教師研修返崗實踐總結7篇

時間:2024-01-05 作者:loser 工作總結

為了進一步分析在實踐活動中出現(xiàn)的不足,我們需要將實踐總結的寫作重視起來,優(yōu)秀的實踐總結可以幫助我們不斷成長,下面是范文社小編為您分享的教師研修返崗實踐總結7篇,感謝您的參閱。

教師研修返崗實踐總結7篇

教師研修返崗實踐總結篇1

在教學活動中,當好組織者同時參與到學生的團隊里,學生有許多生活經驗與知識的積累,學生的思維比我們教師要開闊得多,只有天高才能任鳥飛,教師應該給孩子們提供和創(chuàng)造一片能夠展翅高飛的天空。那么怎樣調動學生的思維,讓他們飛的更高呢?應當創(chuàng)設情景,巧妙地提出問題。給學生充分表達自己思維的機會,讓學生放開說。這樣,學生自然就會興奮,參與的積極性就會高起來,參與度也會大大提高,個體才能得到發(fā)展。

課堂上要讓學生學得快又要學得樂。教育改革從課標從教材入手,作為一線的老師只有熟悉課標的有關理念、讀懂教材、才能給予學生一個合理的學習指導,比如在教學有理數(shù)加減法中,有幾位教師讓學生在數(shù)軸上研究計算方法,進而總結計算法則。

知識也有保質期,作為教師經驗是財富,同時也可能是羈絆。經驗是原有的,社會在發(fā)展,需求在改變,如果僅靠那點舊的教學經驗,自然無法讀懂現(xiàn)有的教材,無法與新的教學理念接軌。如果給孩子的是圍墻里的天空,而失去到墻外天空的視野,那么孩子的視野一定是狹窄的、落后的。所以只有更新知識,用全新的、科學的、與時代相吻合的教育思想、理念、方式、方法來武裝教育者的頭腦,才能建立起全新的知識結構、教學理念,課堂教學才能充滿生機和活力。

新的教學手段不斷出現(xiàn),學生好奇之心遠遠超出教師想象。如果我們能利用好原有教學手段,同時再加入一些新的教育技術。把身邊經常出現(xiàn)的問題在引入課堂教學,讓學生在課堂中也像進入到社會大學堂。從身邊發(fā)現(xiàn)教學,從身邊疏理數(shù)學,讓學生從情理之中預料之外體會學習的樂趣。

短暫的培訓結束了,但是在培訓中接受到的新思想新理念,一直在伴隨著我。自我參加培訓回到教學崗后,我一直在學習學校為我們準備的各種資料,同時結合自己的教學實踐并且積極向有見解有經驗的老師請教。

“學習任何東西的最佳途徑都是由學生自己去發(fā)現(xiàn),因為這種發(fā)現(xiàn)理解最深刻,也最容易掌握其中的內在規(guī)律、性質和聯(lián)系”,可見,學習的本性在于探究。所謂探究學習,就是從問題或項目出發(fā),通過觀察與實驗,猜想與論證,表述與評價等探索研究活動,主動地獲取知識、發(fā)展能力、培養(yǎng)科學態(tài)度和增強研究體驗的學習過程。

給學生一個空間,讓他們自己往前走;給學生一個條件,讓他們自己去鍛煉;給學生一個時間,讓他們自己去安排;給學生一個問題,讓他們自己去找答案;給學生一個機遇,讓他們自己去抓??;給學生一個沖突,讓他們自己去討論;給學生一個權利,讓他們自己去選擇;給學生一個題目,讓他們自己去創(chuàng)造。

用以上的各種理念來武裝自己,同時自我感覺有很大的進步,在教學中更順了,學生學習興趣也提高了不少,我非常感謝各們老師給我工作的有益指導。相信,在以后的教學工作中,一會讓課堂教學更精彩。

教師研修返崗實踐總結篇2

夏末的雨,少有涼意,飄飄灑灑的雨絲輕柔的親吻著肌膚。一陣涼風吹過,感覺到身子猛的打了個寒顫。然,心里滿是暖。此刻,思緒漫長,凝神處,溫情的一片,各位專家暖暖細語,隨著風,飄然而至。新的教學理念,教學方法的設計。盈滿心間!

