活動(dòng)方案的充分策劃是活動(dòng)取得好結(jié)果的基礎(chǔ)，活動(dòng)方案的定制化能夠根據(jù)不同參與者的需求進(jìn)行個(gè)性化設(shè)計(jì)，以下是范文社小編精心為您推薦的踢毽子活動(dòng)方案7篇，供大家參考。
踢毽子活動(dòng)方案篇1
一、指導(dǎo)思想
通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)及大課間活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
二、活動(dòng)時(shí)間：報(bào)名時(shí)間：１０月２６日
比賽時(shí)間：１０月２７－２８日下午
三、活動(dòng)內(nèi)容：
培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長(zhǎng)知識(shí)，增長(zhǎng)才干，使學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開(kāi)展“秋季1分鐘跳繩、踢毽子比賽”。
四、比賽形式：
跳繩、踢毽子比賽內(nèi)容分為兩大類(lèi)：
第一類(lèi)是普及性的活動(dòng)，即每周的體育課上、大課間活動(dòng)時(shí)由學(xué)生在操場(chǎng)開(kāi)展跳繩、踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來(lái)。
第二類(lèi)是比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。
五、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組 長(zhǎng)：車(chē)延良 裁判員：體音組 高年級(jí)學(xué)生
六、比賽安排
1、比賽以年級(jí)為單位，設(shè)跳繩、踢毽子二個(gè)項(xiàng)目
2、跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限，任意形式進(jìn)行。辦法是：1、每次比賽每人試跳一次。2、比賽時(shí)，一人跳兩人記數(shù)。
3、踢毽子比賽以個(gè)數(shù)為單位，一次試踢的機(jī)會(huì)，踢兩次累計(jì)總數(shù)。辦法是：1、比賽開(kāi)始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計(jì)數(shù)； 2、每次比賽每人試踢一次。3、比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。
七、評(píng)比規(guī)則
1、參加比賽人員數(shù)：（每個(gè)班級(jí)）
跳 繩：男１０人，女１０人
踢毽子：男１０人，女１０人
說(shuō)明：兩項(xiàng)可重復(fù)報(bào)名
2、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí)，１－６年級(jí)組
3、每一個(gè)項(xiàng)目分別取集體、個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。
踢毽子活動(dòng)方案篇2
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月9日下午：2：20
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
三、參賽對(duì)象：
南崗小學(xué)全體同學(xué)
四、比賽形式
1、比賽分一年級(jí)組、二年級(jí)組、三四年級(jí)組、五六年級(jí)組。
2、比賽分為個(gè)人賽和團(tuán)體賽。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、個(gè)人賽以踢毽子個(gè)數(shù)多少為準(zhǔn)，從高到低依次排列，分別取前六名。
2、團(tuán)體賽以班級(jí)學(xué)生踢毽子總數(shù)多少排列名次，每個(gè)年級(jí)組選出一個(gè)優(yōu)勝班級(jí)。
3、設(shè)教師個(gè)人表演賽，教師自愿報(bào)名參加，排出名次。
六、參賽要求：
1、比賽以班級(jí)為單位，每班限定5人參加，男女不限。
2、每人有兩次機(jī)會(huì)，每次以一分鐘內(nèi)踢最多的一次為最后成績(jī)。
3、本次活動(dòng)由大隊(duì)部負(fù)責(zé)成績(jī)記錄。
4、參賽順序抽簽決定。
七、比賽流程
