最近劉畊宏直播間降溫明顯，具體是什么情況，一起來看看吧~下面是范文社小編為大家整理的我的健康心得體會，僅供大家的參閱。
劉畊宏直播間“降溫”
東方甄選持續(xù)走紅，熱度仍未觸及天花板。自16日賬號粉絲突破千萬后，17日東方甄選再度漲粉300萬。一時間，各種品牌紛至沓來，希望能與東方甄選合作帶貨。相比之下，曾在4-5月走紅的“頂流”健身主播劉畊宏，則顯得有些落寞。
“花無百日紅”的道理，同樣適用直播界。不過對于劉畊宏來說，其流量變現(xiàn)仍未結(jié)束。
直播間降溫明顯
今年4月，劉畊宏的《本草綱目》毽子操火遍大江南北，掀起一股健身熱潮，劉畊宏本人也在短短一個半月內(nèi)漲粉超6000萬，成為當之無愧的“頂流”健身主播。
但隨著六月多地疫情防控措施調(diào)整，越來越多人走出家門，恢復了正常生活作息。曾經(jīng)憋在家中跟著劉畊宏跳操的日子，似乎一去不復返。
第三方數(shù)據(jù)顯示，6月初，劉畊宏粉絲增量出現(xiàn)負增長。
近日，中新財經(jīng)注意到，劉畊宏直播間“降溫”明顯。
與4-5月動輒百萬的觀看量相比，近日劉畊宏的直播間觀看人數(shù)大幅下降。第三方數(shù)據(jù)顯示，6月以來，劉畊宏的粉絲增量甚至一度出現(xiàn)負增長。
曾經(jīng)的“劉畊宏女孩”們，都去哪兒了呢？
“看熱鬧”的人散了
中新財經(jīng)發(fā)現(xiàn)，不少網(wǎng)友雖然喜歡跟著劉畊宏跳操，但并不熱衷于“追”直播。
“《本草綱目》這種節(jié)奏對我來說太快了，看直播根本跟不上?！币幻皠u宏女孩”告訴中新財經(jīng)，比起直播，自己更愿意跟著回放慢慢練習。
除此之外，人們的生活逐漸回歸正軌，也是劉畊宏“降溫”的重要原因。
一度爆火的毽子操《本草綱目》。截圖自劉畊宏直播間。
根據(jù)劉畊宏在抖音賬號中的介紹，其健身直播時間固定為“每周二、周三、周四晚19:30，周六早晨9:00，及周日晚間19:30”。而對于多數(shù)上班族來說，晚上七點半開始跳操，無論是從時間還是從精力上來看，都不是個好主意。
“跟著劉畊宏跳操主要是為了減肥，不過不少人的心態(tài)屬于可減可不減，健康又能打發(fā)時間，能瘦下來最好，”另一名“劉畊宏女孩”向中新財經(jīng)表示，很多看劉畊宏直播的人，對健身的訴求并非“剛需”，一旦不用再居家，“看熱鬧”的人也就自然散了。
而對于不少靠“擼鐵”鍛煉肌肉的健身達人來說，專業(yè)的健身房才是他們的真正歸宿。
健身直播的盡頭也是帶貨？
“直播的盡頭是帶貨。”
作為“頂流”健身主播，不帶貨或許讓網(wǎng)友對劉畊宏增添不少好感，不過劉畊宏的流量并非沒有變現(xiàn)之路。
“軟廣”是劉畊宏最常見的變現(xiàn)方法。劉畊宏與妻子王婉霏在健身直播間中，經(jīng)常身穿帶有明顯LOGO的運動品牌服飾，在潛移默化中形成對運動品牌的宣傳。
截圖自劉畊宏直播間。
易觀分析品牌零售行業(yè)資深分析師李應濤認為，比起直播帶貨，打軟廣雖然收益較低，但主播可以不必過于操心產(chǎn)品的質(zhì)量，在團隊管理上也相對簡單。“如果要正式直播帶貨，可能會需要成立龐大的公司，來規(guī)范倉庫、質(zhì)檢等方面的管理問題，成本相對較高。”
劉畊宏雖然沒有在本人賬號進行直播帶貨，但其也曾在妻子王婉霏的抖音賬號上試水直播帶貨。5月31日，劉畊宏在“小號”的帶貨首秀沒有預熱，也并非直播帶貨的熱門時段，但其帶貨的三款運動服飾依然被搶購一空，而這三款服飾，正來自此前“打軟廣”的某運動品牌。
中新財經(jīng)注意到，劉畊宏也開始嘗試在直播間打“硬廣”。近日，劉畊宏在直播間向網(wǎng)友推薦了一款智慧屏，稱可以對著智慧屏上自己直播的動作進行練習。這或許也意味著，未來劉畊宏的變現(xiàn)之路將更加多元化。
李應濤認為，即使疫情影響消退，健身直播的前景依然可期?！耙咔楸旧砑铀倭私∩碇辈サ陌l(fā)展。未來，健身直播本身也會迭代更新，例如改進設備技術(shù)，從而增強線上直播的體驗性和互動性?！?