就是這盛夏,網絡研修為我們開辟了一條與全國知名教育專家緊密接觸的通道。老師專家有幸相遇在網絡間,深深的期待,看到更多來自全國各地的一線優(yōu)秀教師的課堂教學展示;希望在靜謐的這一抹綠色中沉淀,研修的碩果,如演繹著奧運激情的盛夏收獲滿滿!喜歡獨自欣賞那一段段絕唱,眼眸中孩子們的笑臉與期盼!

都說高處不勝寒,唯獨這雙對接研修專家們的高度,每一篇能都讓人心靈交融,暖涌遍。微閉雙目,總可以感覺聽到那一字一句的吟唱,感動著,歡喜著。泛起層層漣漪,微笑總會綻放。報告的細致入微,視頻的課堂精彩,喜歡自己暢游在你們知識理論的海洋,細細的呼吸,默默的汲取。不知疲倦!淡淡的情懷如潺潺流淌的小溪,自然徜徉在大自然的懷抱,皆是研修的喜悅與期盼!如春風送暖,花兒開放,朵朵艷艷!

網絡研修為我們所有教師搭建了廣闊的交流平臺。在這里,我們珍惜機會,惜時如金,收獲知識,收獲快樂,收獲成長!

教師研修返崗實踐總結篇3

20xx年11月下旬,我有幸參加了“國培計劃”四川省農村中小學教師信息技術應用能力提升工程的培訓。我充分利用課余時間上網學習,看視頻,做作業(yè),寫日志,相互交流心得體會,順利完成了網上的學習任務。通過學習,我的信息技術素養(yǎng)得到進一步提高,返崗實踐中,我將學到的技術應用于教育教學實踐,收到了良好的效果。

1、德育效果更顯著。我校班班都配備了電子白板,并且接通了互聯(lián)網。通過學習《多媒體教學環(huán)境的使用》、《資源檢索與獲取》等課程,我進一步熟悉了電子白板的使用方法,掌握了更多的獲取資源的途徑。我兼任四年級的《品德與社會》課,課前,我部是抽空上網搜索相關教學資源,下載資料,如第二單元第2課《公共場所拒絕危險》中的“與安全標志和設施交朋友”一課,我從網上下載了許多常見的安全標志,上課時通過白板播放給學生觀看,并要求學生試著畫一些標志;在德育專題教育中,我從網上下載了有關“禁毒教育”的視頻資料,播放給學生觀看,并要求學生寫觀后感。學生認識了毒品的種類,了解了毒品的危害,紛紛表示要堅決拒絕毒品,珍愛生命。最近,我還利用電子白板播放《四川省十佳美德少年事跡展播》,利用榜樣對學生進行教育,效果顯著。

2、語文教學效率更高。在培訓時,我積極參加了工作坊的討論活動,學習了其他學員的好的經驗。返崗實踐中,我將培訓學到的方法應用于語文教學中,效果很好。如在學習了《我愛故鄉(xiāng)的楊梅》之后,習作讓學生介紹家鄉(xiāng)的一種特產,并表達濃濃的喜愛之情。由于大多學生生活在城市,只是見過或吃過成熟的果實和現(xiàn)成的食品,但對植物的生長變化過程和食品的加工制作過程一無所知,于是我鼓勵學生通過網絡查找家鄉(xiāng)特產的有關資料,深入了解這種特產的生長及制作過程。也可以事先讓學生在網上閱讀與課堂上作文內容有關聯(lián)的優(yōu)秀范文,或學習一些寫作的要求、方法等。利用網絡,孩子們的習作變得有話可說,有事可寫,有感可發(fā),為他們提供豐富多彩的廣闊的認知天地,幫助他們積累豐富的寫作素材。同時,教師可以提供一些優(yōu)秀的網站或網頁,并給予學生必要的指導。

總之,返崗實踐中,我做到了學以致用,進一步鞏固了學習成果,也促進了自己的工作,收獲很大。在教育教學實踐中,我仍感到自己在信息技術能力方面還很欠缺,與教育發(fā)展的需要還有很大的差距。在許多較大的城市,信息技術在教育方面的應用已達到一個新的高度,“三通兩平臺”的建立,讓教育教學工作更加現(xiàn)代化。只有抓緊時間,認真學習,才能適應時代發(fā)展的需要。