1、比賽前向各班發(fā)出通知，召集體委開(kāi)會(huì)，宣布比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。
2、各班在收到通知后立即上報(bào)參賽人員名單，然后大隊(duì)部再統(tǒng)籌安排。
3、比賽時(shí)間在安排準(zhǔn)備妥當(dāng)后再下發(fā)通知。
八、注意事項(xiàng)及人員安排
1、有關(guān)教師及時(shí)到場(chǎng)維持秩序，防止發(fā)生異常。
2、裁判應(yīng)注意選手的安全，要做到公正，公平，裁判值周隊(duì)同學(xué)組成。
踢毽子活動(dòng)方案篇3
為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，豐富校園文化，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班集體凝聚力，推動(dòng)學(xué)校少先隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展，特舉辦20xx年春季踢毽子小型體育競(jìng)賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)人員
磚舍小學(xué)在校小學(xué)生及教師。
二、活動(dòng)安排
第一階段：普及開(kāi)展。利用每天的'課間、課外活動(dòng)等時(shí)間開(kāi)展健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生和教師的積極性，使大家都活動(dòng)起來(lái)，達(dá)到強(qiáng)體健身的目的。
第二階段：班內(nèi)比賽。各班在普及開(kāi)展活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀的選手參加本校組織的比賽，每班各5人。
第三階段：校級(jí)比賽。在各班篩選5強(qiáng)的基礎(chǔ)上，組織低、中高二組年級(jí)進(jìn)行比賽。
三、比賽規(guī)則：
1、比賽分男子組和女子組。每班選派5名學(xué)生代表本班參賽。
2、比賽以個(gè)數(shù)為單位，時(shí)間均為一分鐘。
3、比賽開(kāi)始，裁判員鳴哨后，開(kāi)始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
4、一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。
四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
（1）設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)（男、女）和團(tuán)體獎(jiǎng)。
（2）個(gè)人成績(jī)：本人在有效時(shí)間內(nèi)有效次數(shù)累加。
（3）團(tuán)體成績(jī)：該單位參賽學(xué)生在本次比賽中成績(jī)相加之總和。
（4）低、中高二個(gè)組，每組選出一個(gè)團(tuán)體獎(jiǎng)。
踢毽子活動(dòng)方案篇4
一、指導(dǎo)思想
為了豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞得到充分的發(fā)展。學(xué)校決定開(kāi)展學(xué)生“踢毽子比賽”，現(xiàn)具體方案如下
二、比賽裁判及工作人員安排
組 長(zhǎng)： 劉華美 裁判員：低年級(jí)組（羅國(guó)梅、蒙蓉東），中年級(jí)組（羅錦勝、周應(yīng)龍）、高年級(jí)組（韋昭職、孫麗蓉）。
攝影：楊志標(biāo)、
秩序維持：各班主任及各班班干部。
寫(xiě)?yīng)劆? 莫曉艷、莫周浩。
三、活動(dòng)內(nèi)容
第二課堂活動(dòng)可以彌補(bǔ)第一課堂的'不足，培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長(zhǎng)知識(shí)，增長(zhǎng)才干，使學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)得到充分的發(fā)展。少先隊(duì)大隊(duì)部根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開(kāi)展“春季踢毽子比賽”。
