教師年度個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)精選8篇

時(shí)間:2024-05-21 作者:Lonesome 工作總結(jié)

個(gè)人總結(jié)的詳細(xì)性有助于我們發(fā)現(xiàn)自己在某些方面的不足,以便更有針對(duì)性地進(jìn)行提升和改進(jìn),個(gè)人總結(jié)可以幫助我更好地培養(yǎng)自律和堅(jiān)持的品質(zhì),下面是范文社小編為您分享的教師年度個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)精選8篇,感謝您的參閱。

教師年度個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)精選8篇

教師年度個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)篇1

在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,有效地開(kāi)展體育教學(xué)和體育活動(dòng),認(rèn)真貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)。為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),很好地促進(jìn)學(xué)生身心健康,現(xiàn)對(duì)半年來(lái)的工作情況總結(jié)如下:

一、深入探究,努力提高教育教學(xué)水平

這一學(xué)期我執(zhí)教四年級(jí)2個(gè)班的體育課,工作量是每周六節(jié)課,并負(fù)責(zé)學(xué)校日常田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作,負(fù)責(zé)學(xué)?!叭佟薄T谄綍r(shí)的教學(xué)工作過(guò)程中,能全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念,按原大綱課程要求,結(jié)合新課程的理念和學(xué)生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學(xué)計(jì)劃,認(rèn)真?zhèn)湔n。在學(xué)校沒(méi)有場(chǎng)地器材的情況下,有效地開(kāi)展廣播操教學(xué)、隊(duì)形隊(duì)列、游戲、身體素質(zhì)及彈跳力訓(xùn)練、技巧訓(xùn)練、靈活性訓(xùn)練多種新穎課型,于方寸間積極撥展體育天地。平時(shí)工作除了認(rèn)真開(kāi)展課堂教學(xué)外還保障了學(xué)校各項(xiàng)體育工作的順利開(kāi)展,保證了學(xué)生在校一日的體育活動(dòng)時(shí)間,豐富了學(xué)生的課余文化生活,提高了校園文化建設(shè)。半年來(lái),本人還十分注重個(gè)人的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和提高,緊緊抓住課程改革這一契機(jī),通過(guò)在實(shí)踐中加深對(duì)課程的理解和領(lǐng)會(huì)。[查看更多范文,請(qǐng)百度搜索]

1、學(xué)生能在老師的要求下積極鍛煉,對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì),矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。使用他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)。

2、通過(guò)體育課的鍛煉,使那些有行動(dòng)障礙的學(xué)生消除了自卑心理,感受到了學(xué)校、班級(jí)和老師的溫暖,有利于學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中樹(shù)立良好的自尊心,促進(jìn)德、智、體等方面的全面發(fā)展。

3、在體育教學(xué)中,突出了實(shí)用性和趣味性的原則,既保證了學(xué)生得到積極鍛煉,又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中感情愉快,養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。在教案的編寫上,突出了個(gè)別化教學(xué)原則,盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自己的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式,更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,使他了解到自己在這個(gè)群體中的重要性,是這個(gè)大家庭中不可缺少的一員。本文由整理

4、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排,按照由易到難,由簡(jiǎn)到繁的原則,實(shí)行多次重復(fù)練習(xí),使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象,有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大,滿足了不同類型學(xué)生的要求。

5、采用不同類型的球類運(yùn)動(dòng)及游戲,使學(xué)生提高了身體協(xié)調(diào)性,增加對(duì)參加體育鍛煉的興趣。

二、認(rèn)真對(duì)待兩操工作

這學(xué)期學(xué)習(xí)了全國(guó)第三套小學(xué)生廣播體操《七彩陽(yáng)光》,動(dòng)作難度增加,對(duì)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性都有很大的要求,我主要通過(guò)以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)。

1、加強(qiáng)對(duì)第學(xué)生的思想教育。使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操的習(xí)慣。本文由整理

2、體育教師要正確運(yùn)用示范。通過(guò)示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,示范要準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。

3、要精講多練。我在廣播操教學(xué)中,講解主要是結(jié)合示范動(dòng)作,讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解,學(xué)生反復(fù)練習(xí),掌握技術(shù)動(dòng)作。加強(qiáng)口令學(xué)習(xí),口令要清楚、宏亮、準(zhǔn)確。

4、教師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

此外,在廣播操教學(xué)過(guò)程中,還要得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持,進(jìn)行了集體教學(xué),所以,廣播操在很短的時(shí)間內(nèi)有了效果。我們體育組希望所有教師都能以身作則,并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺(jué)做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操,并與各班班主任溝通,對(duì)學(xué)生出操的順序和隊(duì)列嚴(yán)格要求,做到有序的出操和返回,培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性和紀(jì)律性。在課堂上配合學(xué)校對(duì)生學(xué)進(jìn)行德育教育,培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和自覺(jué)遵守規(guī)則的'好品質(zhì)。

三、刻苦鉆研,努力探究教研成果

為了更好地貫徹“健康第一、快樂(lè)體育”的教育理念,體育教師要多方面學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn),才能真正打破舊的傳統(tǒng)教學(xué)模式,積極主動(dòng)和有經(jīng)驗(yàn)的老教師共同學(xué)習(xí)交流。在教學(xué)工作中,刻苦研究,堅(jiān)持不懈地努力,不斷地提高教育教研水平。

