教案在撰寫的時候，教師需要強調聯(lián)系實際，為了在接下來的教學工作中有更大的突破，我們一定要好好制定教案，以下是范文社小編精心為您推薦的奔跑步教案7篇，供大家參考。
奔跑步教案篇1
活動目標：
1．增強快速奔跑和追逐的能力。
2．提高動作的反應速度和敏捷性，激發(fā)對體育游戲的興趣。
3．增強合作精神，提高競爭意識。
4．培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
學會"荷花"這首兒歌、寬敞無障礙物的場地。
游戲規(guī)則：
1.兒歌對完后才能開始跑。
2.被抓到時，兩個幼兒要互換角色。
玩法：
若干幼兒手拉手圍成一個大圓圈，幾個幼兒站在圈內扮作荷花，圈上幼兒圍著荷花和荷花對歌。（圈上幼兒：荷花荷花幾時開？圈內幼兒：一月開。）一月不開幾時開？二月開。
……六月荷花朵朵開。
教學反思：
今天語言活動《荷花荷花幾月開》中，游戲的部分需要幼兒通過問答的形式說出一年四季的花卉，當我問幼兒：“什么花兒春天開？”時，幼兒說出的花卉有迎春花、紫玉蘭、杜鵑花等，而這些都是幼兒園里有的或者是在“春天”主題活動中帶幼兒出去看到的，幼兒對于夏天、秋天、冬天的花卉卻了解的比較少。雖然我已經通過家校路路通讓家長告訴幼兒一些相關的知識，了解一些四季的花卉，然而今天的游戲活動中幼兒的回答卻沒有達到我預期的效果。
由此我想到了，課前滲透也需要講究方式，最好是通過實物、圖片等直觀的東西引導幼兒，讓幼兒親身感受則是最好的方式，印象特別深刻。我想，對于今天的這個活動可以利用晨間談話，一方面先了解幼兒在這方面的知識或是家長對其的豐富，另方面也可以根據實際情況，教師本身也可以豐富他們在這方面的知識，這樣才能使活動達到預期的效果吧！
奔跑步教案篇2
課程準備：
木啞鈴、線繩、紅旗、跳高障礙物、籃子
教學目標：
1、通過亞運的背景，引導小朋友成為一名跑步運動員，經過訓練和考驗成為跑步冠軍。
2、訓練附帶啞鈴原地擺臂和行進間高抬腿，訓練幼兒上肢和下肢的力量和擺動的頻率。
3、通過障礙物接力賽游戲，使小朋友綜合練習今天學習的內容和技巧，感受正確的跑姿。
活動過程：
開始部分：
導入課題導入語：小朋友，廣州現(xiàn)在有什么重大的事情??？(亞運會) 亞運會你們喜歡什么運動??？（跑步）你們想不想成為一個跑步運動員代表國家比賽啊？（想）好，但是要成為國家跑步運動員要經過很多的困難，很多的考驗，你們能不能經受考驗??？（能） 好，這節(jié)課老師和大家就一起經受考驗，一起學習跑步，看誰可以成為真正的跑步運動員。
準備活動：復習啞鈴操導入語：小朋友，我們訓練跑步前，要先進行準備活動，要不然我們等會在訓練中就會很容易受傷。現(xiàn)在，小朋友拿起木啞鈴，跟老師一起做啞鈴操。
基本部分；練習原地擺臂(附帶木啞鈴)導入語：小朋友，我們現(xiàn)在就開始訓練咯，你們要成為跑步運動員，現(xiàn)在就要努力訓練咯。我們第一個訓練項目是：原地擺臂，我看誰擺得好，誰就可以進行第二個訓練。
要求：動作規(guī)范，兩臂成九十度，擺手的高度不可以超過鼻子，盡量后拉，兩臂前后擺，不可以左右擺動，重心向前，腳步成弓步。
集體練習：聽老師的掌聲進行原地擺臂，隨著掌聲的加快而加快，練習的時間不可太長。練習完后進行放松。
練習完后收拾好木啞鈴。收啞鈴的時候一排一排把木啞鈴放回籃子。
練習行進間高抬腿導入語：好，剛才小朋友都做得非常好，我們已經向真正的'跑步運動員邁進一步了?，F(xiàn)在我們進行第二個訓練：高抬腿。我們一起繼續(xù)努力好不好？（好）集體練習：全體小朋友一起訓練原地高抬腿練習。要求：兩腳盡量太高，與地面平行，腳尖碰地，不能整只腳著地，兩臂自然擺臂。
分散練習；一排一排就行練習，第一排練完后才第二排進行，如此循環(huán)。
障礙物接力賽游戲導入語：小朋友，你們剛才的表現(xiàn)真的太棒了。我們現(xiàn)在只剩下最好一個困難，就是把前面的紅旗全部拿回自己隊的籃子里?？凑l做的好，跑得快就成為我們真正的跑步運動員。