1、普及性的活動(dòng)，課余時(shí)間學(xué)生在操場(chǎng)開(kāi)展踢毽子健身活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動(dòng)起來(lái)，時(shí)間是9月25日――10月27日。
2、比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的踢毽子比賽。比賽時(shí)間是10月28日下午。
四、參賽對(duì)象
1、一分鐘踢毽（個(gè)人），各班男女各3名；
2、10人踢毽接力（集體），各班學(xué)生10名（男女各5人，可與個(gè)人賽重復(fù)）。
四、比賽規(guī)則
1、一分鐘踢毽（個(gè)人）：比賽以一分鐘為時(shí)限，比賽開(kāi)始后，可以用下肢的任意部位接觸毽子，毽子落地為失誤， 失誤后可繼續(xù)比賽直至?xí)r間到。以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者為勝。每次比賽每人試踢一次。比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。 2、10人踢毽接力（集體）：每班派出10人，縱隊(duì)或橫隊(duì)站立，每人踢毽子10個(gè)進(jìn)行接力，最快隊(duì)獲勝。
五、評(píng)獎(jiǎng)設(shè)置
1、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí),分低、中、高年級(jí)組為單位相比。
2、一分鐘踢毽：在單位時(shí)間內(nèi)，以踢的個(gè)數(shù)多少，每個(gè)年級(jí)組各取前3名。
3、10人踢毽接力：以班為單位，以接力形式，10名學(xué)生排成一字型，每人跳10個(gè)，以最快完成的班級(jí)獲勝，各年級(jí)組取第一名。
六、個(gè)人參賽者上報(bào)時(shí)間：
20xx年10月10日早上 。
踢毽子活動(dòng)方案篇5
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，享受幸福教育，分享教育幸福?！钡默F(xiàn)代健康理念，以全面推動(dòng)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，在陽(yáng)光體育活動(dòng)的帶動(dòng)下，我校根據(jù)七年級(jí)年齡段孩子的生理、心理特點(diǎn)選擇了適合他們的體育活動(dòng)項(xiàng)目，我們采用踢毽子的方式吸引學(xué)生走向操場(chǎng)，走向大自然，走在陽(yáng)光下，讓他們積極參加體育鍛煉，使他們能夠從體育活動(dòng)中得到鍛煉，得到快樂(lè)，真正達(dá)到素質(zhì)教育的目的。
二、活動(dòng)目的：
1、給學(xué)生自己充分展示的舞臺(tái)，讓學(xué)生掌握踢毽子的方法。
2、提高學(xué)生的肺活量，促進(jìn)其血液循環(huán)。
3、讓學(xué)生們能夠在活動(dòng)中體驗(yàn)成功的喜悅，體驗(yàn)生活的樂(lè)趣。
三、組織機(jī)構(gòu)：
組長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
組員：xxx
四、參加對(duì)象：八年級(jí)全體師生
五、活動(dòng)時(shí)間：每周一到周五下午大課間活動(dòng)時(shí)間（15：50——16：20分）
六、活動(dòng)內(nèi)容：各種形式的踢毽子：盤(pán)踢，磕踢、拐踢、蹦踢
蹦踢：用腳尖踢毽；盤(pán)踢：用腳內(nèi)側(cè)交踢；
拐踢：用腳外側(cè)反踢；磕踢：用膝蓋將毽子向上彈起。
七、活動(dòng)形式：
（一）集體單打練習(xí)：為了避免學(xué)生的混亂無(wú)序，我們將班級(jí)的2路縱隊(duì)為4個(gè)小分隊(duì)，每?jī)蓚€(gè)小分隊(duì)為一組進(jìn)行練習(xí)，每一組中的兩個(gè)小分隊(duì)成員采用一對(duì)一的形式進(jìn)行練習(xí)，小組中的每?jī)蓚€(gè)同學(xué)可以相互對(duì)比比較練習(xí)。
（二）集體游戲練習(xí)：待同學(xué)們的技能達(dá)到一定的程度，班主任根據(jù)班級(jí)同學(xué)的技能水平分為不同的技術(shù)組別，不同技能組別同學(xué)圍成不同的圈，進(jìn)行集體隨意傳踢毽練習(xí)。
八、活動(dòng)措施及評(píng)價(jià)：
第一階段：普及推廣階段——在普及推廣的初級(jí)階段我們考慮到八年級(jí)同學(xué)的接受能力及身體的協(xié)調(diào)力，我們采用牽繩踢毽的方法即讓同學(xué)們?cè)陔ψ由舷狄幻鬃笥业拈L(zhǎng)繩，學(xué)生可以采用手牽繩的方式練習(xí)各種形式的踢法。
