我學(xué)會(huì)游泳啦作文優(yōu)質(zhì)8篇

時(shí)間:2024-03-21 作者:lcbkmm 作文大全

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我學(xué)會(huì)游泳啦作文優(yōu)質(zhì)8篇

我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇1

去年爸爸媽媽帶我去海南游玩,看到別的小朋友在海水里自由地游來游去,我十分羨慕。今年暑假,我纏著媽媽在游泳館報(bào)了名學(xué)習(xí)游泳。

第一天,教練讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)動(dòng)作。教練告訴我:“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來,腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十,你學(xué)蛙泳,腿部動(dòng)作是很重要的。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾?!蔽野凑战叹毜囊笳J(rèn)真練習(xí),學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí),教練還布置了家庭作業(yè),晚上在床上練習(xí)一百個(gè)動(dòng)作。第一天的練習(xí)結(jié)束后,我筋疲力盡,倒在床上,像一個(gè)遍體鱗傷的士兵,真有一種想放棄的感覺。但另一個(gè)聲音又在耳邊響起:“一定要堅(jiān)持,堅(jiān)持到底就是勝利?!?/p>

第二天,教練讓我們帶著腹帶和浮板在深水區(qū)練習(xí)動(dòng)作,我問教練什么時(shí)候?qū)W習(xí)換氣,教練說:“心急吃不了熱豆腐,先把動(dòng)作練熟了,再學(xué)習(xí)換氣就容易多了?!贝蠹s過了一個(gè)星期,教練開始教我們練習(xí)換氣,我剛把頭低下去,嘴就憋不住張開了,像只旱鴨子從水里鉆了出來。教練對(duì)我說:“一定要用鼻子吐氣,嘴千萬不能張開?!蔽野凑战叹毜姆椒ㄔ嚵嗽?,還不錯(cuò),雖然還是會(huì)一不小心喝上幾口水,但隨著不斷地練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了換氣。

這樣又練了幾天,教練撤走了浮板,腹帶上的氣也被放得差不多了,腹帶套在身上基本就是個(gè)擺設(shè),我可以在淺水區(qū)很自如地游來游去了。

最后一天,教練把我們帶到深水區(qū),要求我們摘下腹帶下水游泳,望著波光粼粼的池水,我又猶豫了,像縮頭烏龜一樣不敢跳下去。教練用鼓勵(lì)的眼神看著我,她說:“從一開始我讓你們?cè)谏钏畢^(qū)練習(xí)動(dòng)作,就是為了這一天的到來,要相信自己,你是最棒的,我相信你一定能度過這最后一關(guān)?!蔽议]著眼睛跳了下去,手和腳不由自主地按著教練的方法游了起來。噢!不像想像得那么可怕,我順利地完成了第一次深水區(qū)的游泳。

現(xiàn)在,我已經(jīng)能很自如地在泳池里游來游去,看到別人羨慕的目光,我非常感謝我的教練,是她讓我變成了一條可愛的美人魚,我也明白了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。

我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇2

以前,我只會(huì)在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時(shí)候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時(shí),心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。

暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動(dòng)作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?

在試游十五米時(shí),游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。

教練把我拖回去,對(duì)我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點(diǎn),那么緊張,怪不得手腳麻木呢。

第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……

我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇3

今天天氣炎熱,太陽像個(gè)大火爐似的烤著大地,樹上的知了使勁的叫個(gè)不停,我對(duì)媽媽說:“媽媽,今天可以帶我去游泳嗎;?”媽媽說:“可以。”

我來到南灣水上游樂園,發(fā)現(xiàn)園區(qū)有點(diǎn)變化,原來是信陽電視臺(tái)舉辦的‘水上闖關(guān)樂翻天節(jié)目’正在比賽,淺水池搭建了一個(gè)簡單的賽道,看著大人 們開心的比賽,我也很想試一試。媽媽說:“ 不行,今天先學(xué)游泳,等將來 長大 了在來參加比賽。”我們來到兒童池,這里的水只有0。5米,媽媽讓我把 游泳圈拿下,告訴我?guī)е斡救τ肋h(yuǎn)也學(xué)不會(huì),必須克服心理害怕水的感覺。接著,媽 媽在水中先展示了蛙泳的一些動(dòng)作要領(lǐng),又仔細(xì)的給我講解了幾遍。按照媽媽教我的動(dòng)作,我先把兩手并攏放在胸前,然后手臂向前伸直在打開,順勢(shì)把水往后撥,這時(shí)兩腿并攏往外蹬,兩手又回到胸 前時(shí),兩腿在往 中間收回。看似 簡單的動(dòng)作,要把它連貫起來,還真費(fèi)勁。練了很久我的身體才能漂浮在水面大約一分鐘的時(shí)間,媽媽說:“你的進(jìn)步很大,去漂流河在鞏固鞏固吧?!蔽腋鴭寢寔?到漂流河,這兒的水流很快,很多大人也在這里學(xué)游泳。順著水流的方向,媽媽用手輕輕托起我的身體,我手腿并用,借助水的浮力和水流的速度,我游的既不費(fèi)力又很快,漸漸地,媽媽不用手托我, 我也能憑借自己的力量,游一段距離了,媽媽夸我真棒,像一只快樂的青蛙。旁邊的叔叔阿姨都用贊賞的眼光看著我,我心里真是高興極了。

今天我真高興,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳!

