教案在起草的過程中，老師需要注意創(chuàng)新教學方法，在日常教學工作開始前，肯定少不了要制定一份詳細的教案，以下是范文社小編精心為您推薦的后滾翻教案5篇，供大家參考。
后滾翻教案篇1
教學內(nèi)容：
前滾翻、游戲“智取”
教學目標：
通過本課的學習，使學生知道前滾翻是一種保護性動作，通過練習前滾翻，讓學生掌握在摔倒時正確的保護動作。為今后生活學習提供安全保障。并幫助和啟發(fā)學生開展一些創(chuàng)意活動；發(fā)展學生體能，提高靈敏、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)克服困難，團結協(xié)作，敢于在體育活動展示自我的精神。
學情分析：
三年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，樂于參加體育活動，并且希望得到別人的關注。他們都比較活潑、思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強，但是自我約束能力差，在集體活動中有時不能顧及團隊。所以，在小組合作的過程中，對培養(yǎng)其社會適應性也有積極意義。
一：指導思想
以新課標為依據(jù)，遵循“健康第一”的指導思想，以發(fā)展學生為本，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力。結合教材特點和學生心理、生理特點，通過多種手段激發(fā)學生參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運功的快樂；在活動中培養(yǎng)學生自主探討，互相合作和克服困難的能力，為學生的健康成長打下良好的基礎。
二：教材分析
技巧是初中體育教學的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時期，有一定的運動能力，但感知事物直接視聽和形象為主，抽象思維能力還較差，也容易分散注意力。因此，在課中運用了“道具”——手絹來提高學生的興趣。
三：教學過程設計
本課在教師的指導下，采用分散與集中，友伴分組的教學組織形式。以教師的啟發(fā)誘導，學生自主嘗試練習為主。充分體現(xiàn)學生“自主學習”“探究學習”“合作學習”，使每一位學生都能體驗體育運功的愉悅，并能很好地掌握運動技能技巧。
1.課堂常規(guī)：培養(yǎng)良好的教學常規(guī)。
2.準備活動：教師創(chuàng)設游動物園情景，讓學生模仿在游覽過程中所見動物的走與跳。
3.學生自主體驗嘗試前滾翻動作?；ハ嗵接憚幼?。
4.學生大膽展示動作，學生評價。
5.教師評價表揚，講解動作要領。示范動作。
6.學生友伴分組練習前滾翻動作，互幫互助練習。爭取每個都能夠參與到保護與幫助中。
7.教師巡視指導學生練習。語言表揚激勵學生，注重個體差異，進行差異分組。對動作掌握差的學生進行雙腿間夾手絹輔助練習。鼓勵學生勇敢練習。
8.小組選出的，進行展示。
9.游戲，“智取”。
10.放松：“人浪”，互相放松。
11，學生自評，教師評價，表彰鼓勵。
后滾翻教案篇2
一、課題：
前滾翻
二、課型：
新授課
三、教學目標：
三維教學目標
知識與技能目標：通過本堂課的學習，熟悉并初步掌握前滾翻的基本動作過程，能夠說出一蹲、二撐、三滾翻的動作要領并能展示技巧的簡單動作。
過程與方法目標：通過本堂課學習，可以發(fā)展學生的運動能力以及靈敏、柔韌素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學生勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)學生團隊協(xié)作的精神和保護幫助意識。
四、教學重點：
掌握低頭含胸，蹬腿有力，團身緊
五、教學難點：
動作的連貫性和協(xié)調(diào)性
六、教學準備：
準備跳高器材及場地
七、課時安排：
第一學時
八、教學過程：
（一）開始部分
課堂常規(guī)：組織集合，體委點名，安排見習生，掌握本次課的出席情況。介紹本次課的主要內(nèi)容，用時約3分鐘。
準備部分
1、帶領學生慢跑熱身
2、徒手操
3、組織一個“比比誰更像”的游戲，學生跟著音樂模仿動物走和跳，跑，比比誰最像，帶動學生積極性。
準備部分用時約7分鐘
1、引導學生探究
提出問題，引發(fā)學生思考，培養(yǎng)主動探索的學習精神。
2、初步學習
教師先示范前滾翻的動作，示范完之后組織學生分組練習一次。體驗之后組織學生思考探索，能否像西瓜圓？此后組織學生聽取前滾翻的動作要領，一蹲、二撐、三低頭、團身滾翻像圓球，依次從腦、頸、背著墊，在穩(wěn)定的站起來。在組織學生練習前滾翻動作，練習5次，教師巡回指導，及時糾正。
3、分解練習
要求團身抱膝背部著墊，前后滾動，練習時間5分鐘。教師巡回指導，及時糾錯。用時5分鐘。
4、完整練習
將學生分成兩組，一組學生進行練習，第二組學生進行點評。練習之后教師對錯誤動作進行糾正，要求學生要分組練習中互相幫助，自評互評。教師集體與個別糾錯結合幫助學生掌握動作要領。用時10分鐘。
5、練習展示
組織學生同組內(nèi)進行展示比賽，看誰團身更圓，然后組織小組之間的展示，教師對于展示成果給予點評，用時5分鐘。
（二）結束部分
1、整理放松
教師帶領學生跟隨音樂做放松操，調(diào)節(jié)身心，回復身體。
2、課堂小結
教師引導學生對本節(jié)課的重點內(nèi)容進行回顧和總結之后，教師進行點評并補充。
3、宣布下課，歸還器材
九、教學用具：
海綿墊十五張，錄音機一臺
十、教學效果：
預計教學效果平均心率在135—150次/分，中上強度，練習密度是35%——40%，因為本班學生對體操技巧有一定的了解，也積極參與到練習中，因此本班學生完成的教學目標在80%以上。
十一、教學反思：
