讀后感是一種思想的交流，是我們在閱讀中與作者的默契對話，通過讀后感，我們能夠?qū)械那楦畜w驗轉(zhuǎn)化為文字，與他人分享，范文社小編今天就為您帶來了讀《力量》的讀后感8篇，相信一定會對你有所幫助。
讀《力量》的讀后感篇1
當我的思維操控著我合上德國著名作家?？斯亍ね欣麑懙摹懂斚碌牧α俊窌r，我深刻的感受到：活在快樂的此刻，千萬不要讓思維把你激怒。
作者指出，人類受苦的根源是來自我們大腦的思維。他舉過一個這樣的例子：這天你被某人激怒，晚上，引你發(fā)怒的人早已安然入睡，但你卻被氣得睡不著。那件事已經(jīng)過去了，是你的思維不放過你。許多人都明白abc理論，a是引發(fā)你情緒波動的人或者事，b是你的信念，c是你的負面情緒，通常當人們不喜歡c的時候，都會去找a的制造者，可我們不明白，b是我們唯一能夠改變的，而且引發(fā)c的不是a，而是b。
在書中，作者還提出了一個我們受苦的原因——“痛苦之身”。劇作者描述，痛苦之身好像一個寄生蟲。在它沉睡時，一切都安然無恙。但是，一旦外在的人、事、物啟動了它，它就會蘇醒。我們能夠看到一個文質(zhì)彬彬的人，會忽然間變了一個人，出現(xiàn)語言或肢體上的暴力行為，或是有時候自我都不明白自我為什么會為了一件小事而激怒。
也許，很多人認為自我已經(jīng)認識自我，了解自我。但從你的內(nèi)心來講，你并不了解自我，如果了解，就能夠快樂的享受生命。
讀《力量》的讀后感篇2
今天，我們學(xué)了一篇課文，叫做《夢想的力量》。讀了這篇課文，我受益匪淺，懂得了許多道理。
?夢想的力量》講的是一個叫做瑞恩的一年級小男孩，再聽過老師講到非洲的孩子沒水喝，需要錢來挖井時，下定了決心：一定要讓非洲的孩子喝上干凈的水！他自己打工賺錢，從七十元到兩千元，瑞恩沒有放棄過。他不僅自己為了非洲的孩子努力，許多人也被他的執(zhí)著打動了，紛紛幫助他。最后，瑞恩實現(xiàn)了他的夢想，還成立了瑞恩的井基金會，幫助更多的非洲人民喝上了水。
瑞恩是多么有愛心，多么執(zhí)著努力呀！我們的生活中也有不少這樣的人。中國有一個人，他身體嚴重畸形，但他還是自食其力，靠著自己的努力，自己用腳煮飯，用腳洗衣服，用腳賣東西……他還很樂觀，常常鍛煉身體。周圍的人，就是給他治療的醫(yī)生，也被他打動了。不僅如此，他還常常幫助一些其他的困難的人。這種精神難道不值得我們學(xué)習(xí)嗎？
我要向瑞恩學(xué)習(xí)，做一個對夢想執(zhí)著努力，富有愛心的人。只有這樣，才能走上成功之路！
讀《力量》的讀后感篇3
?當下的力量》這本書我讀完的感覺就是，這是一本要靜下心來，用心體會的書。他的每一句話都需要我們細細的品味，才能得到我們自我的體會，然后我們才會由這本書得到關(guān)于我們?nèi)绾螌Υ^去、此刻和未來的一些想法。同時這本書，也不是很容易理解，許多語句都是比較晦澀，比較需要我們深入理解的，但是一旦我們理解這些有點深奧的語句，對于我們的內(nèi)心都是深刻的震撼。
由于我們總是習(xí)慣于理性思考、喜歡用腦子，也沉溺于過去的經(jīng)驗構(gòu)成的小我的自我認同，還有在現(xiàn)實社會的壓力下我們對未來的期許，所以活在當下不是那么容易?！叭绻麤]有東西能夠給他們真正的成就感，那么他們還有什么能夠去拼搏呢？”“事物和生活條件能夠給你快樂，但它無法給你喜悅。喜悅是你內(nèi)在寧靜狀態(tài)的關(guān)鍵部分。它是你的自然狀態(tài)，不是努力才能獲得的?！?/p>
最打動我的是第84頁的資料，上面提到，此刻的人總是在等待，他們等待愿望實現(xiàn)的那一天，以為那樣自我就會幸福了，實際上他們是在拒絕當下。
對啊，我們總是推遲了自我快樂的時間！我以前想過，當我得到某個工作我必須是最最開心的人了，那時我必須會每一天很滿足;我以前想過，當我得到某個人的愛的時候，我必須要好好珍惜，那時我必須會很幸福;我以前想過，如果我此刻有了什么東西，我會多開心啊，我必須會是最知足的人，但是此刻呢，因為我沒有得到那個工作、沒有得到那個人、沒有得到那個東西，所以我此刻怎樣也快樂不起來，或者說我有什么理由快樂呢，那么多的愿望都沒法實現(xiàn)。
