一篇出色的作文，使我們?cè)趯懽髦心軌蚋钊氲厮伎紗?wèn)題和展現(xiàn)思維的深度，通過(guò)寫作文，我們可以將自己的情感化為文字，讓讀者共同感受我們的情感之美，下面是范文社小編為您分享的超越自我優(yōu)秀作文8篇，感謝您的參閱。
超越自我優(yōu)秀作文篇1
狗叼著肉渡過(guò)一條河。它看見(jiàn)水中自己的倒影，還以為是另一條狗叼著一塊更大的肉。于是它撲到水中去搶那塊更大的'肉。結(jié)果，“兩塊肉”都沒(méi)得到。水中那塊肉本來(lái)就不存在，原有那塊肉又被河水沖走了。
這故事不正是要告訴我們：不能只看到自己的影子，而應(yīng)該試著去超越自己?jiǎn)幔?/p>
學(xué)會(huì)超越自己，會(huì)發(fā)現(xiàn)世界的美麗。像井底之蛙那樣，總是把自己待在井里，望著天空。總是想著天就只有井口這么大，地就只有井底這么大。可是如果這“井底之蛙”越出這口井的影子世界，就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界的廣闊，世界的美麗、美好。
學(xué)會(huì)突破自己，會(huì)讓世界進(jìn)步。20世紀(jì)，一個(gè)獨(dú)特的生命體以勇敢的方式震撼了世界，海倫·凱勒——一個(gè)熬過(guò)了87年無(wú)光、無(wú)聲的孤獨(dú)歲月的弱女子，竟然畢業(yè)于美國(guó)哈佛大學(xué)，被美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)選為20世紀(jì)美國(guó)十大英雄偶像之一。海倫接受了生命的挑戰(zhàn)，用愛(ài)心去擁抱世界，以驚人的毅力面對(duì)困境，終于在黑暗中找到了光明，最后突破自己的倒影把慈愛(ài)的伸向全世界。
生活中的倒影如同生活中的急流，你退縮只會(huì)被急流淹沒(méi)。如果你選擇去面對(duì)、去超越自己一定會(huì)淌這急流。
超越自我優(yōu)秀作文篇2
800米跑，是初中女生必跑項(xiàng)目，隨著學(xué)期過(guò)半，我們迎來(lái)了第一次正式測(cè)驗(yàn)。之前雖然也跑過(guò)，但成績(jī)并不理想，這次我一定要跑進(jìn)3分50秒！我暗暗下定決心。
“預(yù)備——跑！”我健步如飛，沖了出去，緊緊跟在第一名的身后，心想：我一定要保持在第一梯隊(duì)，這次一定要超越自我，不能服輸。但是很快就感到體力不支，大口大口的喘粗氣，速度降了下來(lái)，眼看著被兩個(gè)人超了過(guò)去，我拼力提了一點(diǎn)速度，千萬(wàn)不要落得太遠(yuǎn)呀！沉重的呼吸聲中仿佛夾雜著為我加油的聲音，這聲音是在提醒我不能就此放棄，成敗就在這關(guān)鍵時(shí)刻。我深提一口氣，調(diào)穩(wěn)呼吸，堅(jiān)持！不能再讓別人超過(guò)我！
第三圈了，我的嗓子開(kāi)始疼了，腿腳似乎也不太聽(tīng)使喚了，我知道會(huì)有這種感覺(jué)，也知道只要再堅(jiān)持堅(jiān)持就要到達(dá)終點(diǎn)了。加油聲漸漸模糊，變成了“背景音樂(lè)”，這一刻，我只清晰的聽(tīng)到自己急促的呼吸聲，再也聽(tīng)不進(jìn)別的聲音了，腿也像一塊兒沉沉的石頭往下墜，終于知道什么叫“拖后腿”了?？粗t紅的跑道，有點(diǎn)恍惚，怎么這么長(zhǎng)！怎么還沒(méi)完！后面同學(xué)和我的差距還很大，但是我不敢泄氣，這次不能再被超了。不禁想起以前就是在這一刻，我抵不住身體的疲憊，松懈了意志，最終也沒(méi)能取得滿意的成績(jī)，于是我告訴自己：不能重演，六七百米都跑過(guò)了，很快就要到達(dá)終點(diǎn)了！一定要跨越它，一定要如我所愿，一定要堅(jiān)持下來(lái)，我不能輸！
快到了，開(kāi)始沖刺，我大步流星，奮力往前沖，加油聲再次回蕩在耳邊。看著終點(diǎn)線離我越來(lái)越近，我的斗志也就越來(lái)越強(qiáng)?！?分44秒?！苯K于沖過(guò)終點(diǎn)線！那一瞬間，雙腿癱軟，嗓子干疼，但是一種成就感油然而生，我做到了，我戰(zhàn)勝了自我！