本次課教學中教師能借助形象事物幫助學生記憶和理解動作。注重學生展示和評價，整個課堂氛圍良好。通過自評、互評，教師參評的綜合評價方法，幫助學生更好地認知自我。
后滾翻教案篇3
教學目標：
1、發(fā)展身體柔韌和靈巧素質(zhì)。
2、發(fā)展下肢力量和平衡能力。
3、培養(yǎng)集體榮譽感。
教學重點：
發(fā)展身體柔韌素質(zhì)。
教學難點：
增強學生的各項身體素質(zhì)和平衡能力。
教法：
組織學習
學法：
自主學練
教具：
小墊子
教學過程：
一、開始部分：
整隊，報告人數(shù)，師生問好，宣布上課。
二、準備部分：
1、準備活動
（1）慢跑兩圈，徒手操。
（2）游戲：天，地，球。
三、基本部分：
1、動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體前倒，用力向前滾動。兩腿用力蹬地，低頭團身抱腿，身體向上騰起，落地成半蹲，兩臂斜上舉。
2、講解，示范。
3、分組練習。
4、安全措施。
5、教師小結。
6、游戲：過河。
四、結束部分：
1、整理放松。
2、宣布下課。
教學反思：
個別學生動作不到位，需加強練習。學生積極性較高，整體氣氛較好，能夠積極參與活動，并努力展示自我，鍛煉意識增強。教師應多強調(diào)時刻注意安全。
后滾翻教案篇4
一、教學課題：
本課教材選自人教版《體育與健康》第五冊第六課。
二、教學課時：
1課時
三、教學課型：
新授課
四、教材分析：
主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內(nèi)容從學生喜愛的仿生動物開始，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學生實際的難度組合動作。
五、學情分析：
學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣，大膽的對本節(jié)課學習的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導和親身體驗，讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。激發(fā)學生的思維活動，讓學生自主學習、合作探究、充分發(fā)揮學生的主動性和積極性，在實踐中更好的去體驗。
六、教學目標：
1.知識與技能：讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。
2.過程與方法：1.70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術動作，發(fā)展學生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3.通過游戲練習，發(fā)展學生腿部力量和判斷能力。
4.情感、態(tài)度、價值觀：通過模仿性、創(chuàng)造性練習和游戲練習，進行克服困難，勇敢頑強的品格教育，培養(yǎng)團結協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。
七、教學重難點：
1、重點：滾動圓滑，滾成直線。
2、難點：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團身緊。
八、教學準備：
小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個，電腦1臺，背投影儀1臺，小音箱1臺，優(yōu)盤1個。
九、教學方法：
講授法、演示法、實踐法、探究法。
十、教學過程：
上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節(jié)課學習的動作要求。
?設計意圖：利用視屏，調(diào)動學生的積極性，為本節(jié)課的學習打下基礎】
整隊到操場上，教師帶領學生做準備活動。引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽，并從中得到什么啟示。引導出本節(jié)課的教學重難點。
教學步驟：
1、原地蹲撐，屈臂，低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。
?設計意圖：學生能夠直觀的看清楚老師的動作，并知道前滾翻開始的動作】
2、輔助性練習：學生分組仰臥團身前后滾動(4次)
?設計意圖：是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】要領：團身緊、手抱小腿前后滾動。
3、低頭夾白紙，在幫助與保護下做前滾翻(3次)
?設計意圖：低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】
4、分組各自練習，找出做的好的同學，行表揚。
?設計意圖：有效的語言刺激能使學生的表現(xiàn)欲望增強，更好的學習動作要領，找出別人做好的原因，自主學習動作?！?/p>
5、在美妙的音樂中進行放松活動。
6、本課學習點評，宣布下課。
后滾翻教案篇5
一、指導思想
根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，結合水平二學生的身心特點，以“健康第一”為指導思想，通過多種手段和方法激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運動的快樂；在體育活動中培養(yǎng)學生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學生真正成為學習的主人，為學生的健康成長打下良好的基礎，從而樹立終身體育的意識。
二、教材分析
