了,小花還會再開放的。”晚上回到家,小兔看著窗外的雪說:“春天快來吧!”
三、幫助他人
師:你有什么好辦法讓小兔開心起來嗎?
幼:讓小兔到花店買點花放在家里,心情就會好的。
幼:把花種在花盆里,搬到室內。
幼:在花園里種冬天開放的花。
師:我想小兔采用了你們的方法,就又能看到美麗的花了,小兔一定會開心起來的。
師(出示花園模型圖和藤條、籬笆、紙花等):看看老師準備了什么?我們可以怎么來幫助小兔?
幼:做一個花園送給小兔。
師:我們可以合作將藤條纏在籬笆上,將花朵貼在籬笆上,一起為小兔建一個美麗的花園。
(幼兒合作裝飾花園。)
師:花園裝扮好了,真漂亮!小兔得到你們的幫助真開心,你們開心嗎?
幼(齊):開心。
師:幫助別人真是件開心的事。不但能讓別人得到好處,變得開心,而且自己也學到了本領,變得越來越能干,心情也更愉快了!我們每位小朋友都要做個樂于助入的好孩子!
大班健康心理教案篇4
活動目標:
1、引導幼兒逐漸養(yǎng)成進取樂觀的生活態(tài)度。
2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
3、學習正確的方式排解不開心的情緒。
4、培養(yǎng)幼兒熱愛生活,歡樂生活的良好情感。
重、難點分析:
學習正確的.方式排解不開心的情緒。
活動準備:
4個木偶、一個開心枕
活動過程:
一、感受歡樂
拍手入場,進行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什么開心的事?
2、開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))
3、除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?
4、不開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))
5、你喜歡開心的自我還是不開心的自我?
小結:不開心就是生氣,生氣不僅僅不讓人喜歡,還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自我生氣,把生氣這個壞習慣消滅掉。
三、讓自我開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心,讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱,親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺?
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
四、化解不開心
1、生氣商店:誰明白什么是消氣商店?
2、我們來看看誰來消氣商店了?
3、依次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!
4、你覺得消氣商店好嗎?為什么?
5、如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自我消氣呢?
小結:每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,能夠唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自我歡樂起來。
大班健康心理教案篇5
活動目標:
1、了解每個人都有自己獨特的名字,樂意在群體中表述自己對名字的想法。
2、初步了解父母帶給自己名字的含義,并愛上自己的名字。
活動重難點:重點:了解每個人都有自己獨特的名字,并了解自己名字的含義。
難點:1、了解自己名字的含義;2、在群體中表達自己對名字的想法。
活動準備:
1、幼兒名牌;
2、繪本ppt;
3、視頻;
4、愛心卡活動過程:
一、談話導入,聊聊名字
1、我們初次見面,你愿意分享下你的名字嗎?(出示名字卡)
2、教師分享自己的名字(名字卡)
二、分享交流,闡述心聲
1、出示ppt,小老鼠,讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對自己名字有什么感受?
三、繪本支持,釋放焦慮
1、傾聽小老鼠的煩惱(兩個錄音)。
2、它為什么會不喜歡自己的名字?請幼兒說說。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
四、真情互動,提升認識
1、播放一個媽媽的錄音
2、打開父母的愛心卡
3、分享感動時刻
活動延伸:出示幾個名人名字和照片,大聲說出我愛我的名字。
大班健康心理教案篇6
經過故事,幼兒初步理解什么是孤獨。
活動主題:孤獨的小兔
活動適合年齡班:幼兒園大班
活動目標:
1、經過故事,幼兒初步理解什么是孤獨。
2、能夠正確認識獨孤,并學習如何遠離獨孤,走向合作。
3、經過連體人、背靠背、兩人三足這三個相關合作的游戲,幼兒感受與人合作的歡樂。
4、經過此次課程學會分享與合作。
活動準備:一組講述孤獨兔子故事的幻燈片,幾張挖了兩個洞的報紙以及廢舊的紙盒皮等等。
活動過程:
1、活動引入:
教師:小朋友們,今日教師給你們帶來一個關于小兔子的故事,小朋友們以前必須是沒有聽過的,因為這個故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來小朋友們就要認真聽清楚啦,因為小兔子最終需要小朋友們的熱心幫忙。
教師邊播放幻燈片邊從其中的圖片講述小兔子的性格遭遇。故事概況:從前有一個小兔子,由于平時自我一個人在家,所以都很少出去和別的小伙伴們做朋友。可是有一次森林里面突然起了大火,大家都在互相幫忙思考逃生的辦法,可是小兔子卻是孤獨的一個人在大火中掙扎著,如果當時小朋友正好在小兔子的身邊,會怎樣幫忙小兔子順利逃離火災現(xiàn)場呢?