第二階段：技能提升階段——在此階段同學(xué)們對(duì)手牽繩踢毽子已經(jīng)有了一定的動(dòng)作感知，我們可以根據(jù)同學(xué)們的意愿，自行解掉繩子，從蹦踢慢慢的過(guò)渡到磕踢。
第三階段：靈活運(yùn)用階段——在此階段同學(xué)們經(jīng)過(guò)前兩階段的練習(xí)對(duì)踢毽子技術(shù)一定有一定程度的掌握，我們可以采用活動(dòng)形式中集體游戲練習(xí)的方法讓同學(xué)們將自己的技能隨意的發(fā)揮。
第四階段：花樣毽子展示階段——在此階段根據(jù)同學(xué)們的技能水平，選擇合適的音樂(lè)，將同學(xué)們學(xué)會(huì)的花樣踢毽子編排其中，讓同學(xué)們?cè)谝魳?lè)的伴奏下有規(guī)律有節(jié)奏的表演毽子秀。
九、場(chǎng)地與器材：各班級(jí)對(duì)應(yīng)的操場(chǎng)指定區(qū)域。
十、注意事項(xiàng)：
（1）保證班級(jí)的學(xué)生人手一個(gè)毽子；
（2）必須在班級(jí)指定的區(qū)域內(nèi)有秩序的進(jìn)行練習(xí)；
（3）整個(gè)過(guò)程中各負(fù)責(zé)老師要參與其中，給與學(xué)生一定的引導(dǎo)與指導(dǎo)。
踢毽子活動(dòng)方案篇6
一、活動(dòng)目的：
為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，豐富校園文化，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班集體凝聚力，豐富學(xué)校少先隊(duì)活動(dòng)，推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開(kāi)展，特舉行踢毽子比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月x日（周x）x午x時(shí)
若遇特殊天氣另行通知
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、組織機(jī)構(gòu)：
總指揮：劉筱園
成 員：李長(zhǎng)明 李陸軍 原樹(shù)禮 劉小波 任相林 劉江及各班主任、任課教師 發(fā)令、計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)：
裁判分工：一年級(jí)組：劉江 二年級(jí)組：郝紅濤 三年級(jí)組：任相林 四年級(jí)組：呂玲玉 五年級(jí)組：原樹(shù)禮 六年級(jí)組：賈利利
照 相、打印獎(jiǎng)狀：李陸軍 ?劉小波
成績(jī)統(tǒng)計(jì)：李長(zhǎng)明 李陸軍（負(fù)責(zé)找五六年級(jí)6名不參賽的學(xué)生幫助教師計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)）
五、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、單人踢毽
2、友誼賽三人對(duì)踢毽 （限于四五六年級(jí)，隨機(jī)組合表演賽）
六、比賽規(guī)則：
（一）單人踢毽
1、比賽人數(shù)：每班派8人選手參加比賽，男3名，女5名。
2、以班級(jí)為單位進(jìn)行，毽子自備。
3、參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。毽子落地后撿起繼續(xù)踢，直到所規(guī)定時(shí)間宣布比賽結(jié)束。
4、比賽時(shí)間為1分鐘，踢一個(gè)計(jì)1分。
（二）三人制踢毽規(guī)則（表演賽）
1、五年級(jí)組，每班出男生1組，女生1組，每組選3人，對(duì)踢。
2、三人對(duì)踢，除了不能用胳膊及手觸毽子外，可用身體的任何部位擊毽，雙方擲幣決定場(chǎng)地和決定一方先開(kāi)始發(fā)球，毽子落地到那一邊，那邊一方失一分，對(duì)方繼續(xù)發(fā)球，一次比賽共計(jì)16分，積夠16分一方為敗方。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獲獎(jiǎng)辦法：
（1）個(gè)人獎(jiǎng)：一、二、三、四、五、六年級(jí)組分別選出男女各年級(jí)組前三名。
八、未盡事宜另行通知。
踢毽子活動(dòng)方案篇7
(一)比賽的組織工作