游戲規(guī)則：從起點出發(fā)，跑向第一個紅旗區(qū)并拿一面紅旗，然后急轉身跑回起點并把紅旗放在自己隊的籃子里，然后繼續(xù)跑向第二個紅旗區(qū)并拿一面紅旗后急轉身跑回起點放到籃子里，然后繼續(xù)跑向用線繩做的沼澤地，并用行進間高抬腿通過。過完沼澤地后，雙腳跳過障礙物，然后跑到最后一個紅旗區(qū)拿一面紅旗跑回起點并放在自己隊里的籃子里（回去的時候直接跑回去就可以），然后第二個出發(fā).以最快拿完紅旗的那組為勝。
注意事項：拿紅旗的順序一定要由近到遠，并過沼澤地的時候一定要按要求（高抬腿）過去。
表揚表現(xiàn)好的小朋友，表揚他們成為真正的跑步運動員，并且改正剛才動作不標準、錯誤的小朋友。
結束部分老師帶領全體進行放松；提問小朋友這節(jié)課學習了什么。并表揚表現(xiàn)好，聽話的小朋友；提出這節(jié)課需要改正的地方和問題；點清器材，師生再見。
奔跑步教案篇3
一、活動目標
1、鞏固跑步的正確姿勢，訓練跑的速度。
2、能開動腦筋，運用多種方法練習跑。
3、復習游戲《沖過封鎖線》，培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質。
4、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維和的大膽嘗試的精神。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
二、活動準備
1、幼兒人手一張報紙。
2、韻律操音樂的磁帶及錄音機。
三、活動過程
(一)、開始部分
1、幼兒入場，做準備運動。
幼兒手拿卷好的報紙，在音樂聲中有精神地入場。
2、準備運動：韻律操。
幼兒在教師的帶領下，聽著音樂有節(jié)奏的手拿卷好的報紙，有精神地做操。
(二)、基本部分
1、教師打開報紙，啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試：不用手幫忙怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來。讓幼兒自由分散的活動。
2、試后，請幼兒集中，談談嘗試的結果。得出結論：把報紙貼在胸口，快速地跑。
3、第二次嘗試將報紙貼在胸前往前跑，試跑幾次，讓幼兒得到結論：跑得越快，紙越貼得緊，越不容易掉。
4、幼兒再次自由嘗試數(shù)次。
5、復習游戲《沖過封鎖線》。
發(fā)展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競賽的形式進行。
(三)、結束部分
教師帶領幼兒做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌體和情緒，對幼兒活動情況作簡單評價。幼兒在音樂聲中步回教室。
教學反思：
活動讓幼兒在寬松的氛圍內自由探索，充分發(fā)揮了幼兒做為活動主體的作用。調動了幼兒的積極性，教師以活動的引導者、合作者等不同的身份參與活動，增加幼兒參與活動的積極性及情趣。
奔跑步教案篇4
教材分析
發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性，五年級跑步教學設計與反思。理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響。
發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標準身體健康目標學習領域中的重要內容之一。發(fā)展體能的教學形式和內容種類較多，其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力，是所有運動的基礎，也是初中學段體育（與健康）課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學生的`身心特點，根據學校場地、器材等實際情況，選擇以多種跑的游戲練習為教學內容，使學生達到發(fā)展體能的目的。
學情分析
通過教學增強學生的自尊心和自信心，磨練學生的意志品質。利用多種跑的游戲練習，使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識，學會與他人合作的方法和獲得成功感。