四、認(rèn)真帶好訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練工作

學(xué)生能夠堅(jiān)持訓(xùn)練,并做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練。時(shí)間上,盡量不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間,過(guò)程中,努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作,使家長(zhǎng)能夠讓學(xué)生訓(xùn)練,使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在訓(xùn)練中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和胡老師也為我作了不少工作,提高了后勤保障,支持了我的訓(xùn)練工作,學(xué)生們的體育成績(jī)也得到了很大的提高,市運(yùn)會(huì)上也取得男子團(tuán)體總分第七的好成績(jī)。

五、參加了市第二屆的體育室內(nèi)課的教學(xué)比賽,獲得一等獎(jiǎng)。通過(guò)這次的比武,我收獲了許多,看到了新型體育課的教學(xué),讓我對(duì)體育課教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí),還讓我認(rèn)識(shí)了一些體育界的前輩們,也給了我很大的幫助。

教師年度個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)篇2

第一冊(cè)音樂(lè)教學(xué)工作遵循了新課程標(biāo)準(zhǔn),滲透音樂(lè)素質(zhì)教育,用音樂(lè)陶冶孩子們的情操,啟迪兒童心靈,讓孩子們熱愛(ài)音樂(lè),感受音樂(lè)的美。在教學(xué)中注重挖掘教材內(nèi)涵,用音樂(lè)的節(jié)奏、旋律打動(dòng)孩子們的心。

一年級(jí)的孩子們熱愛(ài)生活、熱愛(ài)音樂(lè),多數(shù)兒童有較強(qiáng)的樂(lè)感,有一定的審美能力,基本能跟著音樂(lè)的節(jié)奏邊舞邊唱,有較濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

一、完成的教學(xué)任務(wù)

第一冊(cè)音樂(lè)教材內(nèi)涵豐富。分為“聆聽(tīng)、表演、編創(chuàng)、活動(dòng)”幾部分。包括“好朋友”、“快樂(lè)的一天”、“祖國(guó)你好”、“可愛(ài)的動(dòng)物”、“靜靜的夜”、“愛(ài)勞動(dòng)”、“小精靈”等,共分十課。有名曲,有兒歌,有搖籃曲,歌唱快樂(lè)的校園,有歌唱美洲民俗民風(fēng)的歌曲等,還有部分少數(shù)民族的音樂(lè)。選材上,有兒歌,有外國(guó)名曲,有校園歌曲。有歡快的、有優(yōu)美的、有抒情的、有各種風(fēng)格的歌曲符合兒童的情趣。本期按課程目標(biāo)完成了全部教學(xué)內(nèi)容。

1、好朋友

包括《玩具兵進(jìn)行曲》《口哨與小狗》《你的名字叫什么》《拉勾勾》等,培養(yǎng)孩子們對(duì)校園的感情,對(duì)生活的情趣。在教學(xué)中演唱了歌曲,聆聽(tīng)了旋律,并用動(dòng)作進(jìn)行了表演。

2、快樂(lè)的一天

包括《快樂(lè)的一天》《其多列》《跳繩》《郵遞馬車》等,主要培養(yǎng)對(duì)校園的感,對(duì)生活的熱愛(ài)。讓孩子們從小愛(ài)家鄉(xiāng),愛(ài)校園,愛(ài)生活而努力學(xué)習(xí)。對(duì)這組教材,我采用了獨(dú)唱與合唱的演唱形式,培養(yǎng)了興趣,節(jié)奏準(zhǔn),旋律準(zhǔn)。

3、祖國(guó)你好

包括中外許多著名作曲家的作品,如《中華人民共和國(guó)國(guó)歌》、《頌祖國(guó)》等,悠揚(yáng)而動(dòng)聽(tīng)。這組內(nèi)容重在音樂(lè)中進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,培養(yǎng)對(duì)祖國(guó)的感情。讓孩子們了解了自己的祖國(guó)。

4、可愛(ài)的動(dòng)物

包括《三只小豬》、《快樂(lè)的小熊貓》、《動(dòng)物說(shuō)話》等,充滿了民族音樂(lè)的濃郁色彩。我讓孩子們邊舞邊唱,在優(yōu)美的音樂(lè)中陶冶情操,培養(yǎng)對(duì)動(dòng)物的感情,人與自己和諧相處的情趣。

5、舞曲

這些音樂(lè)廣為流傳,旋律優(yōu)美,喜聞樂(lè)見(jiàn)。如《火車波爾卡》《獅子舞會(huì)》等。

二、思想教育

教學(xué)中,注重對(duì)教材的運(yùn)用,滲透素質(zhì)教育和思想教育。教育學(xué)生學(xué)習(xí)熱愛(ài)生活,熱愛(ài)音樂(lè),有高尚的情操。通過(guò)音樂(lè)教育,使孩子們享受美,熱愛(ài)美,愉快生活、愉快學(xué)習(xí),主動(dòng)接受,愛(ài)學(xué)、樂(lè)學(xué)。

三、教學(xué)方法

進(jìn)一步提高教學(xué)技巧,有良好的教學(xué)方法,積極滲透音樂(lè)思想,把現(xiàn)代教育的理論運(yùn)用到教學(xué)中去,讓課堂活躍起來(lái),讓孩子們跳起來(lái),唱起來(lái)。在教學(xué)中,認(rèn)真鉆研課標(biāo),精心設(shè)計(jì)教案,科學(xué)上課,力求達(dá)到課標(biāo)的要求。運(yùn)用了獨(dú)唱,表演唱,舞蹈,拍手等手段,讓課堂活起來(lái),讓快樂(lè)充滿整個(gè)課堂。

