寫好一篇工作總結(jié),可以讓大家對(duì)事物有整體和細(xì)節(jié)上的認(rèn)識(shí),可以提升自我,完成了一個(gè)階段的工作后,工作總結(jié)的寫作是十分關(guān)鍵的, 以下是范文社小編精心為您推薦的小學(xué)語文教師個(gè)人研修總結(jié)5篇,供大家參考。
小學(xué)語文教師個(gè)人研修總結(jié)1
語文課堂的發(fā)展是迅速的,復(fù)雜多樣的,今年以來學(xué)校全面推進(jìn)了高效課堂的教學(xué)模式,為了更好地完成今后的教學(xué)任務(wù),使教學(xué)工作做到有的放矢?,F(xiàn)將自己在高效課堂中的做法總結(jié)如下:
一、預(yù)習(xí)是提高課堂效益的前提
預(yù)習(xí)是語文學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié),也是提高學(xué)生自學(xué)能力的必要途徑。教師首先要認(rèn)真編寫導(dǎo)學(xué)案。導(dǎo)學(xué)案是學(xué)生預(yù)習(xí)的工具,通過導(dǎo)學(xué)案的引領(lǐng),學(xué)生能夠自我開展自學(xué)。用導(dǎo)學(xué)案不能脫離教材,教材是第一手學(xué)習(xí)材料。整體閱讀教材、理解教材是首位的。通過導(dǎo)學(xué)案的問題,要回到教材中去,不能讓學(xué)生只注重尋找答案而不讀書,不品悟。問題的答案是讀出來的,同時(shí)在讀的過程又有新的生成。教師要對(duì)預(yù)習(xí)效果進(jìn)行有效地檢查、評(píng)價(jià)。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)分享成果、表現(xiàn)自我、展示個(gè)性、體驗(yàn)自己和他人成功的喜悅的舞臺(tái),讓學(xué)生的辛勤勞動(dòng)得以展現(xiàn)
二、精心備課是提高課堂教學(xué)效益的關(guān)鍵
備課時(shí)教師要從新課程的理念出發(fā),在落實(shí)學(xué)生主體學(xué)習(xí)地位上下功夫,在落實(shí)學(xué)生合作學(xué)習(xí)上下功夫,在充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性上下功夫,在切實(shí)提高課堂效益上下功夫,現(xiàn)在教師備課已升華為教師教學(xué)研究的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、課堂是提高教學(xué)效益的主陣地
1、讓學(xué)生動(dòng)起來。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,如何使學(xué)生動(dòng)起來,成為學(xué)習(xí)的真正主人,是提高課堂效率的關(guān)鍵。在教學(xué)中我采用學(xué)生質(zhì)疑,合作交流,談收獲等形式調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)。在此過程中,我只是點(diǎn)撥,引導(dǎo),降低學(xué)生的依賴性,培養(yǎng)他們的主觀能動(dòng)性。如在教《桂林山水》一文時(shí),我放手讓學(xué)生品讀重點(diǎn)詞句段,大膽質(zhì)疑,學(xué)習(xí)作者的寫作方法,領(lǐng)會(huì)作者的寫作意圖,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。
2、鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新。教學(xué)中應(yīng)對(duì)學(xué)生的創(chuàng)新表現(xiàn)予以及時(shí)的激勵(lì),讓學(xué)生的創(chuàng)造性思維的火花燃起來,并開設(shè)各種獎(jiǎng)項(xiàng),如“進(jìn)步獎(jiǎng)”、“創(chuàng)意獎(jiǎng)”等。專門鼓勵(lì)表現(xiàn)有特色、有創(chuàng)意的學(xué)生。讓學(xué)生從評(píng)價(jià)中體驗(yàn)成功,增強(qiáng)自尊心、自信心、自豪感,進(jìn)而產(chǎn)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的動(dòng)力。這種豐富多彩的評(píng)價(jià)方式,實(shí)際是對(duì)學(xué)生創(chuàng)新活動(dòng)的一種肯定,更能激起學(xué)生創(chuàng)新的積極性。