我的健身心得體會常聽人們講：“欲完美之人格，必健康之體魄”。自古以來也有句名言叫：“生命在于健身，健康在于健身”，也就是說我們每個人應該生命不止、健身不息。今天，我想在此談一下我對健身的一些感受，與大家共享。
我是從零二年開始我的健身活動的，到今年已是第九個年頭了。簡單點說是每天早上快步走一小時。當時的想法很簡單，就是因營養(yǎng)過剩，身體過于肥胖，想通過健身來減掉肚子上多余的脂肪，于是，就開始了健步走，因多年的習慣使我的身體過于懶惰，剛開始的活動還覺得挺輕松，每天早上早早起床，穿上健身服裝后就開始走步健身，但在我堅持了二十多天以后，身體的各個部位出現(xiàn)了不適，全身的各個關節(jié)沒有不疼的，每天早上的起床都十分艱難，那個滋味實在是不好受，曾幾度想放棄。但憑自己還算堅強的意志走了過來，也許是怕別人說自己是無志之人的`緣故吧，總之是堅持了下來，等到堅持三個月后，每天的早上就躺不住了，到點了就要起床去健身了，以至于到后來如果有一天偶然沒去健身，就好像這一天過得不完整似的。漸漸的身體上的脂肪果真逐漸減少了，也輕松了許多，因當初的目的已實現(xiàn)，在思想上自己也挺欣慰的，所以也就一直堅持了下去，至于說健身對于健身到底有什么好處自己從沒有往更深層次上探討，一直到我局自開展“讀書健身活動”以來，我才對健身健身能給自己帶來哪些益處進行了探討，我查閱了許多關于健身健身的相關資料，并閱讀了我國著名的首席健康專家洪昭光教授所著的一本書，該書主要從四個方面來要求我們在日常生活中如何去科學合理的去做，以此達到強身健體、提高生活質(zhì)量的目的。歸納起來可以用十六個字來概括，那就是：“適量健身，合理飲食，戒煙限酒，心理平衡”，他把健身放在了首要位置，可見健身對一個人的重要性。我的理解健身大致可歸納為以下好處：
1、驅(qū)除憂慮，煥發(fā)精神。煩惱的最佳解毒劑就是健身，當你煩惱時多用肌肉，少用腦筋，其結(jié)果將會令你驚訝不已。沒有人能在健身房或爬山作激烈健身的時候，還對剛才的不快之事耿耿于懷。不管是什么人，體育健身都能使你的精神為之一振。一個人身體越健康，也包括心理健康，抵抗疾病和工作、家庭壓力的能力越強。
2、減肥健美，大家都知道，肥胖常常和高血壓、糖尿病是密不可分的，據(jù)有關資料介紹，每天用敏捷活潑的步伐步行一小時可使糖尿病、高血壓的發(fā)生概率降低一半。
3、可改變自我形象，提供各方面的能力，抵抗焦慮和壓抑感，增加積極性和樂觀感。改善入睡能力，提高睡眠質(zhì)量，可推遲和防止慢性病等其他疾病的發(fā)生。我強烈的呼吁，讓我們走起來，動起來，你可步行、慢跑、打太極拳、游泳、打乒乓球、跳健身舞等有氧健身，而這些健身可有效的消耗掉我們體內(nèi)的多余的脂肪，而更重要的是可提早預防多種疾病的發(fā)生，我們身邊有許多年紀輕輕就因病魔纏身而失去了生活質(zhì)量，更有甚者還英年早逝了，那么多生動的事例為我們大家敲響了警鐘。我深深感到，事業(yè)是人生征途上的寶石，如果有健康做這顆寶石做基座，那他必將璀璨奪目，光彩照人。
我暗自慶幸自己趕上了健身的中班車，多年來的體檢結(jié)果使我非常欣慰，中年人常見的疾病在我身上蕩然無存，我深知那是我多年健身的結(jié)果?，F(xiàn)在回過頭來仔細想，我們的領導常?？嗫谄判牡姆磸椭v，并積極倡導太極拳、健身操、乒乓球健身等，我們許多人都不往心里去，到現(xiàn)在我充分的理解了他們的一片苦心，可以這樣說，如果我們每個人都能堅持健身下去，那將會給堅持下來的每個人一個奇跡，它不但會給你一個永葆青春的強健身體，更會給你一個多姿多彩的美妙人生。我覺得一個人要珍惜自身，首先要珍惜自己的身體，才會使自己成為一個熱愛生活的人，一個創(chuàng)造快樂、享受快樂的人。
今天，我之所以把我通過健身而達到健身的心得寫出來，主要的目的就是要讓那些還沒有意識到健身會給自己帶來什么益處的朋友，趕快跑起來，跳起來，要知道，健康是第一財富，失去時方覺珍貴，健身是最佳投資，付出后必有回報。未來我將全身心的進行我的健身行為，珍惜生命，珍惜生活，我愿用我健身的汗水洗盡生活的煩惱，用強健的體魄創(chuàng)建明天的幸福!