本期音樂(lè)每一周學(xué)習(xí)一課,復(fù)習(xí)一周。提前備課,有計(jì)劃,有反思,認(rèn)真準(zhǔn)備了教具,課后有反思,期末有總結(jié)。

教師年度個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)篇3

時(shí)間過(guò)得真快,一學(xué)期的工作即將結(jié)束,在這一學(xué)期中,我能立足崗位,勤奮敬業(yè),團(tuán)結(jié)協(xié)作,順利而圓滿地完成了各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù)?,F(xiàn)將本學(xué)期教學(xué)工作簡(jiǎn)要總結(jié)如下。

一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提高思想認(rèn)識(shí)。

新課標(biāo)的出臺(tái)對(duì)每一位老師都提出了新的要求和挑戰(zhàn),本學(xué)期我認(rèn)真學(xué)習(xí)新《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》,鉆研業(yè)務(wù),探索教育教學(xué)規(guī)律,改進(jìn)教育教學(xué)方法,提高教育教學(xué)水平,及時(shí)主動(dòng)的更新教育觀念,轉(zhuǎn)變教師角色,樹(shù)立以學(xué)生為本的基本理念,建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系,采用互動(dòng)的課堂教學(xué)模式,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造動(dòng)機(jī),啟迪學(xué)生的創(chuàng)新精神,促進(jìn)學(xué)生基本技能、數(shù)學(xué)知識(shí)、情感態(tài)度、學(xué)習(xí)策略等素養(yǎng)的整體發(fā)展。

二、注重學(xué)生思維靈活性和獨(dú)創(chuàng)性的培養(yǎng)。

新課程下的小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué),要求教師必須具備新的教學(xué)理念。能善于沿著不同角度,順著不同方向,選擇不同方法,對(duì)同一問(wèn)題從多方位、多層次、多側(cè)面進(jìn)行認(rèn)識(shí)。在教學(xué)中能自始到終、持之以恒地培養(yǎng)學(xué)生多角度、全方位的解題思路,突破單一的思維模式,誘導(dǎo)他們轉(zhuǎn)換角度,靈活思維,探索多種解題方法,形成基本技能和技巧。

思維的獨(dú)創(chuàng)性指敢于突破傳統(tǒng)習(xí)慣的束縛,擺脫原有范圍的羈絆和思維定勢(shì),把頭腦中已有的知識(shí)信息重新組合,產(chǎn)生具有進(jìn)步意義的新設(shè)想、新發(fā)現(xiàn)。在解題過(guò)程中我著力引導(dǎo)學(xué)生敢于突破陳規(guī),提出大膽、獨(dú)特的見(jiàn)解,鼓勵(lì)他們標(biāo)新立異、另辟蹊徑,探尋到具有創(chuàng)新意識(shí)的簡(jiǎn)捷妙法,達(dá)到培養(yǎng)獨(dú)創(chuàng)性思維之目的。在教學(xué)中,我按照知識(shí)本身的結(jié)構(gòu)規(guī)律,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際不斷更新教法。通過(guò)類比遷移,把所學(xué)的知識(shí)由點(diǎn)變線,由線變成面,逐步擴(kuò)展成網(wǎng)絡(luò),完善學(xué)生的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)。這樣,學(xué)生才能正確運(yùn)用已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)解決新問(wèn)題,使思維品質(zhì)得到更好地培養(yǎng)和提高。深入課題研究,優(yōu)化課堂教學(xué)。

三、讓情境“活化”數(shù)學(xué)。

1、讓學(xué)生在合作情境中交流互動(dòng)。

新課改倡導(dǎo)學(xué)生在合作、交流中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),懂得合作。對(duì)于低年級(jí)學(xué)生,伙伴之間通過(guò)傾聽(tīng)、分享、交流、互助與反思,使每個(gè)人都可以從同伴那里獲得信息和啟示,進(jìn)而豐富個(gè)體的情感和認(rèn)識(shí),促進(jìn)學(xué)生順利地自我構(gòu)建知識(shí)和創(chuàng)造知識(shí)。

2、讓學(xué)生在生活情境中親近數(shù)學(xué)。

只有從生活中來(lái)的數(shù)學(xué)才是有意義的'數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)課程內(nèi)容的呈現(xiàn)應(yīng)該是貼近學(xué)生的生活現(xiàn)實(shí),使學(xué)生體會(huì)到數(shù)學(xué)與現(xiàn)實(shí)的聯(lián)系,認(rèn)識(shí)數(shù)學(xué)的價(jià)值,增進(jìn)數(shù)學(xué)的理解和應(yīng)用數(shù)學(xué)的信心,激起學(xué)生親近數(shù)學(xué)的熱情,讓課堂真正成為生活化的課程。

3、情境教學(xué)在數(shù)學(xué)新課程教學(xué)中已顯出了旺盛的生命力。

我在課堂教學(xué)中積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)各種情境,使課堂成為生活性、趣味性、活動(dòng)性的課堂,讓學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,積極去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造,真正實(shí)現(xiàn)知識(shí)、能力、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的全面發(fā)展。