堅(jiān)持就是勝利，過(guò)后回想，其實(shí)在跑步的時(shí)候，沒(méi)有想象那么累，和“小馬過(guò)河”一樣，只有試了才知道。你不努一努力，怎么知道自己可以呢？
超越自我優(yōu)秀作文篇3
超越自我“超越自我”，看上去是多么的容易，而真正付諸行動(dòng)卻是那么的不易。但凡超越了自我的人，在面對(duì)任何困難時(shí)就不那么懼怕了。
以前有一個(gè)小個(gè)子叫羅杰斯，因?yàn)樗眢w矮小，有許多人都喜歡戲弄他，欺負(fù)他，他很自卑。他想：我為什么個(gè)子這么矮小？我一定要改變我自己！于是他給自己定了計(jì)劃每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天跑步，吹氣球，做俯臥撐……過(guò)了一個(gè)月，誰(shuí)都不敢相信的是，他變得肌肉發(fā)達(dá)，個(gè)子也長(zhǎng)高了不少。從此以后再也沒(méi)有人敢欺負(fù)他了。從這個(gè)故事中我懂得了真正的強(qiáng)者不在于高大的外表，而是再于他的內(nèi)心是否把自己想成一名不可戰(zhàn)勝的強(qiáng)者，并為此付出艱苦卓絕的努力。我還看過(guò)這樣一個(gè)故事，有一個(gè)二十歲的小男孩在一次意外中斷了左臂。一直以來(lái)他的夢(mèng)想就是成為一個(gè)摔跤高手。于是他和他的父親開(kāi)始尋訪名師希望有人肯把他收下?？墒?，找了好長(zhǎng)時(shí)間，就是沒(méi)有找到。終于有一天，他們遇到一個(gè)老師傅收留了他，可是老師傅從頭到尾就只教給了他了一招，便告訴他說(shuō)：“你只要會(huì)這一招就夠了?！痹谝淮嗡颖荣惿希樌卮蜈A了前面的選手，進(jìn)入了決賽。在決賽里，他又用老師傅教他的那一招取得了冠軍。事后，他問(wèn)老師傅，為什么我能取勝呢？他的師傅答道：“哈哈！我教會(huì)你的那一招只有對(duì)方抓住你的左手才能制服你，可是你沒(méi)有左手，你的劣勢(shì)反爾變成了你的優(yōu)勢(shì)?！?/p>
現(xiàn)實(shí)社會(huì)中我們也許自卑過(guò)，也許膽怯過(guò)，可看到這么多平凡的人用意志，用行動(dòng)戰(zhàn)勝了別人，超越了自我，難道我們不應(yīng)該趕快加入到他們的隊(duì)伍中去嗎？超越自我，做生活的強(qiáng)者！
超越自我優(yōu)秀作文篇4
大家知道傅園慧嗎？她可是為國(guó)爭(zhēng)光的“女漢子”。在2016年8月里約奧運(yùn)會(huì)100仰泳半決賽時(shí)，她使出“洪荒之力”進(jìn)入決賽。在四年級(jí)時(shí)我也使出了“洪荒之力”，在仰臥起坐的測(cè)試中超越了自己。
在四年級(jí)時(shí)的一個(gè)炎熱的上午，我們來(lái)到操場(chǎng)上體育課。我們做完熱身運(yùn)動(dòng)，體育老師就來(lái)了，并告訴我們，這幾天要進(jìn)行仰臥起坐的體育測(cè)試，大家做好準(zhǔn)備。
放學(xué)回家后，我就開(kāi)始練習(xí)仰臥起坐。我躺在地上，讓哥哥壓著我的腿，我的腰部肌肉和腹部肌肉使勁運(yùn)動(dòng)，一仰一起，哥哥一個(gè)數(shù)一個(gè)數(shù)地?cái)?shù)著，當(dāng)我做到第27個(gè)時(shí)，我想努力做到第28個(gè)，可怎么使勁也坐不起來(lái)了。我累得滿頭大汗，便停止了練習(xí)。我對(duì)哥哥說(shuō)：“明天我還要接著練。”
第二天放學(xué)后，我又讓哥哥繼續(xù)幫我練習(xí)，哥哥開(kāi)始數(shù)我做仰臥起坐的個(gè)數(shù)，練了一會(huì)兒，我便滿頭大汗，不過(guò)即使出汗了也要堅(jiān)持練習(xí)，因?yàn)槲蚁氤蔀槿嗟牡谝幻?。這次我做了30個(gè)。我信心滿滿，準(zhǔn)備在明天的體育課上大顯身手。