之后，我得到了這個工作、得到了這個人、得到了這樣?xùn)|西，但是我一點也沒有想象中的快樂和幸福，煩惱依然存在，我仍然不開心。所以我又在想了，我此刻不快樂是因為我還沒有得到其它的東西，如果我得到了更多的東西，那么我那時候才會幸福。
以前的我就是這個樣貌拒絕當下的，生活在等待中，讀完這本書，我的體驗是：人變得沉穩(wěn)，不再那么焦躁了，不再因為后悔過去沒有做好的事情而耗費情感，也不再為不可預(yù)知的未來產(chǎn)生焦慮、不安、害怕。這本書讓我明白了活在當下的重要，讓我明白下一秒的重要。我理解的當下就是理解此刻的自我。我明白做到這點很難，但是我會努力去做的。
讀《力量》的讀后感篇4
當人們活在當下，與內(nèi)在的寂靜有所連結(jié)，便可超越復(fù)雜的心智與情緒，發(fā)覺潛藏于內(nèi)心深處恒在的平靜，滿足與力量?！？斯亍ね辛?/p>
我們擁有珍貴的東西——當下的力量。生命是由無數(shù)個片刻所組成的，當下僅是眾多片刻中的一個，但是我們每個人都活在當下。當下，使我們無法逃離的現(xiàn)實。我們總處于當下，既然如此，為何不順其自然，與其友善相處呢？有多少人的一生是這樣度過的：盼望著上大學(xué)，盼望著大學(xué)畢業(yè)好工作，接著又開始盼望著結(jié)婚生子，然后小孩去上學(xué)自己回去上班。之后盼望著退休，退休之后回憶自己的一生，到最后生命快要終結(jié)的時候，忽然明白，自己一直忘了真正去活。勞碌了一生，時時刻刻想的是未來，每天活在對過去的回憶與對未來的憂慮之中，卻忘了自己是活在當下的?！拔覀兯妓髦^去，憂慮著未來，結(jié)果是我們永遠無法對現(xiàn)在付出全部的注意力?！本瓦@樣在不知不覺中，失去了每一天，每一個真實，精彩的剎那，失去了生活本身的樂趣。
活在當下——放下對過去的糾結(jié)，放下對未來的迷茫，體驗生命中的每一分，每一秒，把握當下，人生的意義就在眼前，生命的喜悅俯拾皆是。
活在當下——是一種豁達的人生態(tài)度，順其自然，在順境中學(xué)會珍惜與感恩，在逆境中也學(xué)會欣然接受，過一個充實的人生。
活在當下——是一種清醒現(xiàn)實的生活態(tài)度。昨日已成歷史，明日尚可未知，只有當下有我們自己掌握。
“人生就像一場旅行，重要的不是目的地，而是沿途的風景，以及看風景的心情?！敝挥形覀兦逍训匾庾R到我們活在當下，才能用心去感受，去欣賞這沿途的風景，也才能心無雜念，拋開所有煩惱與不快，享受人生的樂趣。
?當下的力量2》是一本美妙，深邃的靈修讀本。每一段雖然很短，但要用心用神去體悟。初次讀這本書，領(lǐng)悟到的東西還不是很多，但若經(jīng)常讀，每天讀一小段，慢慢咀嚼，細細品味，并用內(nèi)在覺知來吸納其中的精髓，定能凈化心靈，拂去疲憊，即使在喧囂的都市中也能感受到內(nèi)心的寧靜、溫馨與美好，達到內(nèi)在的平靜與和諧。作文
讀《力量》的讀后感篇5
“三、二、一！三、二、一！”一陣整齊而又響亮的口號響遍了永和恒山農(nóng)莊。其實，那是我們在小記者農(nóng)場運動會上玩“不倒森林”。隨著整齊劃一的口號，每個同學(xué)手中的管子像是一個個聽話的孩子似的，從這個同學(xué)的掌心移到下一個同學(xué)的掌心。
一開始游戲并不順利。“哎呀，又掉了！”一個小男孩沒有成功接棒，大家你一言我一語地責備他。旁邊的教官似乎看不下去了：“他還沒準備好，你們就喊‘三二一’，當然沒法成功啦！”我想了想，覺得也對。于是我們每次開始訓(xùn)練時，都要先問他：“準備好了沒？”等他點了頭，我們才開始。這樣一來，訓(xùn)練效果好了很多！