2、針對故事中的問題,讓幼兒自由進行回答,然后教師再歸納出幾個有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行,以后如果自我遇到這樣的事情的時候,會不會用同樣的方法進行合作。
3、設計游戲讓幼兒體會合作的歡樂。
游戲一:連體人。
游戲規(guī)則:幼兒自選同伴,兩人一組。將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上,將兩人連在一齊。兩人一組沿著教師指定的路線走、跑、過障礙物等。如果報紙中途破碎則停止游戲,以報紙不破碎者為優(yōu)勝。
說明:障礙物能夠是某個特定的紙盒鋪成的小路,或者是教師自行畫的圈圈之類的。
游戲二、背靠背。
游戲規(guī)則:幼兒自選同伴,兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下,兩腿伸直,雙手臂向后互相鉤住,然后試著站起來。
說明:這個游戲教師能夠劃定一些范圍,首先把全班幼兒分成幾個大組,然后每個大組派出兩個小朋友進行游戲,剩下的小朋友為自我的組員加油。輪流著進行。
4、經過上頭的游戲,小朋友們在玩完之后分小組分享感受。
教師叫幾個小朋友代表進行講述自我小組的體會。教師:小朋友們剛才玩游戲的時候都很開心,都明白怎樣去跟自我的小伙伴好好合作與溝通,所以呢,能夠看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨一個人的。那么剛才故事中的小兔子呢,在你們玩游戲的時候悄悄的告訴教師它經過你們熱心的幫忙已經找到自我的小伙伴啦,所以不再孤獨一個人了,于是呢,最終就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災現(xiàn)場了。它呢,要教師多謝小朋友的'熱心幫忙!
活動結束:
5、總結:
教師:今日,我們又是聽故事又是玩游戲的玩的很開心,那么小朋友們是不是都能夠想得到自我不是一個人做事情呢?在家里面,有爸爸媽媽的幫忙,在幼兒園里面,和小朋友們、教師們在一齊,大家相親相愛,是不是不會感到孤獨了呢?所以呢,小朋友們在家里面能夠幫忙爸爸媽媽拿拿拖鞋,端端水,在幼兒園,和小朋友們合作搬搬桌子之類的,于是,什么事情都難不倒我們啦,對不對?
6、活動自然結束。
讓小朋友們去喝水,去洗手間。
個人總結:此次活動設計的個人感想:鑒于在今日獨生子女盛行的年代,越來越多的孩子在生活中都會不知不覺的習慣孤獨。并不是說孤獨是一件壞事,只是在這孤獨包裝下大多數(shù)人都有著一顆敏感容易受傷的心,于是,以往讓我們熟悉的合作精神漸漸風吹云散??v然是在這樣一個分工精細的年代,我們更加是需要遠離孤獨,走向合作,這是一個需要從小就應當培養(yǎng)的心理素質,要明白,通常一個人的狂歡無力挽救一切狂瀾。
大班健康心理教案篇7
【活動目標】
1、在說說、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。
2、能用連貫的語言表達自我的想法。
3、經過活動學會關心他人,萌發(fā)互相關愛的情感。
【活動準備】
小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、ppt、人手一份笑臉和哭臉。
【活動過程】
一、出示小兔子的心境圖片,談話引入。
師:昨日小兔子去公園玩了,它好開心啊,它的心境是愉快的(笑臉)
可是今日小兔子生病了,它好難受啊,它的心境就是難過的(哭臉)
小結:每個人都會有這兩種情緒,這些都是很正常的。
二、出示兩種心境圖片,幼兒自由選擇。
師:每個人的書袋里面都有兩個心境圖片,請你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。
三、分析并找尋辦法。
(一)分析原因
師:班級里有這些小朋友選擇了哭臉,說明今日他們的心境很不好,我們來聽一聽是什么原因導致他們心境不好,好嗎?