四、改變教學(xué)評(píng)價(jià),注重評(píng)價(jià)實(shí)效。

改變以往的單一的教學(xué)評(píng)價(jià),采用多形式、多渠道的評(píng)價(jià)方法,建立開(kāi)放、寬松的評(píng)價(jià)氛圍。注重學(xué)生在評(píng)價(jià)中的主體地位,讓家長(zhǎng)、學(xué)生、教師共同參與評(píng)價(jià)。引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中反思,在反思中學(xué)習(xí),有效地增進(jìn)他們的意識(shí),使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷體驗(yàn)進(jìn)步與成功,認(rèn)識(shí)自我,建立自信。同時(shí)強(qiáng)調(diào)以形成性評(píng)價(jià)為主,以學(xué)生平時(shí)參與各種教學(xué)活動(dòng)的表現(xiàn)和合作能力為主權(quán)依據(jù),堅(jiān)持主人的正面鼓勵(lì)和激勵(lì)作用,注重評(píng)價(jià)的實(shí)際效果,以利于學(xué)生的終身學(xué)習(xí)和發(fā)展。

五、注重對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。

除了在課堂上加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),我還注重對(duì)學(xué)生課前預(yù)習(xí)能力和家里學(xué)習(xí)作業(yè)能力的培養(yǎng)。教給他們自學(xué)的方法,引導(dǎo)他們?cè)鯓舆M(jìn)行課前預(yù)習(xí),把遇到的疑難問(wèn)題記錄下來(lái),以便在課堂上與老師和同學(xué)一起探討,提高學(xué)習(xí)效率。并通過(guò)“手機(jī)短信”常與家長(zhǎng)聯(lián)系,及時(shí)交換信息,共同關(guān)注孩子的成長(zhǎng)。使他們的學(xué)習(xí)自信心和學(xué)習(xí)興趣有了一定的提高。

六、積極開(kāi)展教研活動(dòng),不斷反思提高。

我能結(jié)合學(xué)校的研究課題,平時(shí)積極參加學(xué)校組織的教研活動(dòng),嚴(yán)格執(zhí)行互聽(tīng)互評(píng)課制度,在上課、聽(tīng)課、評(píng)課活動(dòng)中,取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平,使自己在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),在不斷反思中提高。

教師年度個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)篇4

回顧過(guò)去的一年,有許多值得總結(jié)和反思的地方。為了更好地做好今后的工作,我就本年度的工作總結(jié)如下:

一、思想工作方面

堅(jiān)決擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo),堅(jiān)持黨的教育方針,積極參加各種思想、政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)活動(dòng),勇于解剖自己,分析自己,正視自己。

在工作中嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事,對(duì)人真誠(chéng)、熱愛(ài)學(xué)生、人際關(guān)系和諧融洽,處處以一名人民教師的要求來(lái)規(guī)范自己的言行,毫不松懈地培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和能力。

二、教學(xué)工作方面

根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實(shí)際,設(shè)計(jì)課的類型,認(rèn)真寫好教案。每一課都做到“有備而來(lái)”,每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備,并制作各種利于吸引學(xué)生注意力的有趣教具。

在課堂上特別注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,加強(qiáng)師生交流,充分體現(xiàn)學(xué)生的主作用,讓學(xué)生學(xué)得容易,學(xué)得輕松,學(xué)得愉快。

課后及時(shí)對(duì)該課作出總結(jié),寫好教學(xué)后記。為了提升自己的理論素養(yǎng),我不但自己訂閱了三種體育雜志進(jìn)行教學(xué)參考,而且還借閱大量有關(guān)中小學(xué)體育教學(xué)理論和教學(xué)方法的書(shū)籍,對(duì)于里面各種教學(xué)理論和教學(xué)方法盡量做到博采眾家之長(zhǎng)為己所用。

三、教學(xué)業(yè)績(jī)方面

在教學(xué)工作中,我的努力得到了回報(bào),所任班級(jí)學(xué)生在中考體育成績(jī)平均分為x分,學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率達(dá)x%,良好率x%,優(yōu)秀率x%。在課余運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練方面,我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練,并做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。

在訓(xùn)練過(guò)程中我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作,使家長(zhǎng)能夠讓學(xué)生訓(xùn)練,使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。

總之,在本學(xué)年的工作中,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,我取得了一定成績(jī),但也不免存在一些不足,我將發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服不足,爭(zhēng)取在新的一年里取得更大的成績(jī)。

在這一年中,有成績(jī),也有不足,在新的一年里,我將繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的方針政策、新的教育教學(xué)理論和國(guó)家的法律法規(guī),積極參加教師培訓(xùn),繼續(xù)努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)和科學(xué)教育理論。

在優(yōu)化課堂教學(xué),教育教學(xué)研究和班級(jí)管理方面,不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步,爭(zhēng)取在今后的教育教學(xué)中,逐步構(gòu)建自己獨(dú)特的教育模式,為黨的教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

本學(xué)年來(lái),我校根據(jù)上級(jí)教育主管部門的要求,以及學(xué)校的發(fā)展大計(jì),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想和“育人第一”的教育宗旨,深刻領(lǐng)會(huì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神,解放思想,轉(zhuǎn)變觀念,勇于探索,有創(chuàng)造性地開(kāi)展學(xué)校體育工作,使我校的體育工作有了新的突破,本學(xué)年內(nèi),我校主要做了以下幾個(gè)方面的工作:

一、全面提高體育教育質(zhì)量

按照《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,任課教師提前一周備好課,備課中充分體現(xiàn)教學(xué)過(guò)程,教學(xué)措施,手段和方法,體現(xiàn)新課程理念。上好每堂體育課,落實(shí)40分鐘的效率,重訓(xùn)練,抓實(shí)效,使學(xué)生每節(jié)課有所學(xué),有所得,有進(jìn)步,有提高,保證了學(xué)生每天在校有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,并且積極創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系,重視師生雙向交流,關(guān)愛(ài)學(xué)生,重視安全工作。