教學目標
知識與技能目標：通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標：通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣，提高學生的奔跑能力，發(fā)展學生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。
教學重點和難點
1.本課重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響，從而養(yǎng)成長期參與運動鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。
2. 難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力
教學過程
（一）熱身活動（穿越障礙游戲）：學生簡單活動身體各部位關節(jié)后，成一路縱隊以跳、跨、鉆、滾等方式，慢跑穿越各種障礙。
（二）快速跑練習（抗洪搶險游戲）
1. 教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險中的事跡，向學生提出向解放軍叔叔學習的號召，創(chuàng)設“抗洪搶險”情境進行游戲。
2.游戲方法：將學生按能力分成人數(shù)相等的兩組；在起點處分別放置兩個空球筐作為防洪大堤；在20米遠處設置折返點，折返點處放置球筐兩個（內置實心球若干作為防洪沙包）；要求每名學生跑到折返點時，從球筐內取出一個實心球后，迅速返回起點（途中若實心球落地，要拾起后才可繼續(xù)游戲），將球放入本組的防洪大堤上；該名學生完成防洪任務后，下一名學生繼續(xù)進行；以最短時間完成抗洪搶險任務的組為獲勝組。
（三）耐久力跑練習
1. 教師為學生創(chuàng)設見義勇為捉“小偷”的教學情境，以情境導入游戲練習。
2. 角色分配：學生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學生分成一組扮演“小偷”，其他同學扮演見義勇為的好少年。
3. 游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開始“追捕”，路線不限，方式不限（可單獨追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開游戲，10分鐘之內將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。
（四）協(xié)作跑練習
1.教師講述“賽船”游戲的來源：賽船游戲滿語稱作“賽威呼”。據史書記載，該項活動是由滿族民間賽船演變而來，在現(xiàn)代已成為陸地上進行象征性的賽船活動的一種集體賽跑游戲。
2.游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿；前4人面向前方，第5人反向站立，發(fā)令后5人一齊向前跑，先跑到終點，隊伍不散的組為獲勝組。
3.規(guī)則：每個小組在中途因動作不一致，有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時，必須全體停下，待隊伍整理好后才能繼續(xù)游戲，到達終點是以“舵手”過線為準。
（五）整理活動
學生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習，將身心從緊張的游戲情境中解放出來，使心理和身體獲得徹底的放松，教學反思《五年級跑步教學設計與反思》。教師簡單總結授課情況，給予全體學生積極性的評價，本課結束。
教學環(huán)節(jié)
1. 熱身活動
2. 快速跑練習
3. 耐久力跑練習
4. 協(xié)作跑練習
教師活動