終于到了測(cè)試的日子，我胸有成竹地來(lái)到來(lái)到學(xué)校，耐心地等待第三節(jié)體育課的到來(lái)。“叮鈴鈴”，下課鈴聲響了，我們站好隊(duì)去上體育課。上課了，果然不出我所料，這節(jié)課的任務(wù)就是仰臥起坐測(cè)試。測(cè)試開(kāi)始了，第1組是女生，女生們都做不了幾個(gè)，她們做完以后，終于輪到男生了，我想：我終于可以露一手了。
我躺在墊子，等待測(cè)試開(kāi)始?！?、2、1，”測(cè)試開(kāi)始，一共有60秒的測(cè)試時(shí)間，前15個(gè)我很輕松地做完了，但從第16個(gè)開(kāi)始，便有些吃力了，我滿臉通紅，氣喘吁吁，我努力做完了30個(gè)，從第30個(gè)以后，我感覺(jué)所有肌肉都失去了力量，只能2秒鐘做1個(gè)?？僧?dāng)我聽(tīng)到老師說(shuō)還剩10秒時(shí)，我開(kāi)啟了“狂暴”模式，體內(nèi)爆發(fā)出了“洪荒之力”，1秒做1個(gè)，在最后1秒前我一共做了10個(gè)。測(cè)試完以后楊光照告訴我：“王家瑞，你一共做了43個(gè)，你太厲害了！”聽(tīng)到這個(gè)消息后，我非常驚訝，我是全班做的最多的，許多同學(xué)都夸我了不起，我開(kāi)心極了。
通過(guò)這次體育測(cè)試，我明白了一個(gè)道理：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，遇到困難要迎難而上、勇于挑戰(zhàn)、勇于超越，只要頑強(qiáng)拼搏，用盡洪荒之力，成功的大門就會(huì)向你打開(kāi)。
超越自我優(yōu)秀作文篇5
有人曾問(wèn)：“在自然界，誰(shuí)的力氣最大？”回答是多種多樣。
有人說(shuō)是大象，因?yàn)樗梢园汛髽?shù)連根拔起；也有人說(shuō)是鯨魚，它可以頂翻一艘遠(yuǎn)洋巨輪。而我認(rèn)為，力氣最大的是螞蟻，可以舉起是它體重13倍的東西。原因很簡(jiǎn)單：其它動(dòng)物都在想如何超越別人，而螞蟻所超越的卻是自己。
其實(shí)我們?nèi)祟愐惨恢痹谧晕页街?。同行之間，你死我活的商場(chǎng)之戰(zhàn)，這是一種彼此的超越；同學(xué)之間，明爭(zhēng)暗斗的學(xué)海之爭(zhēng)，也是一種超越，不同點(diǎn)太多，相同點(diǎn)只有一個(gè)，那就是我們都在超越別人。
總為自己定一個(gè)很近的目標(biāo)，一旦僥幸超越了自己，才開(kāi)始洋洋自得，不求上進(jìn)。殊不知山外有山，直到不久后，目標(biāo)又超越了自己，才開(kāi)始慌慌張張地追趕。就這樣反反復(fù)復(fù)，惡性循環(huán)著。因此，在我們的世界中，成功的事不多，失敗的卻不少。即使失敗了也有自我安慰的方法：回過(guò)頭去看看那些還不如我的人，心里便有了無(wú)限的滿足。大概這就是我一直庸庸碌碌，平平凡凡的原因吧。
直到有一天，我讀了螞蟻的故事，才突然悟出了人活著應(yīng)該超越自己這一人生真諦?；叵肫鹗畮啄甑拿つ颗c平庸，我并不后悔，因?yàn)槲疫€年輕，年輕就是希望。只要希望不破滅，我就要把握住自己的每一次感動(dòng)，全力以赴使希望變成現(xiàn)實(shí)。
讓一切都從超越自己開(kāi)始吧！只有超越了自我，才懂得再怎樣去衡量別人的價(jià)值；只有超越了自我，才明白如何接納自己以外的一切。
過(guò)去已成為歷史，我們把它裝進(jìn)行囊，小心而認(rèn)真地說(shuō)“那是童年”，今天和明天才是真正該走的路，于是我們大聲宣布“這是花季！”懦弱扔給童年，成熟寫給花季，微笑著同往事干杯。而嶄新的一切，都將從一個(gè)輝煌起點(diǎn)開(kāi)始——超越自我！
超越自我優(yōu)秀作文篇6
“請(qǐng)參加女子推實(shí)心球比賽的選手速到比賽場(chǎng)地。”廣播里的喊聲讓我立刻繃緊了神經(jīng)。