教師研修返崗實踐總結篇4

一、教育理念的轉變

舊的教育理念只關注少數(shù)學生的能力培養(yǎng),教學評價強調甄別功能,不利于學生的個性發(fā)展,不符合時代發(fā)展的需要。而通過國培培訓,使我對新的教育理念有進一步的理解,即強調以學生為本,面對全體學生,關注每一個學生的發(fā)展,教學評價要促進全體學生的終身發(fā)展。這個新理念,符合客觀實際,符合社會發(fā)展的需要,與時俱進。學生的認知水平不同,個性發(fā)展快慢也不同,各種潛能未挖掘,如果只關注少數(shù)人的能力培養(yǎng),放棄對大多數(shù)學生的培養(yǎng),阻礙學生個性發(fā)展,這與國家的發(fā)展,與提高全民族的文化素質和科學素養(yǎng)的國策不相符。因此,我們全體教師要轉變教育理念,關注每一個學生的發(fā)展,為促進全體學生的發(fā)展努力。

二、教學方式的轉變

通過國培培訓,認識到教師不但要轉變教育理念,還要改變教學方式,采用以學生為主體的探究式教學方式,改變過去“一言堂”、”滿堂灌”,學生被動接受知識的教學方式。學生通過探究式學習,促進學生學習方式的轉變,倡導學生自主學習,合作學習,探究式學習。學生不是被動地接受知識,而是主動地參與到探究學習活動中來,親身經歷科學探究的過程,了解知識的形成過程,主動去構建知識。在探究過程中,注意挖掘學生的潛能,培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力,讓學生在探究學習中獲得成功的體驗,符合時代發(fā)展的要求,有利于培養(yǎng)學生終身學習的意識,促進學生的終身發(fā)展。因此,教師要轉變角色,以學生為主,做學生自主學習、合作學習的促進者。

三、業(yè)務水平的提高

這次國培培訓,從教材內容結構、課程目標、教學方法、課堂觀察等多方面多維度進行培訓,是教師進行系統(tǒng)學習和更新知識的好機會。我通過認真學習,對新課標、新教材又有新的認識,對教學業(yè)務的提高有很大的幫助。通過此次培訓,使我不僅在教學水平有了一定的提高,而且在思想上受到了很大的教育。這次培訓經歷讓我學會在學習中反思,在反思中收獲,在收獲中成長?!皣唷苯o我們搭建了學習交流的平臺,給我們提供了更加寬廣的學習空間,讓我們的教育生涯煥發(fā)出新的生機。其實培訓只是一個手段,一個開端。短短一個多月的學習,我感受到教育是充滿智慧的事業(yè),也深刻意識到自己所肩負的責任和壓力。今后我會學以致用,讓我的課堂更精彩,讓培訓的碩果在教育事業(yè)發(fā)展中大放光彩!這次的培訓中,我也充分認識到我還需要不斷的學習,特別是隨著社會的發(fā)展,學生的視野更加開闊了,如果我們教師只靠僅有的知識和業(yè)務水平,就遠遠跟不上時代的需求,也許常常會在學生面前出現(xiàn)黔驢技窮的尷尬局面。

我想,作為一名合格的人民教師,只有不斷的學習和提高自己各方面的素質,才能適應教育不斷發(fā)展的趨勢。只有做到“活到老,學到老”,才不會被時代所淘汰。我會把這次培訓作為一個起點,通過自己的不懈努力和學習,盡快地提高自己的專業(yè)知識和教學水平,與時俱進,把學到的點點滴滴運用到今后的教學中去。

教師研修返崗實踐總結篇5

一、錘煉教學底功,打造高效課堂

1、認真研讀課標

作為一線的老師只有認識課標讀懂教材,才能像教材那樣給孩子提供一個學習的空間,比如在教學整數(shù)除法時,有幾位教師讀懂了算理讓孩子在動手中認識算理,在總結中學到算法。知識也有保質期,作為教師經驗是財富,同時也可能是羈絆,經驗是原有的, 社會在發(fā)展需求也在改變, 如果僅靠那點舊的教學經驗, 自然無法讀懂現(xiàn)有的教材,無法與新的教學理念接軌,那么給孩子的是圍墻里的天空,而失去到墻外天空的視野,所以只有更新知識,用全新的科學的、與時代相吻合的教育思想、理念、方式、方法來武裝教育者的頭腦,建立起全新的知識結構和教學理念必然充滿生機和活力。