根據(jù)比賽的規(guī)模，設(shè)立若干個(gè)比賽機(jī)構(gòu)。一般設(shè)有統(tǒng)計(jì)成績(jī)、裁判、檢錄、宣傳、場(chǎng)地、后勤等機(jī)構(gòu)及工作人員若干員。
(二)比賽場(chǎng)地
腳內(nèi)側(cè)踢毽耐力賽、三分鐘腳內(nèi)側(cè)踢毽、花樣耐久賽，以及三分鐘花樣賽的場(chǎng)地，均為邊長(zhǎng)1.5米至2米的正方形。全能賽、自選賽、團(tuán)體賽的比賽場(chǎng)地，均為邊長(zhǎng)2.5米至3米的正方形。
(三)比賽項(xiàng)目
1，腳內(nèi)側(cè)踢毽耐久賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入場(chǎng)地，發(fā)令后開(kāi)始踢毽，單腳踢或兩腳互換踢都可以。如單腳踢，踢毽腳踢一次著地一次不得懸踢，毽子落地或用手接住即算比賽結(jié)束。運(yùn)動(dòng)員任何一只腳出了規(guī)定的場(chǎng)地，按比賽結(jié)束算，沒(méi)有失誤者繼續(xù)進(jìn)行比賽，以踢數(shù)多者名次列前(膝觸毽、腳外側(cè)踢毽、腳正背踢毽的比賽方法同上)。
2，三分鐘腳內(nèi)側(cè)踢毽比賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，發(fā)令后開(kāi)始踢毽，單腳或兩腳互換踢都可以，如單腳踢，踢毽腳必須踢一次著地一次，不得懸踢。比賽途中毽子落地或用手接住算失誤，運(yùn)動(dòng)員任何一只腳出了場(chǎng)地都算失誤，所踢次數(shù)無(wú)效。三分鐘內(nèi)踢的次數(shù)多者名次列前，如相等則名次并列(膝觸毽、腳外側(cè)踢毽、腳正背踢毽的比賽方法同上)。
3，花樣耐久賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，發(fā)令后開(kāi)始踢毽。毽子落地或用手接住及運(yùn)動(dòng)員的任何一只腳出了場(chǎng)地，比賽即算結(jié)束。沒(méi)有失誤者繼續(xù)進(jìn)行比賽，踢的次數(shù)多者為優(yōu)勝，名次列前(此項(xiàng)比賽的花樣，要由比賽的組織機(jī)構(gòu)事先規(guī)定)。
4，三分鐘花樣比賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，發(fā)令后開(kāi)始踢毽。比賽途中毽子落地或用手接住，算失誤，運(yùn)動(dòng)員的任何一只腳出了場(chǎng)地即算失誤，所踢次數(shù)無(wú)效。三分鐘內(nèi)踢的次數(shù)多者為優(yōu)勝，名次列前(此項(xiàng)比賽的花樣，要由組織機(jī)構(gòu)事先規(guī)定)。
5，全能賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地后，舉手示意，即開(kāi)始按規(guī)定的花樣踢毽，比賽途中如毽子落地或運(yùn)動(dòng)員的腳出了場(chǎng)地即算失誤一次，如何運(yùn)動(dòng)員從失誤處接踢毽子，全部動(dòng)作完成后運(yùn)動(dòng)員即可退出比賽場(chǎng)地。此項(xiàng)比賽與體操比賽相同，裁判員可根據(jù)運(yùn)動(dòng)員完成自編或規(guī)定的花樣動(dòng)作的優(yōu)美程度給予扣分、評(píng)分，得分者名次列前，分?jǐn)?shù)相等名次并列。
6，自選賽
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽場(chǎng)地后，舉手示意，即按規(guī)定的花樣動(dòng)作開(kāi)始踢毽。中途如毽子落地或運(yùn)動(dòng)員的腳出了規(guī)定的場(chǎng)地，算失誤一次，然后撿去毽子從失誤處接著踢毽，全部完成后運(yùn)動(dòng)員即可退出場(chǎng)地。裁判員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的編排情況、動(dòng)作的難易程度、完成情況、優(yōu)美的程度給予評(píng)分，得分多者名次列前，分?jǐn)?shù)相等者名次并列。
7，團(tuán)隊(duì)賽
團(tuán)隊(duì)賽為多人踢毽法的比賽，每隊(duì)由二至六人組成。團(tuán)體賽的規(guī)定動(dòng)作，是由大會(huì)規(guī)定的各種不同難度花式踢毽法，是完整的套路，裁判給予評(píng)分，參加團(tuán)隊(duì)賽的每隊(duì)人數(shù)相等，比賽完畢，裁判以每隊(duì)參賽人的總和得分為依據(jù)，分?jǐn)?shù)多者名次列前。