來(lái)到賽場(chǎng)，我發(fā)現(xiàn)選手一個(gè)比一個(gè)強(qiáng)，都是又高又胖的女漢子，仿佛一群日本相撲，大家摩拳擦掌，躍躍欲試，我心里還真有點(diǎn)兒發(fā)怵。
比賽開(kāi)始了。選手們把球一次次推出去，場(chǎng)上的號(hào)碼牌也在一點(diǎn)點(diǎn)往前挪動(dòng)。我心里似乎多了一個(gè)小實(shí)心球，有點(diǎn)沉。該上場(chǎng)了，握著沉甸甸的實(shí)心球，我不斷給自己打氣，連做了幾次深呼吸后，卯足勁兒，猛地將球推了出去。球在空中劃過(guò)一道黑色的弧線，穩(wěn)穩(wěn)地砸在地面上。
當(dāng)老師宣布我進(jìn)入決賽時(shí)，我心中一陣竊喜。
決賽更殘酷了。選手們愈戰(zhàn)愈勇，球起，飛出，落地，每一球似乎不是落在操場(chǎng)上，而是重重地砸在了我心上，號(hào)碼牌戲劇化地繼續(xù)變換位置。我有些招架不住了，變得有些焦躁，甚至有些害怕。
這時(shí)候，媽媽悄悄來(lái)到我身邊，拍了拍我的肩膀，“孩子，相信自己，你能超越自我！”看著媽媽堅(jiān)定的眼神，一股力量從我心底升騰而起，我連做了幾次深呼吸，甩了甩手臂，仰起頭再次踏上陣地，迎接挑戰(zhàn)。
握球、跨步、側(cè)身、擺臂，我死死地盯著前方，一系列準(zhǔn)備動(dòng)作后，實(shí)心球在我的猛推下，“嗖”地飛了出去。兩厘米！我前進(jìn)了兩厘米！勝利的曙光似乎照到了我身上，可它又像故意捉弄我似的，在隨后的第二次機(jī)會(huì)中我又失利了。失敗像烏云一般一直籠罩著我，壓得我喘不過(guò)氣，我是多么想贏，多么想為班級(jí)贏得榮譽(yù)，身后同學(xué)們的加油聲震耳欲聾，我心中暗想：我一定不能讓大家失望！
一次，僅剩最后一次機(jī)會(huì)！我的心揪得緊緊的。站在場(chǎng)上，調(diào)整好姿勢(shì)后，我努力讓自己平靜下來(lái)，眼里只剩下“540”號(hào)——我自己的號(hào)碼牌。是的，我需要超越的不是別人而是自我！我要戰(zhàn)勝自己的怯懦，我要戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼。放下包袱，背水一戰(zhàn)，盡力就無(wú)憾！那一刻，操場(chǎng)上的人好像定格了，失聲了。朝著“540”，我?jiàn)^力一推，球出手了。最后一次，我成功了！我超出了原來(lái)的成績(jī)3厘米，憑著這一推，我最終取得了第三名的成績(jī)。
站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，攥著亮閃閃的獎(jiǎng)牌，我笑了，超越自我的感覺(jué)真好！
超越自我優(yōu)秀作文篇7
去年在我校運(yùn)動(dòng)會(huì)舉行之前，體育不太好的我，突然接到了這樣一個(gè)任務(wù)。老師對(duì)我說(shuō)：“馮彧君，運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要開(kāi)始了，我希望你能為班級(jí)跑400米?！碑?dāng)時(shí)，我吃了一驚！要知道，就我這胖胖的身材跑200米都會(huì)累得氣喘吁吁的，更何況是讓我跑400米呀！簡(jiǎn)直就比等月還難！可是沒(méi)辦法，老師已經(jīng)把名單報(bào)上去了。
記得那天整個(gè)校園彩旗迎風(fēng)飄揚(yáng)著，歡聲、笑聲、吶喊聲連成一片。操場(chǎng)上一大圈火紅的塑膠跑道格外引人注目。而我，一個(gè)小胖子卻老老實(shí)實(shí)的坐在自己的座位上，手使勁地抓著自己藍(lán)色的褲子，汗水浸濕了臉頰。400米是那么的遠(yuǎn)，可我又不想給班級(jí)拖后腿。怎么辦呀？到底怎么辦呀？ 正在這時(shí)，400米比賽就要開(kāi)始了，我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線上。