二、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)

“學(xué)校無(wú)小事,事事皆教育”,從學(xué)生的'坐、立、行、走、跑到兩課兩操,都是學(xué)生成長(zhǎng)的重要內(nèi)容,積極養(yǎng)成學(xué)生的自我保護(hù)能力及安全鍛煉習(xí)慣,抓早操,抓隊(duì)列,加強(qiáng)了早操隊(duì)列的評(píng)比和檢查力度,使早操隊(duì)列更加規(guī)范化、制度化。加強(qiáng)了體育課堂安全教育,在學(xué)生中認(rèn)真開(kāi)展教育安全活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行了安全知識(shí)的傳授,增強(qiáng)了學(xué)生在鍛煉中的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。

三、積極組織學(xué)生參加縣級(jí)比賽

本學(xué)期來(lái),我校共組織田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)及乒乓球隊(duì)代表中心校參加了縣中小學(xué)生田徑運(yùn)會(huì)和乒乓球賽,并取得了良好的成績(jī),受到了表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。

四、認(rèn)真組織全體師生積極開(kāi)展校內(nèi)體育活動(dòng)

本學(xué)年共組織了兩次教師排球賽和一次籃球賽,學(xué)生分年級(jí)組,每月都組織一次體育單項(xiàng)比賽。如:一、二年級(jí)的廣播體操比賽;三、四年級(jí)的跳繩比賽;五、六年級(jí)的籃球賽,活躍了我校師生的文化生活。

五、加強(qiáng)體育興趣小組的活動(dòng)

本學(xué)年共組建了高年級(jí)和中年級(jí)兩個(gè)體育興趣小組,每組每周至少開(kāi)展一次興趣小組活動(dòng)。

六、加強(qiáng)學(xué)校體育器材的管理

讓學(xué)生懂得正確使用器材的方法,養(yǎng)成愛(ài)護(hù)學(xué)校公共財(cái)物的良好習(xí)慣。

總之,本學(xué)年來(lái),我校的體育工作開(kāi)展得有聲有色,但也存在著一些不足,今后,我們一定會(huì)更加努力,根據(jù)上級(jí)教育主管部門的要求及學(xué)校的發(fā)展需要,把我校的體育工作提高到一個(gè)新的水平。

教師年度個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)篇5

忙忙碌碌中很快的,一年過(guò)去了?;仡欁约阂荒陙?lái)的工作,現(xiàn)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié):

一、在思想上

我一貫堅(jiān)持和堅(jiān)決擁護(hù)黨的各種路線、方針、政策,關(guān)心國(guó)家大事,關(guān)注上海和崇明的發(fā)展。作為學(xué)校的黨務(wù)工作者,我堅(jiān)持運(yùn)用各種形式,組織教工進(jìn)行政治學(xué)習(xí),先后組織大家學(xué)習(xí)了各種教育的法律法規(guī),傳達(dá)了上海市教育工作會(huì)議精神,學(xué)習(xí)了優(yōu)秀共產(chǎn)黨員董耀堂先進(jìn)事跡,進(jìn)行了 “今天我這樣做實(shí)幼人”征文演講活動(dòng)、每位教師都參與網(wǎng)上師德論壇,發(fā)表自己對(duì)教師師德的觀點(diǎn)、以及科教興縣知多少測(cè)試活動(dòng)等等,理論學(xué)習(xí)和各種活動(dòng),對(duì)全面貫徹黨的教育方針,大力推進(jìn)幼兒教育的改革和發(fā)展起著十分重要的指導(dǎo)意義。

二、積極參與創(chuàng)建文明單位的活動(dòng)

自99年加入了上海市農(nóng)口系統(tǒng)文明單位的行列后,我們始終堅(jiān)持“以人為本”的創(chuàng)建管理思想,鼓勵(lì)教職工積極參與創(chuàng)建活動(dòng),比如,開(kāi)展“辦公室文化建設(shè)”、結(jié)合學(xué)校課題,開(kāi)展環(huán)境保護(hù)活動(dòng)等等,尤其是今天年末的安全工作,根據(jù)上級(jí)文件精神,我們把它當(dāng)成是重中之重的工作來(lái)抓,成立領(lǐng)導(dǎo)小組,建立健全各種規(guī)章制度,從物防、技防,人防上建立學(xué)校安全體系,專門召開(kāi)安全工作會(huì)議,提高大家的安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí),根據(jù)安全學(xué)校的各種規(guī)定,逐條對(duì)照,嚴(yán)格執(zhí)行,確保了大家的生命和財(cái)產(chǎn)安全。

三、實(shí)行校務(wù)公開(kāi)

校務(wù)公開(kāi)是學(xué)校民主管理中的重要內(nèi)容之一,我園非常注重此項(xiàng)工作的貫徹及落實(shí),及時(shí)的將一些需要公開(kāi)的內(nèi)容放在學(xué)校的公開(kāi)欄里,如:學(xué)校建設(shè)的各種費(fèi)用,評(píng)優(yōu)、晉升職稱等大家關(guān)心的事情,學(xué)校招待的費(fèi)用等,定期和不定期的向教職工公開(kāi)。同時(shí),對(duì)所公開(kāi)的內(nèi)容落實(shí)專人作好記錄并存檔。此項(xiàng)工作的開(kāi)展,有力的推進(jìn)了我園民主化建設(shè)的進(jìn)程。