四、強(qiáng)化小組的分工與合作
課堂教學(xué)完不成任務(wù),展示環(huán)節(jié)雜亂,回答問題重疊。很大程度在于小組分工不明確。教師一定要讓各小組明確任務(wù)。如果導(dǎo)學(xué)案有3個(gè)問題,那么就把3個(gè)問題分別讓每個(gè)小組承擔(dān)。每個(gè)小組重點(diǎn)研究一個(gè)問題。小組長認(rèn)領(lǐng)任務(wù)后,要給小組成員分工。各有其責(zé)。人人參與。小組長的責(zé)任重大,小組長要學(xué)會(huì)分解問題。一個(gè)問題要分解成幾個(gè)方面來回答。例如,有讀句子的,有談感悟的,有板書板演的,有談表達(dá)方法的,有品詞析句的,有總結(jié)評(píng)價(jià)的。
在匯報(bào)展示的時(shí)候,要防止小組內(nèi)成員就一兩個(gè)人展示,即使一個(gè)成員都能回答,也不要讓這個(gè)成員全部承包,要給其他成員參與的機(jī)會(huì),小組成員之間要謙讓。先讓展示的小組集中回答自己要解決的問題,其他小組暫時(shí)不要參與。這個(gè)小組不再有匯報(bào)的內(nèi)容了,這時(shí)讓其他小組補(bǔ)充與評(píng)價(jià),其他小組的成員針對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行補(bǔ)充、質(zhì)疑、挑戰(zhàn)、評(píng)價(jià)等,可以是無序的搶說。在這個(gè)環(huán)節(jié)教師要注意傾聽,隨時(shí)跟學(xué)生展開對(duì)話,教師要做好點(diǎn)撥、提升、追問的準(zhǔn)備。展示的環(huán)節(jié)還要注意,組與組間既有競(jìng)爭又有合作。學(xué)生要做到有禮貌、有謙讓、有鼓勵(lì)。
總之,我們一定要采取多種措施提高課堂效率。我相信隨著我們不斷的探索研究,高效課堂最終會(huì)成為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力的一條有效途徑。
小學(xué)語文教師個(gè)人研修總結(jié)2
如何在自己的課堂當(dāng)中體現(xiàn)出新課程改革的理念,鐘啟泉教授給老師們支招,提出了五大策略:
一、傾聽。
傾聽學(xué)生的發(fā)言與課本的聯(lián)系與差異;傾聽不同學(xué)生的發(fā)言之間的差異;傾聽個(gè)體學(xué)生的發(fā)言與過去的發(fā)言的差異,從中總結(jié)該學(xué)生的成長變化狀態(tài)。
二、聯(lián)接。
學(xué)生間的回答形成聯(lián)接,老師順勢(shì)總結(jié)知識(shí)體系。
三、反思。
在這里,王建軍教授同樣提到了反思的重要性,通過選取課堂當(dāng)中關(guān)注的某對(duì)象連續(xù)多次對(duì)其反思,有邏輯有結(jié)構(gòu)地研究,積累并搜集相關(guān)領(lǐng)域的'資料,最后按照框架寫出論文,這便是日常教學(xué)碎片式的反思轉(zhuǎn)化成具有研究性的微課題的過程。王教授尤其關(guān)注當(dāng)前教師專業(yè)素養(yǎng)的提高,他鼓勵(lì)教師加強(qiáng)對(duì)外來知識(shí)的吸收和分享,提升自主學(xué)習(xí)的能力,對(duì)自我理解的同時(shí)加強(qiáng)專業(yè)自覺,形成集反思和學(xué)術(shù)研究于一身的新型教師隊(duì)伍。將平時(shí)火苗般一閃而過的一個(gè)個(gè)想法和理念捕捉起來,把它們轉(zhuǎn)化成看得見摸得著的實(shí)實(shí)在在的文字記錄下來,形成記錄著自己反思的學(xué)術(shù)論文。
四、聽評(píng)課。
聽評(píng)課不能像傳統(tǒng)模式一樣關(guān)注教師的講課水平,這些都是以教師為主體的舊的課程模式,并且某些層面對(duì)授課的老師不夠尊重應(yīng)當(dāng)關(guān)注整堂課中學(xué)生成功的點(diǎn),失敗的地方和學(xué)生的狀態(tài),從中挖掘閃光點(diǎn)。