2、調動學生的積極性,讓學生真正參與教學活動中。 孩子的思維比我們教師要開闊得多,只有天高才能任鳥飛,教師應該給孩子們提供和創(chuàng)造很大的一片藍天。 那么怎樣調動兒童的思維參與讓他們飛呢?創(chuàng)設情景,巧妙地提出問題而又不能讓孩子看著藍天想著大海, 就像某專家老師講的一個案例,讓孩子認識單位不應該從孩子的父母的工作單位入手,雖同是單位但是不同概念,應該和一位教學三角形的老師一樣從角入手,給角加一筆會變成什么樣子,變成 a,變成三角形,看多好!給孩子充分表達自己思維的機會,讓孩子放開說。這樣,兒童自然就會興奮,參與的積極性就會高起來, 參與度也會大大提高, 個體才能得到發(fā)展。

3、點燃課堂生成之火。

新的教學手段不斷出現(xiàn),學生好奇之心遠遠超出教師,如果我們要利用好原有教學手段,再加入新的教育核技術把課本中沒有的,而身邊常有的出現(xiàn)在課堂,讓學生能在課堂中就入社會大學堂,發(fā)現(xiàn)身邊教學,疏理身邊數(shù)學,讓學生覺得情理之中,預料之外,從而激起好奇心去探研身邊的數(shù)學,學生樂于學數(shù)學,發(fā)現(xiàn)數(shù)學最后才能超越數(shù)學。成長等于經驗加反思,寫一輩子教案不能成為名師,可是寫三年的反思一定可以成為名師,沒有生成的課堂是一節(jié)失敗的課堂。很多的課堂不是沒有生成,而是我們教師沒有去捕捉好,利用好,有時教學生成是學生的一句話,一個動作,或是一個錯誤,如果教師沒有進行反思那么這些動作、這些錯誤就會像一點火星一樣很快熄滅,如果我們去反思去捕捉,多點的火星就可以點燃教師經驗與新理念之火,才能利用好課堂上的每一點火星,點燃課堂生成之火,照亮這個課堂。

4、注重探究式學習

過去那種“教師問學生答”教學方式應徹底轉變,應鼓勵學生自主探究、合作交流,勇于創(chuàng)新。所謂探究學習,就是從問題或項目出發(fā),通過觀察與實驗,猜想與論證,表述與評價等探索研究活動,主動地獲取知識、發(fā)展能力、培養(yǎng)科學態(tài)度和增強研究體驗的學習過程。我們小孩子是擅變的,在運用轉化思想將所學知識融會貫通,我們就變得更加聰明智慧!給學生一個空間,讓他們自己往前走;給學生一個條件,讓他們 自己去鍛煉;給學生一個時間,讓他們自己去安排;給學生一個問題,讓他們自己去找答案;給學生一個機遇,讓他們自己去抓住;給 學生一個沖突,讓他們自己去討論;給學生一個權利,讓他們自己去選擇;給學生一個題目,讓他們自己去創(chuàng)造。

5、數(shù)學教學重在動手操作。

動手實踐活動是手與眼的協(xié)同活動,是對客觀事物動態(tài)感知的過程。在動手實踐中把觸覺、視覺結合起來,促進智力活動的內化,形成概念、規(guī)律與方法。在動手實踐中使學生經歷知識發(fā)生發(fā)展的過程,找到解決問題的突破口,從而幫助學生學會重要的學習方法,并內化為學習的能力。在教學的難點處開展動手操作,使抽象內容具體化,復雜關系簡單化。讓操作成為學生思疑解疑的橋梁,利於學生理解和尋求正確的解答方法。同時也有效地培養(yǎng)和發(fā)展了學生抽象思維的能力。動手實踐操作不僅是一個簡單的教學方法問題, 它有利於把全體學生放在主體地位,讓每一個學生直接參與到知識的形成過程之中。

二、善待每一位學生,是教師的職責。

每個孩子都是學習的主人,都是受教育的主體,作為教育者,應公平地對待每一個孩子,無論是優(yōu)等生、中等生,還是后進生,都應使他們得到發(fā)展。但在實際的知識競賽中,我們往往會更多的傾向成績優(yōu)異的學生,很少考慮到中等生或者是差生,很少考慮過他們的內心感受,其實,在不經意間,我們已經造成了學生受教育的不平等,孩子心中的天平傾斜,這難道不值得為人師者的認真反思考嗎?每一個學生都有它的閃光點,我們?yōu)槭裁床欢嘀圃鞕C會,讓每一個學生都有展示自己的機會。