一聲哨響，我們都像離弦的箭一樣沖了出去，風(fēng)在我耳旁呼呼地吹過(guò)。果然不出所料，跑了還不到一圈，就被甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。到了第二圈，我真的好想停下來(lái)。這時(shí)，耳邊響起了老師和全班同學(xué)在為我吶喊加油，聽(tīng)到加油聲，我也默默地說(shuō)：馮彧君，你一定要堅(jiān)持跑到終點(diǎn)，你是最棒的！于是我邁開(kāi)大步，奮力的向前跑著。不一會(huì)，我終于沖過(guò)了終點(diǎn)，并癱倒在了地上。老師跑過(guò)來(lái)大聲地對(duì)我說(shuō)：“真是好樣的！”
我高興的地笑了，從來(lái)沒(méi)有這么快樂(lè)過(guò)，雖然是最后一名，但我也很自豪，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了堅(jiān)持，也懂得了超越自我。
超越自我優(yōu)秀作文篇8
“不經(jīng)一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香。”自古以來(lái)，世界從不缺少挑戰(zhàn)，不管是為了優(yōu)越的生活，抑或?yàn)榱嗣篮玫奈磥?lái)，我們接受著各式各樣的戰(zhàn)帖：或許是課業(yè)，或許是人際，或許是工作，又或者，是內(nèi)心那股強(qiáng)烈想頭角崢嶸的向上心里。隨著歲月不眠不休的鞭策下，挑戰(zhàn)總是越來(lái)越多，也增長(zhǎng)的愈發(fā)龐大，茫然不可測(cè)的前路，幾乎能把最不服輸?shù)男撵`壓垮。
但是生命有如猛勁的不停留的奔流，沒(méi)有礁石的阻擋，哪能激起美麗的浪花；若不是當(dāng)初的刻苦刻難，哪能成就造福普天世人的大事業(yè)？若無(wú)一路上的困難險(xiǎn)阻，哪可能開(kāi)辟光明的康莊大道？俗話說(shuō)的好：沒(méi)有風(fēng)暴，船帆不過(guò)是塊破布。
想起舊時(shí)第一次騎自行車的經(jīng)驗(yàn)與坎坷，至今仍歷歷在目。在還沒(méi)踩上踏板，未曾轉(zhuǎn)動(dòng)一絲半毫齒輪之前，心中總妄尊自大的想著，不過(guò)就是輛自行車，必定不費(fèi)吹灰之力就可以輕松駕馭的，有何困難。沒(méi)想到淺嘗輒止的敷衍心態(tài)，竟導(dǎo)致接二連三的失敗，初時(shí)我甚至連雙腳固定在踏板上都成問(wèn)題！更遑論原先自以為的“探囊取物般容易”，我彷佛挨了記悶棍，了解是非經(jīng)過(guò)不知難的道理。明白習(xí)得技能的不易后，當(dāng)下便默默對(duì)自己發(fā)出了挑戰(zhàn)：我要利用今天學(xué)會(huì)騎自行車。一定要學(xué)會(huì)！
而這場(chǎng)戰(zhàn)役的敵人別無(wú)其它，就是我自己本身的懦弱和自大，在知曉這點(diǎn)后，想突破就容易多了。人們通常不會(huì)被高聳入云的瓶頸打敗，而是被自身局限住可能，在腦袋假想出來(lái)的困難面前跌跤，一切萬(wàn)惡的根源皆源于不相信。
過(guò)程當(dāng)然需要如愚公移山班的堅(jiān)忍不拔，尤其是騎自行車這種任務(wù)，沒(méi)摔到鼻青臉腫，不成氣候。但是我在無(wú)數(shù)次的摔車以及爬起再戰(zhàn)后，得到的不僅僅是滿腿瘀血和火燒般的殷紅擦痕，更獲得了無(wú)價(jià)至寶，那便是無(wú)堅(jiān)不摧的強(qiáng)韌心志！一個(gè)人只要擁有愿意挑戰(zhàn)生命的靈魂，世界上將沒(méi)有任何阻礙能擋住去路。于是我漂亮的贏下這場(chǎng)只記載于我記憶中的戰(zhàn)役，把控制自行車的喜悅化為精神糧食，那股成就感拚得過(guò)所有沮喪和付出的辛勞。
動(dòng)物在物競(jìng)天擇中求生存，人類何嘗不在適者生存，不適者淘汰的法則中呢？生活掌握在自己手中，讓它充實(shí)飽滿，抑或乏善可陳，全都操之在己。視艱困為良友，將能獲取空前絕后的成功！