五、自身教學(xué)風(fēng)格。
一個(gè)優(yōu)秀的教師一定有自己的教學(xué)風(fēng)格,而做到這一點(diǎn)就需要研究學(xué)生,這一點(diǎn)做到極致就是兒童專家;鉆研教材,做好這一點(diǎn)就是學(xué)科專家;有自己堅(jiān)持的教學(xué)追求和主張。
最后,鐘教授推薦兩種教學(xué)方式:差異教學(xué)和對(duì)話教學(xué)。差異教學(xué)體現(xiàn)在上述策略中就是要做到尤其注意傾聽這一項(xiàng),在此提一下對(duì)話教學(xué)。
對(duì)話教學(xué)要注意三點(diǎn):
1、引導(dǎo)孩子與教科書對(duì)話,與圖書館對(duì)話,與網(wǎng)上的信息對(duì)話;
2、引導(dǎo)孩子與他人對(duì)話;
3、引導(dǎo)孩子與自己的內(nèi)心對(duì)話、反思。
小學(xué)語文教師個(gè)人研修總結(jié)3
在研修過程中,我堅(jiān)持經(jīng)常進(jìn)行網(wǎng)上學(xué)習(xí),認(rèn)真觀看各個(gè)專家的視頻錄象,學(xué)習(xí)各位老師的優(yōu)秀教案和教學(xué)方法,我受益匪淺。透過這次學(xué)習(xí),解決了我在實(shí)際教學(xué)中遇到的很多疑難問題,使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學(xué)方法、等各方面有了很大的提升,尤其在駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學(xué)設(shè)計(jì)、班級(jí)管理、教學(xué)反思的技能也有了很大的提高,同時(shí)更新了教育理論,豐富了教學(xué)經(jīng)驗(yàn),為今后從事語文教學(xué)工作,進(jìn)一步提高課堂教學(xué)效益打下了良好的基礎(chǔ)。
一、提高自我的思想認(rèn)識(shí)。
透過此次學(xué)習(xí),我清楚地明白了新課程改革對(duì)教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平,不斷地總結(jié)自己的得失,提高認(rèn)識(shí),不斷學(xué)習(xí),才能適應(yīng)教育發(fā)展對(duì)我們教師的要求。網(wǎng)絡(luò)研修,好處多多。能夠說網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的即時(shí)性,有利于我自主安排學(xué)習(xí),減少了工作與學(xué)習(xí)的矛盾。能夠說網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的快捷性,有助于我提高學(xué)習(xí)和實(shí)踐應(yīng)用的效率。能夠說網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的互動(dòng)性,有助于我和眾多教師及時(shí)學(xué)習(xí)和解決一些實(shí)際問題。
二、夯實(shí)專業(yè)知識(shí)潛力。
透過此次學(xué)習(xí),我清楚地明白了在往后的教學(xué)中注意的事項(xiàng)。
第一,喜歡閱讀,感受閱讀的樂趣。第二,學(xué)習(xí)用普通話正確,流利的朗讀課文,切實(shí)過好認(rèn)讀關(guān),體會(huì)文中的感情和語氣。第三,借助讀物中的圖畫閱讀,了解課文中的意思,并到達(dá)樂于與人交流自己的感受和想法的目的。第四,感受語言的優(yōu)美,積累自己喜歡的詞句。
三、重新認(rèn)識(shí)了建立師生共同發(fā)展的教學(xué)關(guān)系。
透過學(xué)習(xí),明白了教學(xué)關(guān)系不是靜態(tài)的、固定的關(guān)系,而是動(dòng)態(tài)的、變化的關(guān)系,從學(xué)生角度來說,整個(gè)教學(xué)過程就是一個(gè)“從教到學(xué)”的轉(zhuǎn)化過程,在這個(gè)過程中,教師的作用不斷轉(zhuǎn)化為學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力;隨著學(xué)生學(xué)習(xí)潛力由小到大的增長,教師的作用在量上也就發(fā)生了相反的變化。最后是學(xué)生完全的獨(dú)立,教師作用告終。