支部認(rèn)真貫徹“堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn),保證質(zhì)量,改善結(jié)構(gòu),慎重發(fā)展”的方針,按照“成熟一個(gè),發(fā)展一個(gè)”的原則,積極做好黨員的教育、培養(yǎng)和發(fā)展工作。今年,有兩位同志轉(zhuǎn)正為正式黨員,一位同志在考察培養(yǎng)階段,還有積極選送入黨積極的同志,參加鎮(zhèn)組織的入黨積極分之子培訓(xùn)班。

五、在平時(shí)工作中

對(duì)自己嚴(yán)格要求,認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,樂(lè)于奉獻(xiàn),認(rèn)真負(fù)責(zé),不計(jì)得失。依靠廣大教職工的積極努力,我園的工作取得了一定的成績(jī),得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門的肯定。但是,我想還有有很多地方需要我不斷探索、不斷學(xué)習(xí)、不斷總結(jié)的,希望在明天能做的更好。

教師年度個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)篇6

自從大學(xué)畢業(yè)后,我積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,成為了一名特崗教師,迄今為止,我已在特崗崗位上默默耕耘了三個(gè)春秋。作為一名高中語(yǔ)文特崗教師,我始終秉持"學(xué)高為師,身正為范,身為人師,行為世范"的教育精神;牢固樹(shù)立"教書(shū)育人,我的責(zé)任"的教育意識(shí);認(rèn)真貫徹國(guó)家素質(zhì)教育的方針政策;努力踐行新課程的教學(xué)思維理念,踏實(shí)進(jìn)取、虛心求教、勇于探索、大膽實(shí)踐,經(jīng)過(guò)四年的磨練,基本形成了自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,對(duì)高中教育教學(xué)規(guī)藝術(shù)和高考命題規(guī)律有了一定的了解和把握,在教學(xué)實(shí)踐中取得了初步的成效!下面我將對(duì)自己這三年的特崗工作做以總結(jié),敬請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)指正。

一、思想品德方面

我品行優(yōu)良、思想積極、作風(fēng)端正、樂(lè)觀向上、愛(ài)崗敬業(yè)、責(zé)任心強(qiáng)、尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事,樂(lè)于助人、堅(jiān)決擁護(hù)學(xué)校的正確決策和領(lǐng)導(dǎo)。善于用真、善、美的思想來(lái)武裝自己的頭腦,喜歡以自己規(guī)范的言行、良好的情操、文明的修養(yǎng)、進(jìn)取的態(tài)度來(lái)感染和引領(lǐng)學(xué)生,并努力的從語(yǔ)文學(xué)科中挖掘出極具審美情趣的精神食糧來(lái)充實(shí)學(xué)生的內(nèi)心,培養(yǎng)學(xué)生的審美,塑造學(xué)生的靈魂,引導(dǎo)他們的價(jià)值取向。用自己的高尚的人格來(lái)感化和熏陶學(xué)生的情感。讓學(xué)生在博大精深的語(yǔ)文世界里,快樂(lè)的接受知識(shí)的洗禮,感受語(yǔ)文的無(wú)窮魅力。

二、工作能力方面

作為教齡不長(zhǎng)的青年教師,工作伊始,由于缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以致于在日常教學(xué)工作中面臨諸多問(wèn)題和困惑,為尋求突破,我積極主動(dòng)地向各位前輩老師虛心求教,通過(guò)向其討教和觀摩課堂教學(xué)等多種方式來(lái)獲取了許多迅速提升自己教育教學(xué)的間接經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),利于課余時(shí)間多方查找資料,認(rèn)真研究學(xué)習(xí),不斷更新新時(shí)期的教育教學(xué)理念,積極探索新課程背景下的高中語(yǔ)文教學(xué)方法途徑,努力鉆研近年來(lái)高考命題規(guī)律和考題模式,大膽實(shí)踐和嘗試新型教學(xué)模式和手段,通過(guò)自己的探索努力和前輩的幫助指點(diǎn),我逐漸摸索出了高中語(yǔ)文教育教學(xué)的基本規(guī)律和高考命題的基本思路,也因而使我的語(yǔ)文教學(xué)方法趨于靈活多樣,語(yǔ)文課堂教學(xué)變得扎實(shí)有效,不僅使自己的教育教學(xué)能力得到了顯著提升,而且還激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,不斷提升了學(xué)生的語(yǔ)文綜合運(yùn)用能力。

三、出勤考核方面

我嚴(yán)格遵照學(xué)校學(xué)校的工作時(shí)間要求,按時(shí)到崗,守時(shí)惜時(shí),從不遲到、不早退、不請(qǐng)假,以校為家,忠于職守。能夠按時(shí)積極參加學(xué)校舉行的各級(jí)各類會(huì)議和各項(xiàng)校內(nèi)外活動(dòng)。時(shí)間觀念和責(zé)任意識(shí)強(qiáng),能與學(xué)校大部隊(duì)保持高度一致。