前滾翻動作是體操基本項目之一，也是自我保護的一種方法，通過練習可以發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。前滾翻是在學習水平二動作基礎上，掌握好前滾翻動作為繼續(xù)學習魚躍前滾翻動作奠定基礎。通過前滾翻動作的學習，培養(yǎng)學生堅強，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。
三、學情分析
本節(jié)課的教學對象為水平二的學生，學生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性。獨立意識也開始增強，已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機能有所增強，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對運動技術的學習開始提高細節(jié)要求。
四、教學目標
通過對教材和學情的分析我將制定如下的教學目標：
1、知識與技能目標：學習前滾翻技術動作與保護與幫助，90%的學生能夠掌握前滾翻動作
2、過程與方法目標：通過分組練習和自主練習等方法，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素質(zhì)，提高自我保護能力
3、情感態(tài)度價值觀目標：培養(yǎng)學生勇敢堅強、吃苦耐勞的意識，提高學生團隊協(xié)作能力
五、教學重難點
教學目標已經(jīng)確定，教學的重難點就是明確了；
1、教學重點：掌握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動作要領
2、教學難點：蹬撐與蹬地的結合、滾動圓滑成直線
六、教學方法
根據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學生的實際情況，為了更好地調(diào)動學生的積極性，充分發(fā)揮學生的主體作用。本節(jié)課主要采用的教學方法：
1、講解示范法：桶簡練的語言，使學生獲得正確的動作概念；優(yōu)美順暢的動作使學生對所學的內(nèi)容有一定的表象理解，便于學生的模仿。
2、合作學習：學生進行分組練習，相互學習、相互糾正。
3、運動游戲競賽：通過游戲比賽的'方法，使學生加深對前滾翻動作的認識，培養(yǎng)良好的體育風格
七、教學過程
根據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個部分：開始部分、準備部分、基礎部分、結束部分
（一）、開始部分：安排2分鐘。
首先進行課堂常規(guī)，教師整隊集合，進行師生問好。教師宣布課的內(nèi)容、目標以及課堂紀律；安排見習生。這樣便于學生對本節(jié)的內(nèi)容有一定的了解。
在導入我將采用提問導入：刺猬遇到危險后，會怎么樣。我們今天也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動成團。
組織教法：將學生分為四列橫隊
意圖：通過學生的好奇心，激發(fā)學生的思維以及學習興趣
（二）、準備部分：安排8分鐘
針對這節(jié)課的特點，我采用慢跑+徒手操兩種。
1、慢跑熱身一圈，教師帶領學生繞體操館慢跑。這樣是學生快速進入上課的狀態(tài)中并適應本節(jié)課。
組織教法：學生分成兩列縱隊，圍繞操場的外圈跑步
2、徒手操：（4×8拍）教師領做并口令引導學生進行熱身，使學生的全身關節(jié)肌肉進行拉伸，避免上課時受傷。
組織教法：學生四列橫隊，成廣播操隊形站立
（三）、基礎部分：安排25分鐘
1、前滾翻的技術動作
（1）講解與示范
①教師完整示范，學生觀察教師的依次著墊的部位。學生回答。
②講解技術動作：有蹲撐開始，兩手體前撐墊，兩腳向后下蹬地，退蹬直，同時提臀、低頭，使頭后部在兩手支撐點前著墊，接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾，當滾到背腰部時，屈膝團身，兩手迅速抱小腿中部，上體迅速緊跟大腿向前滾動成蹲得姿勢。重點是兩腿迅速蹬直，難點團身。
保護與幫助：保護者跪于練習者的側前方，當練習者的頭部將要著墊時，一手托頜，一手順勢推其背部前送成蹲。
教學意圖：通過一問一答的方式，學生明確動作要領，培養(yǎng)學生的觀察能力和思考力。初步建立動作表象。
（2）輔助練習
①蹲撐與蹬地協(xié)調(diào)練習，教師口令引導學生手腳同時發(fā)力
②抱團仰臥滾動練習，讓身體部位依次接觸墊子
組織教法：四列橫隊站立，分成兩邊，面對面站立，便于學生直觀的觀察教師的示范動作。
教學意圖：通過輔助練習，學生更加清楚動作技術要領并且合理的運用
（3）分組練習
將學生分為四個小組進行練習，同伴相互幫助，教師巡視并糾正學生的錯誤
組織教法：分為四個小組，每一組一塊墊子，依次進行練習，每一組一個學生站在一旁保護
（4）展示
每一組推選1—2名同學同學進行展示，學生和教師對其進行點評
組織教法：站成四列橫隊，分成兩邊，面對面站立，展示的同學在中間進行展示
2、游戲：障礙接力賽
規(guī)則：將學生分為四組，每一組有一個墊子和一個標志物，每一組的第一位同學跑到墊子處進行前滾翻，再繞過標志物往回跑與下一位同學擊掌，依次進行，最先完成的小組為勝利。
教學意圖：這既是對上課所學內(nèi)容的檢驗，也可以培養(yǎng)學生的團隊意識
（四）、結束部分：安排5分鐘
1、放松活動：組織學生進行放松，教師用引導詞引導學生進行放松。這樣可以緩解身體壓力，避免第二天的肌肉酸痛。
2、課堂小結：對本節(jié)進行總結，與學生進行交流，了解學生的掌握情況，及時點評、指出優(yōu)點和缺點
3、下課，歸還器材
（五）、預計心率、練習密度：預計練習心率為120—130次/分鐘，練習密35%
（六）、場地器材：體操館、墊子（4塊）、標志物（4個）