這次遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)是短暫的,但是留給我的記憶與思考是永恒的。這次研修,帶給我思想上的洗禮,心靈上的震撼,理念上的革新。透過這次研修,我提高了認(rèn)識(shí),理清了思路,找到了自身的不足之處以及與一名優(yōu)秀教師的差距所在,我將以此為起點(diǎn),不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。
就是一個(gè)“從教到學(xué)”的轉(zhuǎn)化過程,在這個(gè)過程中,教師的作用不斷轉(zhuǎn)化為學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力;隨著學(xué)生學(xué)習(xí)潛力由小到大的增長,教師的作用在量上也就發(fā)生了相反的變化。最后是學(xué)生完全的獨(dú)立,教師作用告終。
這次遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)是短暫的,但是留給我的記憶與思考是永恒的。這次研修,帶給我思想上的洗禮,心靈上的震撼,理念上的革新。透過這次研修,我提高了認(rèn)識(shí),理清了思路,找到了自身的不足之處以及與一名優(yōu)秀教師的差距所在,我將以此為起點(diǎn),不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。
總之,這次培訓(xùn)是我教學(xué)生涯的“加油站”和“新起點(diǎn)”,我理當(dāng)不負(fù)重托,在今后的教育教學(xué)工作中,我要發(fā)揮教師的帶頭作用,為培養(yǎng)新世紀(jì)需要的合格人才而努力奮斗!
小學(xué)語文教師個(gè)人研修總結(jié)4
作為一位語文教師,對(duì)語文教學(xué)有了一點(diǎn)心得,如下:
一、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生語文素養(yǎng)
語文是一門充滿思想、充滿人文精神、充滿智慧的學(xué)科。在新課改的大背景中,學(xué)生的自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,已成為教師關(guān)注的熱點(diǎn),討論、交流、探究等學(xué)習(xí)方式已成為課堂的主流。我在語文課堂教學(xué)中,力求做到讓學(xué)生變得鮮活,讓學(xué)生學(xué)得興致盎然,使學(xué)生在語文學(xué)習(xí)中享受學(xué)習(xí)的樂趣,從而發(fā)展學(xué)生的語文素養(yǎng)。
(一)、注意新課導(dǎo)入新穎。
“興趣是最好的老師”。在教學(xué)中,我十分注重培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。譬如,在導(dǎo)入新課,讓學(xué)生一上課就能置身于一種輕松和諧的環(huán)境氛圍中,而又不知不覺地學(xué)語文。我們要根據(jù)不同的課型,設(shè)計(jì)不同的導(dǎo)入方式??梢杂枚嗝襟w展示課文的畫面讓學(xué)生進(jìn)入情景;也可用講述故事的方式導(dǎo)入,采用激發(fā)興趣、設(shè)計(jì)懸念……引發(fā)設(shè)計(jì),比起簡單的講述更能激發(fā)學(xué)生的靈性,開啟學(xué)生學(xué)習(xí)之門。
(二)、培養(yǎng)積極探究習(xí)慣,發(fā)展求異思維能力。