我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇4

上小學(xué)以后,我就開始學(xué)游泳,可是一直沒真正學(xué)會(huì)。今年,媽媽又給我報(bào)了游泳班,而且還兇巴巴地說:“今年一定要學(xué)會(huì),再不學(xué)會(huì)會(huì)讓別人笑掉大牙的!”

上次,我充滿信心地進(jìn)了游泳館,可游泳時(shí),老師老是說我這個(gè)做不好,那個(gè)做不好。學(xué)完后,我垂頭喪氣地出來,跟媽媽說:“這次我肯定還學(xué)不會(huì)的?!眿寢尵凸膭?lì)我說:“只要你用心學(xué),膽子大一點(diǎn),一定能學(xué)會(huì)!”

今天,我?guī)еo張的心情走進(jìn)了游泳館。老師先讓我漂浮,我竟然漂了起來!于是,老師教我蛙泳的動(dòng)作,我在水里撲騰撲騰地游著,手腳并用,一下子就游了好幾米。我覺得自己就像一只快活的青蛙在池塘里自由地躥來躥去。老師又教我換氣,換氣好難學(xué)啊,我的心臟覺得好累好累!可最終我還是學(xué)會(huì)了呢。

我興高采烈地跑出來。告訴媽媽,說:“我會(huì)游泳了!”原來游泳也不是很難!

我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇5

為了讓我有一個(gè)強(qiáng)壯健康的身體,爸爸媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我去學(xué)游泳。

學(xué)游泳的`地方離我家不遠(yuǎn),里面的設(shè)計(jì)很人性化,有三個(gè)不同的水池:淺水池、中水池和深水池,很適合我這種初學(xué)者。

初學(xué)者肯定要先在淺水池學(xué)習(xí)。到了淺水池,我迫不及待地下了水,低頭一看水才到我的腿肚子,我的心瞬間放松了下來。我像那些會(huì)游泳的人一樣往水里趴,可身體不自覺地拼命往下沉,一下嗆了我好幾口水,我趕緊站了起來。教練看到我不停的咳嗽,笑著對(duì)我說:“還沒學(xué)會(huì)走就想跑了?你只要好好地學(xué)幾次,你就能像那些人一樣自由自在地游了?!甭犃私叹毜脑?,我下決心一定要好好地學(xué)習(xí)游泳。

剛開始,我們先學(xué)習(xí)憋氣。教練給我們做了示范,只見教練用雙手扶著泳池的邊沿,吸了一大口氣,然后猛地把頭扎進(jìn)水里,過了一會(huì)兒還吐出了一個(gè)一個(gè)的小泡泡,好像一條吐泡泡的小魚一樣。然后教練讓我們每個(gè)人找一個(gè)位置反復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作。雖然這個(gè)動(dòng)作看著簡單,但是由于剛開始的時(shí)候我嗆了水,我的頭怎么也不敢往水里扎。眼看著其他同學(xué)都開始練習(xí)了,只有我還在進(jìn)水和不進(jìn)水之間猶豫著。嗆水的滋味真是不好受,我怎么也克服不了心里的恐懼。教練看出了我的猶豫,過來拍拍我的頭,溫和地對(duì)我說:“加油!你可以的!”有了教練的鼓勵(lì),我深吸一口氣,想都沒想就把頭扎進(jìn)了水里,但不到兩秒鐘我就把頭伸出了水面??吹浇叹殯_我豎起了大拇指,我又把頭扎進(jìn)了水里,這次堅(jiān)持了五秒鐘。經(jīng)過幾次反復(fù)地練習(xí),我憋氣的時(shí)間越來越長了。

接下來,我們就要練習(xí)最重要的基礎(chǔ)動(dòng)作了。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作的過程非??菰铮覀円槐橐槐榈刂貜?fù)練習(xí)。有一個(gè)階段,我都不想學(xué)游泳了,練習(xí)太枯燥了。可我看到其他的同學(xué)都在努力地練習(xí),我馬上打消了這個(gè)念頭。別人能堅(jiān)持,我也一定能堅(jiān)持,我不能放棄!