關注所有的學生,這是我們每位教師的職責;讓所有的學生在每節(jié)課上都能得到發(fā)展,這是我們每位教師的使命。愿每一位教育者都能時刻牢記自己的職責和使命,眷注孩子的內心感受,為每一個孩子搭建健康成長的平臺。

國培,是一種方便而有實效的培訓形式,給我們農村中小學教師提供了一個特別好的學習交流平臺。我相信,在以后的教學生涯中,自己一 定會因“遠程研修”的學習,讓課堂教學更精彩。

它山之石可以攻玉,以上就是一秘為大家整理的8篇《教師研修返崗實踐總結》,希望可以對您的寫作有一定的參考作用,更多精彩的范文樣本、模板格式盡在一秘。

教師研修返崗實踐總結篇6

學習沒有止境,在中級的學習中,我們學到了很多,但是也還有很多欠缺的地方。6天的學習緊張、充實、本次研修內容多是新內容,各種新理念、新知識、新技術組成七個模塊從不同的角度不同的層面,闡述了當代教育的新導向、新策略、新措施,對今天的教育教學有很大的幫助。我在教學改革中徘徊不前再次困惑的時候,趕上了這次研修猶如“久旱逢甘霖”起到了撥云見日的作用。所以很珍惜這次學習機會,本著教師的責任感,本著對教學的熱愛去認真學習,也就沒那么痛苦了,相反心里多了一分淡定。從整個研修課程安排來看,我覺著哪個方面都重要恨不能全部掌握,可是我時間能力有限,但我盡最大努力了,做到了自己的最好,無怨無悔。通過努力我們終于學習完了這一階段的全部內容,心里的一塊大石頭總算落了地,但這并沒有達到最終目的,學而不用又有何用?所以下一步就要認真琢磨把新的理念、新的教育技術、新的策略、新的方法盡最大可能的自覺主動的應用到教學中,使其對課堂教學發(fā)揮更大的效益。當然不用我多說,教育部門的領導特別重視,尤其是各個學校的領導肯定會督促老師們繼續(xù)探討鉆研學習并強調落實,將所學精髓運用于教學中,讓我們的課堂教學有聲有色,精彩紛呈,再上一個新臺階!

雖然因個人水平有限,作業(yè)制作的不是很完美,但是自己精心做的,也許是今年的研修太高科技了,讓我有點力不從心,但是經過自己的認真學習,基本上掌握了所學的知識,每天都認真學習,有時候學到半夜,雖然很累,但很快樂,因為學到了很多東西,一想這些知識很快就應用到以后的教學中,自己都有點迫不及待了。在以后的教學中,還會繼續(xù)學習。總之,本次學習:雖然很累,但很快樂。