在語文教學(xué)中,閱讀者對(duì)語言意義、語言情感、語言技巧的感悟,在很大程度上與學(xué)生的生活經(jīng)歷、知識(shí)積累、認(rèn)識(shí)能力、理解水平有關(guān)。為此,在語文教學(xué)中,構(gòu)建語義的理解、體會(huì),要引導(dǎo)學(xué)生仁者見仁,智者見智,大膽,各抒己見。在思考辯論中,教師穿針引線,巧妙點(diǎn)撥,以促進(jìn)學(xué)生在激烈的爭辯中,在思維的碰撞中,得到語言的升華和靈性的開發(fā)。教師應(yīng)因勢(shì)利導(dǎo),讓學(xué)生對(duì)問題充分思考后,學(xué)生根據(jù)已有的經(jīng)驗(yàn),知識(shí)的積累等發(fā)表不同的見解,對(duì)有分歧的問題進(jìn)行辯論。通過辯論,讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了自然,懂得了知識(shí)無窮的,再博學(xué)的人也會(huì)有所不知,體會(huì)學(xué)習(xí)是無止境的道理。這樣的課,課堂氣氛很活躍,其間,開放的課堂教學(xué)給了學(xué)生更多的自主學(xué)習(xí)空間,教師也毫不吝惜地讓學(xué)生去思考,爭辯,真正讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到了自我價(jià)值。
二、重視朗讀品評(píng)感悟,讓課堂教學(xué)“活”起來。
小學(xué)語文課本中的每一篇課文都是文質(zhì)兼美的佳作,其語境描述的美妙,語言運(yùn)用的精妙,思想表達(dá)的深邃,見解闡述的獨(dú)到,都是引導(dǎo)學(xué)生感悟的重要內(nèi)容。而由于課堂教學(xué)時(shí)間的有限,課文中的精彩之處沒有可能引導(dǎo)學(xué)生一一感悟。為了使這些精彩給學(xué)生留下整體印象,我們可以在閱讀中抓重點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生對(duì)語言文字反復(fù)誦讀,以悟出語言豐富的形象內(nèi)涵,意義內(nèi)涵,情感內(nèi)涵。同時(shí),讓學(xué)生在感悟的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)學(xué)生居高臨下地對(duì)課文進(jìn)行品評(píng),在品評(píng)中深化理解,升華認(rèn)識(shí),填補(bǔ)空白。
三、注重課內(nèi)外結(jié)合。
在課程改革實(shí)踐中,我們已把語文教學(xué)的觸角伸向了廣闊的天地。讓學(xué)生閱讀許多課外書;通過這些收集與閱讀,為深入理解課文內(nèi)容奠定了基礎(chǔ),其次,重視豐富多彩的語文實(shí)踐活動(dòng)。如:學(xué)習(xí)《西湖》,我就找相關(guān)的資料圖片讓學(xué)生欣賞,讓他們有一種身臨其境的感覺。此外,我注意學(xué)科間的整合。讓學(xué)生從不同角度,采用不同的途徑獲得知識(shí),培養(yǎng)能力。
今后我將繼續(xù)加倍地努力工作,為全面提高學(xué)生的語文成績而努力奮斗。
小學(xué)語文教師個(gè)人研修總結(jié)5
不知不覺,一學(xué)年已經(jīng)結(jié)束了,在20xx年里我積極參加學(xué)校的校本研修培訓(xùn),以下是我對(duì)于這一年來的研修總結(jié):
一、品讀校本教研的含義,真正理解,真正去參與校本教研。
“國家興衰在教育,教育好壞在教師?!彪S著新課改步伐的加快,作為當(dāng)代的語文教師,真的要不斷更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需求。教師的專業(yè)化發(fā)展已經(jīng)提到日程,教師的專業(yè)素養(yǎng)必須不斷強(qiáng)化和提高,
通過學(xué)習(xí)我明確地知道了校本教研的定義:校本教研是以新課程為導(dǎo)向,以教學(xué)過程中教師所面對(duì)的各種具體問題為對(duì)象,著眼于在真實(shí)的教學(xué)情境中發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題,達(dá)到改善本校教學(xué)實(shí)踐,提高語文教學(xué)質(zhì)量,進(jìn)而促使學(xué)生、教師和學(xué)校共同發(fā)展的目的。
作為教師要真正參與到教研的課題中,通過不斷地發(fā)現(xiàn)琢磨研究需要解決問題,也就是我們要真正地在校本教研中受益并且去讓我們的學(xué)生和學(xué)校和我們一起進(jìn)步、一起成長!