功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過一段時(shí)間地刻苦練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,能像一條小魚一樣在水里自由自在地游來游去了。

我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇6

老話常說“做任何事都要堅(jiān)持到底”所以爸爸決定在這個(gè)暑假教會(huì)自己的女兒游泳。

一天爸爸對(duì)我說:“我請(qǐng)了一個(gè)教練,教你游泳,現(xiàn)在差不多到了吧?!惫唬灰粫?huì),教練就來了,他長得很壯,皮膚很黑,大概常年游泳,被太陽曬過的痕跡吧。爸爸告訴我,今天給我放一天假,讓我學(xué)會(huì)游泳。我上了培訓(xùn)班的車,發(fā)現(xiàn)有許多跟我差不多年齡的人,甚至有一個(gè)只有7、8歲的.小女孩。

開了10分鐘左右就到了游泳的地方,我急匆匆的換好泳衣,就跳進(jìn)了清涼的水里接著大家陸續(xù)換好泳衣,我們游泳班一共25人其中男生只有6人,對(duì)于這點(diǎn)優(yōu)勢(shì)女生們一個(gè)個(gè)昂頭挺胸,男生們則垂頭喪氣,在那邊竊竊私語。教練也出來了,他說:“大家先看我示范,最后再自由練習(xí),我會(huì)挑練習(xí)認(rèn)真的,出來吃東西?!闭f著晃了晃手中的大袋零食,我們受了零食的誘惑,一個(gè)個(gè)認(rèn)真看教練示范,教練說:“你們先扶著游泳池旁邊的扶手,利用自身的浮力讓自己浮起來。就像這樣?!苯叹氝呎f邊示范。等教練示范完了,我們?cè)诎渡宪S躍欲試,等教練一聲令下,我們?nèi)继肓怂?。教練說:“你們先在這里練習(xí),我去辦點(diǎn)事?!?/p>

可是等教練走后不久,就出事故了,那個(gè)小女孩自己一個(gè)人走到了遠(yuǎn)處,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)她不見時(shí),從遠(yuǎn)處傳來了她的叫聲,我們這些人可以走過去救她,但太慢了,這時(shí)我不管這么多趕緊游了過去把她舉起來,又慢慢的把她放到岸上,我這時(shí)才發(fā)現(xiàn)我游了10米左右。我會(huì)游泳咯!

我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇7

每當(dāng)夏天,爸爸媽媽都會(huì)帶我去游泳池游泳??墒牵慨?dāng)我去游泳池看見大人們都不用浮板,就能自由自在地游泳,像條鯊魚一樣,看著看著,我就會(huì)不由得羨慕。

因此,我又要開始學(xué)游泳了。一開始學(xué),爸爸先接著我,結(jié)果,我一下水,還沒游,就沉了下去,我爬上岸,再下水,這次更慘,我半步?jīng)]游,已經(jīng)沉下去了,爸爸把我拉了上來。這回我可是灰心了,我坐在游泳池邊,垂頭喪氣,心想:游泳這么難,我不學(xué)了。正打算不學(xué)的時(shí)候,爸爸猜出了我的心思,就讓我先在水里練閉氣,學(xué)好閉氣后,爸爸在我旁邊帶著我游。不久,我學(xué)會(huì)了游泳。我現(xiàn)在是一條小魚啦!

我終于學(xué)會(huì)了游泳,以后,我可以成為水里的一條小魚咯!

我學(xué)會(huì)游泳啦作文篇8

暑假的一天,叔叔、嬸嬸帶和我堂弟到游泳池去游泳。來到游泳池,我們都已經(jīng)大汗淋漓了。

我換上了漂亮的游泳衣,邁著輕盈的步子來到池邊。頓時(shí),我被眼前新鮮的景象深深吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的池水與藍(lán)天互相輝映,使人產(chǎn)生一種從未有過的寬闊、舒暢之感。我“撲通”一聲跳進(jìn)了水中。

我站在水里看見叔叔阿姨們用各種姿勢(shì)暢游著,真是既佩服又羨慕??梢幌氲阶约?,不禁泄氣了,因?yàn)槲疫€不會(huì)游泳,連換氣都還沒學(xué)會(huì)。

正在我束手無策時(shí),嬸嬸游過來教我了。她先給我講了換氣的要領(lǐng),我硬著頭皮按照要求去做:先把氣吐光,再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水,我又連著做了三四次,鼻子都發(fā)酸了,我不禁心灰意冷起來。可是面對(duì)嬸嬸那充滿希望的眼睛和不斷鼓勵(lì)我的話語,我的信心又回來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟連著換了四口氣,游出了五米多。我一下子高興得無法形容,不禁又酸了鼻子,不過這一次,我覺得苦中有甜,因?yàn)槲殷w會(huì)到“天下無難事,只怕有心人”的道理。