(二)找尋高興起來的方法
1、師:如果心境不好,不開心,就會給我們帶來很多的問題(出示圖片)。那我們趕快來找個讓自我開心起來的辦法吧?如果你心境不好了,你會用什么辦法呢?(請幾個幼兒回答,為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊)
四、關心小朋友。
(一)聽聽小朋友心境不好的原因
(二)幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法
師:把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。
(三)把這些辦法編成一首詩。
師:每個人總會碰到心境不好的時候,這時候我們要學會調節(jié)自我的情緒。
我能夠吃上一顆糖果,讓自我的心境變得甜甜的
我能夠穿上漂亮的衣服,讓自我的心境也變得美美的
我還能夠……
五、延伸環(huán)節(jié):
把心境樹放到班級的心育墻上,當小朋友不高興時,能夠過去看一看,這樣心境就會變得好起來。
大班健康心理教案篇8
活動目標
1.通過繪本的學習,讓幼兒知道什么是困難,在遇到因難時應該怎么辦。
2.教育幼兒在生活和學習中遇到困難時,不慌張、不急躁,尋找解決問題的辦法。
3.培養(yǎng)他們獨立意識和應對困難的勇氣,使孩子具有應付困難的心理承受能力。
重點難點重點:
培養(yǎng)他們獨立意識和應對困難的勇氣,使孩子具有應付困難的心理承受能力。
難點:
教育幼兒在生活和學習中遇到困難時,不慌張、不急躁,尋找解決問題的辦法。
活動準備
繪本ppt、電網(wǎng)。
活動過程
一、出示繪本封面,激發(fā)幼兒的學習興趣。
教師:小朋友們,還有一個月我們就要畢業(yè)了,在幼兒園里生活的三年里大家哭過、笑過、玩過、鬧過,那你們有遇見過困難嗎?遇到因難時你是怎么解決的呢?
今天老師帶來了一本很好看的繪本,故事里有個小動物也遇到了困難,那么,它是怎么做的呢?我們一起來看看發(fā)生了什么事情?
二、欣賞繪本
1.出示書面,問“書的名字叫什么?”看著畫面猜一猜是講了的故事呢?我們一起來看看。
——小熊為什么會掉進洞里?
弗洛格挖的洞深深的,小熊聽不到弗洛格的.聲音便把身子探到洞口,“撲通”一聲掉到了深深的,黑暗的洞里。
——弗洛格和小熊被困在洞里時都做了什么?
小熊哭著喊道:“我餓了,我再也不能和老鼠釣魚了,再也看不到野兔朋友了。”弗洛格沒有哭。他非常平靜的安慰小熊,還告訴小熊要勇敢些!弗洛格又和小熊一起喊:“救救我們吧!”和小熊一起唱歌鼓勵自己。
——大家是怎么把他倆從洞里救出來的?
鴨子發(fā)現(xiàn)了,叫來老鼠,老鼠扛了一把長梯子到洞里,把他們救出來了。
小結:其實沒有什么困難是我們解決不了的,遇到困難我們應該深呼吸、靜下來思考,怎么樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的心態(tài)去面對困難,并且戰(zhàn)勝困難。
三、挑戰(zhàn)困難(過電網(wǎng))
1.介紹游戲內容
——弗洛格要去小兔家做客,可是它在路上遇到了一個困難,弗洛格試了好幾次都沒通過,請小朋友們來試試,看小朋友們能不能順利通過。
2.組織幼兒進行討論,隨后進行游戲。
——現(xiàn)在,老師請小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過這條電網(wǎng)路,請認真思考后,就可以大膽試試了。
3.稍加難度(間隔縮?。堄變哼M行挑戰(zhàn)。
小結:你們真棒,有幾位小朋友一下子就過去了,看來剛才的那段路上的電網(wǎng)對小朋友們來說,并不是很困難。我們一起來看看,接下來這段“路”會是怎樣的?
4.請成功過關的幼兒分享成功的經驗,幫助未通關的幼兒總結原因,請失敗的幼兒再試一次。
——這次的“電網(wǎng)”,有些小朋友不小心就觸碰了,但還是有小朋友通過了,我們來聽一聽,他有什么通關秘訣。
5.在“電網(wǎng)”兩邊加上障礙物(鉆圈),再次邀請幼兒嘗試。
——還有最后一段路,通過這段路,我們就能安全了。
小結:你們都是熱心腸的好孩子,幫助弗洛格成功的通過了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰(zhàn)困難,遇到過不去的難關時,會靜下來思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友,它可真幸福。
活動反思
通過本次活動讓幼兒知道生活中會遇到一些想不到的困難,而困難是能克服的,教育孩子克服依賴思想,明白困難并不可怕,重要的是鼓勵孩子獨立面對困難,正視困難,樹立自信,不慌張、不急躁,心平氣和的以良好的心態(tài)去尋找解決問題的辦法。從而克服困難,戰(zhàn)勝困難,“經歷風雨才難見彩虹!”