二、校本教研中要多關(guān)注自我反思,作為一名語文教師要努力在認(rèn)真反思中前行。
“自我反思是教師個(gè)體與自身的對(duì)話,它是開展校本教研的前提和基礎(chǔ)?!毙1窘萄袕?qiáng)調(diào)教師就是研究者,離開了教師個(gè)體的參與,校本教研將失去它的生命力。作為一名教師,在校本教研中一定要學(xué)著不斷反思,每當(dāng)參與一項(xiàng)課題的研究或者和同組的同事們或者校本研修論壇里的學(xué)員們交流時(shí),都要想一想如果自己遇到類似的問題自己應(yīng)該怎么做,想著如何最大限度地學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)克服自己的缺點(diǎn),以使自己更快地進(jìn)步和提高。
比如在校本教研的時(shí)候,我們同組的其他教師總是會(huì)對(duì)一節(jié)課或者某一位教師身上存在的缺點(diǎn)進(jìn)行實(shí)事求是地剖析,在這個(gè)時(shí)候我們就需要及時(shí)記錄,并且深刻地做以反思,如果同組的教師給自己提出了一些好的建議,自己一定要聽從并且盡快改正自己的缺點(diǎn),我爭取在遠(yuǎn)程培訓(xùn)平臺(tái)的帶動(dòng)下,爭取在校本教研的大氣候下盡快地成長起來!
三、在校本教研中,要多關(guān)注同伴之間的互助,眾人拾柴火焰高!
團(tuán)結(jié)的力量是無窮的!同伴互助就是教師與同伴之間的對(duì)話。在教師反思的基礎(chǔ)上,要不斷地開放自己,分享交流,彼此學(xué)習(xí)、共同成長。教師在校本教研中仍然需要明確自己的身份——研究者!教師是校本教研中的主人。在學(xué)校為我們創(chuàng)造了寬松的學(xué)習(xí)氛圍之后,每個(gè)科研組的同伴們可以自由地交流觀點(diǎn)、分享自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)成果,教師之間就是最好的合作者。打架可以互相幫助,共同提高!
四、校本研訓(xùn)中如果能夠得到專家的引領(lǐng),將會(huì)帶到教師更快地提高。
專家的引領(lǐng)就是實(shí)踐與理論的對(duì)話,在我們的平時(shí)生活中可能沒有那么多的機(jī)會(huì)與語文教育專家面對(duì)面地溝通和交流。但是我們可以優(yōu)化校內(nèi)人力資源的整合,發(fā)揮教師的集體智慧,我們可以多在網(wǎng)絡(luò)中學(xué)習(xí)或者多購買一些語文教育書籍來閱讀,遇到困惑了及時(shí)消除困惑,遇到難題了及時(shí)解決難題,心中想著提高和發(fā)展,就一定會(huì)有解決問題的好方法。
很有幸參加這次培訓(xùn),這么近距離地接觸到了教育方面的專家,我們要在這樣的校本研修中真正去領(lǐng)悟?qū)<抑v座的精髓,在瀏覽回復(fù)時(shí)我也學(xué)習(xí)了很多新的教學(xué)方法,吸收了很多新的教學(xué)理念,雖然不能一一領(lǐng)悟透,但是我會(huì)慢慢地去將自己不懂的地方琢磨透的!
總之,我很欣賞書中的一句話“校本教研的發(fā)展趨勢(shì)是向?qū)W校回歸、向教師回歸、向教學(xué)實(shí)踐回歸,只要真正發(fā)揮教師個(gè)人、教師集體、專業(yè)研究人員的三種校本教研基本力量的效用,并有效整合,校本教研就會(huì)推向深入,學(xué)生、教師、學(xué)校都會(huì)真正受益的!”