四、工作業(yè)績(jī)方面

作為教育工作者,教師的教學(xué)業(yè)績(jī)最終體現(xiàn)在學(xué)生的成績(jī)上。我職業(yè)生涯中的第一屆高三已于20xx年六月畢業(yè)了,該屆學(xué)生屬年級(jí)第三層次,學(xué)校既定高考指標(biāo)數(shù)額較少,但通過(guò)我和全班學(xué)生的工作努力,最終超額完成了高考指標(biāo),我感到由衷的欣慰,這既是對(duì)我三年的辛苦付出的最好回報(bào),同時(shí)也是自己教學(xué)能力不斷提升的有力證明。今年我校順應(yīng)社會(huì)教育教學(xué)變革潮流,舉行大刀闊斧的新課堂模式改革,整合優(yōu)化學(xué)校現(xiàn)有優(yōu)質(zhì)教育教學(xué)資源,著力打造高效課堂,我作為美術(shù)科任教師,積極投身改革洪流之中,更新觀念,轉(zhuǎn)變思想,努力探索,大膽實(shí)踐,在新課堂教學(xué)模式中,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生、相信學(xué)生、鼓勵(lì)學(xué)生,大力挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)認(rèn)知潛能,積極引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考、合作探究和表達(dá)交流,營(yíng)造了濃郁熱烈的學(xué)習(xí)氛圍,激發(fā)和調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活信心,培養(yǎng)了學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,鍛煉了學(xué)生優(yōu)良的思維品質(zhì),在加強(qiáng)學(xué)生的語(yǔ)文綜合素養(yǎng)與能力的同時(shí),也提高了學(xué)生的應(yīng)試能力,在近期考試中也就取得了較為顯著的成績(jī)。

教師年度個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)篇7

在這一學(xué)期我承擔(dān)本校三至六年級(jí)的體育教學(xué)工作。每班學(xué)生人數(shù)有差異體質(zhì)也是不均衡。面對(duì)現(xiàn)實(shí)在教授方面也是有很大阻力。我更是在不斷錯(cuò)誤中前進(jìn)著。一學(xué)期以來(lái),我再次深刻體驗(yàn)到了一名體育教師的艱辛和快樂(lè)?,F(xiàn)就本學(xué)期我個(gè)人個(gè)方面的情況作簡(jiǎn)要的總結(jié):

按照新課程標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)程序和綱領(lǐng)逐漸完善教學(xué)過(guò)程,引導(dǎo)他們和我的教學(xué)節(jié)奏同步進(jìn)行,并以他們?yōu)橹黧w地位,關(guān)注個(gè)體差異盡量完善教學(xué)任務(wù),讓學(xué)生體會(huì)課堂的主人并以師生角色的互換,讓他們體會(huì)體育課堂不同的教學(xué)方式,以不同的情景模式創(chuàng)建多元化的教學(xué)方式,從而提升學(xué)生主動(dòng)參積極學(xué)習(xí)的興趣。

課余時(shí)間經(jīng)常請(qǐng)教老教師、老前輩們學(xué)習(xí)他們的學(xué)習(xí)寶貴經(jīng)驗(yàn),虛心接受他們的建議。而后我又通過(guò)上網(wǎng)查詢學(xué)習(xí),加之又對(duì)學(xué)生心理分析,與班主任們溝通,得到了很大幫助。

通過(guò)一年多的基礎(chǔ)教學(xué),對(duì)每個(gè)學(xué)生的基礎(chǔ)信息掌握的同時(shí)。我又改進(jìn)了以往的教學(xué)方式,課余時(shí)間主動(dòng)與他們接觸,課前課后和他們做游戲。拉近師生關(guān)系,增進(jìn)情感,進(jìn)一步加深了我們師生間的友誼。從而大膽的把課堂交給學(xué)生,讓他們自己成為課堂的真正主人,享受體育課帶給他們的`快樂(lè)。

良好的教學(xué)效果產(chǎn)生了,學(xué)生們學(xué)習(xí)體育、鍛煉身體的動(dòng)機(jī)產(chǎn)生了,興趣高漲了,積極性更高了,課堂氛圍也有明顯的提高,對(duì)我而言整個(gè)教學(xué)過(guò)程也更加得手了,學(xué)生在“兩課一操”的活動(dòng)中也表現(xiàn)的更精神、更飽滿、從而也節(jié)省了許多時(shí)間,正好把國(guó)家體衛(wèi)藝的“體育藝術(shù)2+1”工作順利完成,整個(gè)學(xué)期的工作也輕松了許多,自己感覺(jué)也非常充實(shí),回過(guò)頭一想收獲的碩果真的不少,也更加有信心去迎接下學(xué)期教學(xué)工作,迎接新的挑戰(zhàn)!

教師年度個(gè)人總結(jié)工作總結(jié)篇8

本學(xué)期我擔(dān)任高一年級(jí)的信息技術(shù)課程的教育教學(xué)工作、千鄉(xiāng)萬(wàn)才項(xiàng)目管理員、網(wǎng)絡(luò)教室管理員、學(xué)校網(wǎng)站、校園網(wǎng)、廣播系統(tǒng)管理與維護(hù)等工作。時(shí)間過(guò)的真快,又是一個(gè)學(xué)期末,回顧這個(gè)學(xué)期所從事的所有工作,基本上是圓滿地完成任務(wù)。當(dāng)然,在工作中我享受到了收獲的喜悅,也在工作中發(fā)現(xiàn)了一些存在的問(wèn)題。下面就本學(xué)年的工作做以具體的總結(jié):