1. 教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險中的事跡，向學生提出向解放軍叔叔學習的號召，創(chuàng)設“抗洪搶險”情境進行游戲。
2. 將學生按能力分成人數(shù)相等的兩組；在起點處分別放置兩個空球筐作為防洪大堤。
預設學生行為
1. 學生簡單活動身體各部位關節(jié)后，成一路縱隊以跳、跨、鉆、滾等方式，慢跑穿越各種障礙。
2. 每名學生跑到折返點時，從球筐內取出一個實心球后，迅速返回起點。
3. 學生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學生分成一組扮演“小偷”，其他同學扮演見義勇為的好少年。
設計意圖
1. 抗洪搶險游戲
2. 快速跑練習
3. 耐久力跑練習
4. 協(xié)作跑練習
板書設計
1. 熱身活動
2. 快速跑練習
3. 耐久力跑練習
4. 協(xié)作跑練習
5. 并貼上實物圖。
學生學習活動評價設計
全班學生能積極參與體育比賽，90%以上的學生表現(xiàn)優(yōu)秀，100%的學生掌握了本堂的學習內容。收到了預期的教學效果。
教學反思
激發(fā)學生學習體育的興趣，既是新課標的重要理念，也是體育教學實踐工作的需要。我們應該認真貫徹新課程中“健康第一”、“以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位”的精神實質。通過對體育課程內容、教學方法、學習方式的轉變，激發(fā)學生學習體育的積極性、主動性，從而提高體育教學質量，培養(yǎng)學生的終身體育意識。
本案例中，教師針對初中學段學生的身心發(fā)展特點，根據教學實際情況，將各種跑的練習設計成多種跑的游戲形式，以此激發(fā)了學生參與各種跑的練習興趣，提高了學生學習的積極性。使學生在輕松愉快的學習氣氛中學習，不僅鍛煉了身體，提高了奔跑能力，發(fā)展了體能，而且通過教師有意識設置的情境，使學生的心理健康、道德觀念水平和社會適應能力等都得到相應的發(fā)展。另外，本案例中，改變了傳統(tǒng)的“就教材、教教材”，以教師的教學為中心，重視教師的“教”而忽視學生積極主動地“學”的做法。通過激發(fā)學生的學習興趣，使學生們能夠全身心地投入到整個教學過程之中，將學習過程內化為對體育運動的興趣和能力，實現(xiàn)了“快樂體育”的教學思想。
奔跑步教案篇5
活動目標
1、鍛煉幼兒跑和跳的能力；
2、發(fā)展幼兒注意能力和記憶能力；
3、培養(yǎng)競爭意識和遵守規(guī)則的習慣。
活動準備
1、小兔、小鴨、小烏龜、小花貓、大象頭飾若干
2、音樂磁帶、音樂播放器。
3、平整、空曠的活動場??
活動過程
一、創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣。
小朋友現(xiàn)在來聽一首兒歌：“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，小鴨走路搖啊搖啊搖，小烏龜走路慢吞吞，小花貓走路靜悄悄?！?/p>
小朋友們來學學小兔、小鴨、小烏龜、小花貓這些小動物走路的樣子好嗎？。
師：這些小動物都覺的自己跑的快，所以他們決定組織一場比賽，看看誰跑得快。下面我們一起去觀看他們的比賽。
二、開始游戲：
幼兒分成人數(shù)相等的4 組，各組分別扮做小兔、小鴨、小烏龜、小花貓。教師扮大象當裁判。
裁判大喊：預備，跑
各組的第一個幼兒開始跑，這個幼兒跑回來下一個幼兒再跑，看哪一組幼兒先跑完。先跑完的為勝。
一輪完成后，可以交換較色再比。
三、結束部分
孩子們真棒，現(xiàn)在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我們準備回教室了。
奔跑步教案篇6
活動目標
1.發(fā)展幼兒跑的能力，增強腿部力量。
2.培養(yǎng)幼兒團結合作的精神。
3.考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
4.懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動的樂趣。