培訓是短暫的,學習是終身的,讓學習與研究伴隨我們終身發(fā)展。

教師研修返崗實踐總結篇7

一、專家講座,震撼心靈

邸玲教授給我們講授了《教師禮儀與職業(yè)形象塑造》,她從禮儀的本質,教師的禮儀,還有一名優(yōu)秀教師必須具備的良好的禮儀修養(yǎng)等幾方面給我們講述教師的基本禮儀對學生的重要影響。李佺寧教授給我們講授了《教師職業(yè)倦怠調整策略》。教師的職業(yè)倦怠分為情感衰竭、去個性化、低成就感。心理健康是優(yōu)秀教師成長的重要條件,而由于個人、社會、職業(yè)、管理因素等造成教師群體中心理健康問題輕度癥占百分之四十八,中度占百分之十二。心理健康關系著我們的生理健康、工作效率、專業(yè)成長和學生心理的健康成長,所以作為教師的我們要積極地調整職業(yè)倦怠現(xiàn)象,運用理性情緒療法、人際關系療法, 多溝通多交流,進行心理減壓。 李華平教授的 《有效性——閱讀教學的軟肋》 講座, 通過文本解讀的專業(yè)性的十個小測驗細致講授了解讀文本的方法與技巧:意圖揭示法,關鍵詞轉換連綴法,一語立骨法、反常違規(guī)揭意法,關鍵詞演繹法等很有實效的文本解讀方法,讓我們受益匪淺,感觸頗深。賈玲教授《新課程背景下的教學設計》提出了為學習而設計教學,給我們今后教學設計提出了很多創(chuàng)造性的建議,也給我們很多新的啟發(fā)與思考。年邁的劉永康教授講授了《盡快走出實施新課程的種種誤區(qū)》《符號論美學與語文教學》等內容,指出近年來語文教學改革出現(xiàn)了課程目標偏離“整合統(tǒng)一性”,片面強調學生主體地位、教學方法夸大自主、合作、探究性學習的作用,教學手段依賴多媒體,教學評價嚴重的形式主義傾向。淡化做人教育,淡化知識目標,肢解課程目標,片面追求分數(shù)等不良現(xiàn)象。希望我們盡快走出這些誤區(qū),培養(yǎng)敏銳的觀察能力、良好的心理素質、靈活應對課堂突發(fā)事件等教育機智。建立民主和諧課堂,對癥下藥,有的放矢。多元解讀承認合理的差異性。真正意義的自主學習應該是在老師的正確引導下的自覺自動學習。新課改提出教師是學生學習的組織者、促進者和指導者,表明學生的主體地位恰恰是教師主導作用下確立的。教師要科學化的實事求是的預設教學設計,充分考慮課堂教學的動態(tài)性、變通性、師生的互動性、并能容納非預設性。除了理論學習外,我們還去安康初級中學觀摩聽了老教授的上課,他的課堂智慧流淌,精湛的教學藝術、揮灑自如的教學風采和高尚的人格魅力,使整個課堂教學精彩不斷。

二、滿載而歸,指引前行

我們從理論回到了教學實踐,在實戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)問題,研討改進,我感受到,要上好一堂好課不容易,在同課異構中更要體現(xiàn)“個性”,要體現(xiàn)個性就要關注“三本”,體現(xiàn)“雙主”,教師更要學會期待,循循善誘,啟思引路。盡管培訓時間很緊,但我們還是積極開展各項活動。在教學實踐論壇中交流分享,與專家面對面地座談,舉辦文藝晚會……我強烈地感受到來自各地的精英高手很多很多,感觸著自己要學習的東西實在太多。所以,我每日認真傾聽,每日反思,寫出反思稿大膽交流,請專家指點。最后有幸獲得安康學院頒發(fā)的優(yōu)秀學員獎,沒想到教書十多年了,自己還能痛快地當回學生。但最重要的是,在換位體驗的同時,我感受到了學生的心理和感受,決心今后要多體諒學生,做他們的知心朋友;多摸索科學的教學方法,使學生樂學、好學、會學。結業(yè)典禮結束后,我們背著滿載而歸的行囊,在彼此的祝福聲中踏上了新的征程。但這段“心靈交流,緣聚收獲”的時光會銘記我的心頭。

三、運用理論,聯(lián)系實際

返校后我積極參與學校德育校本教材的編寫,并承擔主編工作,組織開展課題研究活動,在立項、開題的過程中,我們大量閱讀了相關書籍和文獻資料,并把理論學習和教育教學實踐相結合,自主鉆研,同時與指導老師張學斌交流,注重課堂實踐和資源整合,運用專家的教育智慧補己之短,順利地完成了德育校本教材的安排工作,目前編寫已接近尾聲,這次德育校本教材編寫大大地提升了科研能力,為指導今后的教育科研工作打下了堅實的基礎。半個月的國培學習, 讓我們把第一階段的理論學習和導師的課堂教學實踐結合起來,真正領悟了語文教學應該走進文本、多元解讀文本。學校教研活動中充分檢驗了我半個月的學習收獲,我能夠把前一階段學到的理論知識和實踐經驗有機結合起來,表現(xiàn)了很高的駕馭教材能力, 運用多媒體輔助教學能力和踐行新理念的能力。

我會帶著這些能量,在教學道路上邊行邊歌,做一個快樂踏實的人類文明傳遞者,讓知識的火種熊熊燃燒。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索?!蔽移诖窈蟮拿恳惶欤约憾紩刑岣?,也請各位老師多多指點,謝謝!