一、政治思想方面

認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論,及時(shí)更新教育理念。積極參加校本培訓(xùn),并做了大量的政治筆記與理論筆記。新的教育形式不允許我們?cè)谡n堂上重復(fù)講書(shū),我們必須具有先進(jìn)的教育觀念,才能適應(yīng)教育的發(fā)展。所以我不但注重集體的政治理論學(xué)習(xí),還注意從書(shū)本中汲取營(yíng)養(yǎng),更是利用網(wǎng)絡(luò)不斷為自己“充電”,認(rèn)真學(xué)習(xí)仔細(xì)體會(huì)新形勢(shì)下怎樣做一名好教師。

二、教育教學(xué)方面

教學(xué)方面。認(rèn)真?zhèn)浜谜n,寫好教案,努力上好每一節(jié)課,做到學(xué)期初有計(jì)劃,有教學(xué)進(jìn)度,使教學(xué)工作能有條不紊地順利進(jìn)行下去;高一學(xué)生信息技術(shù)知識(shí)淡薄,且來(lái)自不同的學(xué)校,知識(shí)層次存在差異,在教學(xué)時(shí),充分兼顧所有學(xué)生,主要采取理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)方法,既讓學(xué)生掌握純理論的知識(shí),又讓他們?cè)趯?shí)踐中探究知識(shí)。另外,由于個(gè)人原因或?qū)W校的個(gè)別活動(dòng)和月考及放假都影響到了學(xué)生的正常上課,為了彌補(bǔ)學(xué)生所缺的課,本學(xué)期一直采用“提前8分鐘進(jìn)課堂,拖堂5分鐘下課”的辦法,或利用課外活動(dòng)時(shí)間補(bǔ)課等辦法,贏得了學(xué)生的滿意。

教育方面。“在鄉(xiāng)下中學(xué),哪一所學(xué)校有咋們這么漂亮的教學(xué)樓、哪一所學(xué)校又能有咋們學(xué)校這么個(gè)條件的微機(jī)室?在其它鄉(xiāng)下,有的學(xué)生甚至連什么是上網(wǎng)都不知道,更談不上學(xué)習(xí)上網(wǎng)的技巧了,你們應(yīng)該為自己擁有這樣的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)環(huán)境而自豪、而拼搏……”我經(jīng)常這樣對(duì)學(xué)生說(shuō),我覺(jué)得,作為一名人民教師,不僅僅是貫穿書(shū)本上的東西,而更重要的是要注重學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。

三、千鄉(xiāng)萬(wàn)才項(xiàng)目

日常管理。作為千鄉(xiāng)萬(wàn)才項(xiàng)目管理員,平時(shí)能及時(shí)查收郵件、瀏覽西部故事、遠(yuǎn)距雇用和中心網(wǎng)站信息,了解千鄉(xiāng)萬(wàn)才項(xiàng)目以及活動(dòng)開(kāi)展的新動(dòng)態(tài),積極組織學(xué)校師生參與千鄉(xiāng)萬(wàn)才的各項(xiàng)活動(dòng),能積極使用郵件、跨網(wǎng)通等工具與分區(qū)管理員劉娜進(jìn)行工作溝通并協(xié)助她搞好其它工作,并將學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)情況及時(shí)、準(zhǔn)確的反饋給千鄉(xiāng)萬(wàn)才。

樹(shù)木樹(shù)人。這是一個(gè)需要教育處和班主任支持與配合的工作,一年來(lái),都是我一個(gè)人在掙扎,在我提交的所有申請(qǐng)里,大多數(shù)都是因缺帳號(hào)而拖延資助機(jī)會(huì),但督促學(xué)生也好,給千鄉(xiāng)萬(wàn)才強(qiáng)力推薦也好,還是有段寧、鄭玲等十多名學(xué)生獲得了資助,每到月底,我組織這些學(xué)生樹(shù)木澆澆水、除除草并拍照以及讓他們寫月匯報(bào),然后我再將這些東西一一的提交到他們的申請(qǐng)里,以獲得千鄉(xiāng)萬(wàn)才和愛(ài)心人士的信任。

西部故事。這是一個(gè)工作量相當(dāng)大的工作,自千鄉(xiāng)萬(wàn)才推行西部故事以來(lái),在我的宣傳和號(hào)召下,共有6位教師和30名學(xué)生參與了此項(xiàng)活動(dòng),共成功發(fā)布219篇西部故事網(wǎng)絡(luò)作品,其中我指導(dǎo)的11名學(xué)生共發(fā)布92篇西部故事作品,學(xué)生也得到了每篇100元的獎(jiǎng)勵(lì)金,為他們的家庭和自身的學(xué)習(xí)減輕了壓力。

西部人才。在西部人才活動(dòng)中,學(xué)校有6名教師的作品獲得了1000元的獎(jiǎng)金,其中李強(qiáng)等3名老師的作品還入圍決賽,這不是我的功勞,但在這6人中,除了李強(qiáng)和解宏偉外,其他4名教師的大部分工作都是我來(lái)完成的,報(bào)名、申請(qǐng)郵箱、提交作品、信息傳遞、申請(qǐng)帳號(hào)、發(fā)布作品到郵寄相關(guān)手續(xù),我直接的幫助了他們。

ciss應(yīng)用。自ciss跨網(wǎng)通為會(huì)員學(xué)校免費(fèi)開(kāi)通后,我積極提供相關(guān)資料并為全校教師申請(qǐng)了校內(nèi)ciss帳號(hào),縱然我對(duì)教師做了培訓(xùn)和個(gè)別指導(dǎo),但應(yīng)用不是很廣泛。我是管理員,為了應(yīng)付千鄉(xiāng)萬(wàn)才的考核,我不知做了多少手腳。

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