5.能積極參加游戲活動，并學會自我保護。
活動準備
在場地上畫好一條直線作起跑線和終點線
活動玩法
老師把幼兒分成兩組，分別站在起點線后面，聽信號，老師說：“跑”各組第一名幼兒
將開始跑，一直跑到終點線，然后各組第二名幼兒就接著跑，跑到終點線，就這樣依次進行，直到最后一名幼兒跑完，那一組幼兒最先跑完，就那一組為勝。
活動要求
跑的時候不可以跨出起跑線，不然作犯規(guī)。
注意事項
跑的時候注意安全，不要相互碰撞。
奔跑步教案篇7
活動目標：
1、運用磁性原理制作并操作游戲材料，讓“跑步小人”動起來。
2、體驗科學探索和游戲帶來的快樂。
3、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
4、在活動中，讓幼兒體驗成功的喜悅。
5、激發(fā)幼兒樂于探索科學實驗的樂趣。
活動準備：
1、磁鐵、小鐵片、回形針、塑料片、積木，雙面膠；
2、幼兒活動材料人手一份；
3、硬卡紙制作的“跑道”3個；
4、“跑步小人”范例。
活動過程：
（一）“怎么讓你的小人跑起來？”
1、每位幼兒手拿一個“跑步小人”進入場地。師：這里就是“跑步小人”參加比賽的場地了。我們要讓手里的小人在跑道上進行跑步比賽，那怎么樣才能讓他跑起來呢，請你想個辦法吧！請幼兒嘗試各種辦法讓小人在“跑道”上跑起來。
2、請幼兒說說，試試，你是怎么讓“跑步小人”跑起來的？
（二）“猜猜我的小人是怎么跑的？”
1、請老師的“跑步小人“出場。師：老師也帶來了一個“跑步小人”，我也有一個辦法讓他跑起來，想一起看看我的小人是怎么跑的嗎？教師操作“跑步小人”在跑道上動起來。
2、幼兒猜猜，為什么老師的“跑步小人”可以不用手推（或不用嘴吹等）便可以在跑道上跑起來呢？幼兒根據自己看到的，進行合理想象。
3、揭密神奇之處。
（1）結合幼兒的回答，揭密：原來老師手里有一個神奇的東西――吸鐵石，小人就是跟著吸鐵石的移動在跑道上跑了起來。提出新問題：那么是不是有了吸鐵石小人就一定可以跑起來呢？
（2）請第二個“跑步小人”（未在小人底部固定鐵制品）出場。請一位幼兒在跑道上操作“跑步小人”材料，想一想，為什么這個“跑步小人”有了吸鐵石的幫助，但是還是沒有跑起來呢？第二次揭密：原來還得有一樣東西和磁鐵配合才能讓小人隨著吸鐵石跑起來。那么，究竟小人還需要誰的幫助呢？
（三）“你的小人也能這樣動起來嗎？”
1、請幼兒利用所提供的材料，運用磁性原理制作游戲材料，讓“跑步小人”動起來。師：桌上有很多材料，你去試一試這些不同的材料，看看什么材料是能夠讓小人隨著吸鐵石在跑道上跑起來的。幼兒探索，教師根據幼兒能力，適當給予指導；鼓勵幼兒嘗試探索所有的材料。
2、動一動。請幼兒帶領自己的“跑步小人”到跑道上讓他是試著跑一跑。
3、發(fā)現(xiàn)規(guī)律。
（1）請幼兒說說，你找到了什么材料是可以讓“跑步小人”在磁鐵的吸引下，跑起來的？什么材料又不能幫到小人呢？
（2）驗證。
（3）找到規(guī)律，揭示磁性原理：原來吸鐵石是有磁性的，它可以吸起鐵制的物體，像鐵片、回形針，當把它們固定在小人的底部時，手在跑道上移動吸鐵石，小人就會跟著吸鐵石一起跑了；而當塑料片、積木這樣不是鐵制的物體固定在小人底部時，它不會跟隨吸鐵石一起走的。
（四）“看看誰的小人跑得快！”
1、熱身運動。分組進行，看看哪隊的小人跑得又快又穩(wěn)。
2、調頭接力賽。分組進行；要求跑完跑道后調頭，中途小人停住不走了，要用吸鐵石吸住他繼續(xù)前行，不能借助手來幫忙；率先跑完六人的組獲勝。
活動反思：
磁鐵是幼兒現(xiàn)實生活中比較常見的物品，磁鐵能夠吸鐵的特性決定了它備受幼兒青睞。在這次科學活動中，孩子們通過玩一玩、說一說、想一想、找一找等形式，知道了磁鐵能吸住鐵制的物品。所以也叫做吸鐵石。孩子們在自主的動手操作探尋中，發(fā)現(xiàn)了有趣的自然科學現(xiàn)象，在集體的相互交流中，滿足了幼兒積極表現(xiàn)自己的機會，從而很好地調動了幼兒主動參與學習的積極性，同時也增進了幼兒語言表達能力和交流能力，這也達到了我們"支持探索"的出發(fā)點和歸宿。