等我們松了一口氣時，另一個麻煩也來了。一個看起來比較瘦弱的男生興許是累了，總掉棒。我們便停下來讓他休息一下再開始，他擔心大家責怪，蒼白的小臉瑟縮在藍色的隊服里。一個高年級的孩子拍拍他的肩膀和善地說：“沒事，我們也應(yīng)該勞逸結(jié)合呢！”
沒有了互相責怪，每一個人都想把全身的勁使出來。后面的訓(xùn)練越來越順利，即使汗水濕了衣衫，每個人都是那么聚精會神，失誤越來越少，口號越來越響亮。
公布結(jié)果的時候到了。功夫不負有心人，我們得到了5次連續(xù)成功。當然，這功勞歸大家！我也因此累計了很高的.積分，得到了運動會的銅牌。
常言道：“失敗的團隊沒有成功者，成功的團隊成就每一個人！”今天，我第一次感受到了團隊的力量。
讀《力量》的讀后感篇6
就誠信而言,(書中令我佩服的還有很多,但李超人的誠信是我最敬佩的.)中講了這樣一件事情，他還在開塑料花廠的時候，有位歐洲批發(fā)商看中了李嘉誠的企業(yè)，想大量收購，可這時剛好李的企業(yè)資金發(fā)生了問題，所以那位批發(fā)商在和李做生意之前附帶一個條件，那就是找一家實力雄厚的公司或個人做擔保。李嘉誠在找不到擔保人的同時并沒有放棄去開發(fā)新產(chǎn)品，結(jié)果他通宵趕出了9款樣品。第二天連忙去和那個批發(fā)商交涉，他用自信而執(zhí)著的口氣說:”請相信我的信譽和能力，我的原則是做長生意，做大生意，薄利多銷，互利互惠”。批發(fā)商微笑的說:”我早已找好一個擔保人了，那個人就是你，你的真誠和信用就是最好的擔?！薄４舜紊獾某晒Ω归L江公司實力上了一個臺階。
后來的李嘉誠用7億資產(chǎn)的中小型企業(yè)，成功地控得資產(chǎn)價值60億的香港第二大英資洋行和記黃埔。他正是用怡和大班對他的信任和支持，收購時才做到兵不血刃。為什么怡和大班會如此的看重李嘉誠呢?這正是李嘉誠的誠信說服了他們。收購和記黃埔后，李嘉誠由此被譽為”超人”.外在如今李嘉誠的.企業(yè)中，仍然還有著建廠時進廠的老員工，雖然企業(yè)涉及的行業(yè)和專業(yè)越來越復(fù)雜，他仍然把老員工留在自己的企業(yè)中，無不體現(xiàn)他對老員工的關(guān)懷，從中也反應(yīng)了一個“誠”字。用他自己的一句話就是“你必須以誠待認，別人才會以誠相報”。
讀完李嘉誠傳奇的一生，固然有許許多多的事情值得我們?nèi)ニ伎?，唯有誠信是不容質(zhì)疑的。不管你現(xiàn)在做什么，將來要做什么樣，我們必須以誠待人，以誠待事
讓我們向李超人致以最崇高的敬意!
讀《力量》的讀后感篇7
讀書是人類必不可少的事情，在一些文章中有許許多多的人物值得我們學(xué)習(xí)，比如有：不畏犧牲，把生的希望留給被人的老班長，有善良的桑娜夫嫂 …… 這些人都是我心中的好榜樣，可更加使我難忘的那一個人是一個六歲的小孩，他的決心和善意是人們無法比的，他的名字叫做，瑞思·希里杰克。
這篇課文是這樣的，一天瑞思跑回家向媽媽要 70 美元，因為他想給非洲的小朋友挖一口井，讓他們也可以喝上干凈的水，于是他不放棄追夢想，終于有 70 美元可是給非洲的小朋友挖一口井，遠遠是不夠的?？扇鹚歼€是堅持著，大家都被他這種精神打動了，于是在大家的幫助下，瑞思終于實現(xiàn)了夢想。我也有一個夢想，那就是當一名科學(xué)家，和大多數(shù)同學(xué)一樣，我也在努力追趕自己的夢，在追的過程中肯定有一些絆腳石，記的有一次我差一點被絆倒，那時我在上幼兒園，老師讓大家說自己的夢想，大多數(shù)都是說攢錢，可我說我想當一名科學(xué)家，全班小朋友都大聲笑起來，我的臉一下子紅了起來，這時老師走過來鼓勵我說 ： “尹建偉你的夢想非常好，老師支持你?！睆哪菚r起我就下定決心要當一名科學(xué)家。
從那以后我就一直在追夢，尤其今天學(xué)了這篇文章，我就更加相信自己了，還從中悟出了點道理，只要有一顆決心，而夢并不是遙不可及，只要努力，一定會實現(xiàn)。
讀《力量》的讀后感篇8
習(xí)慣這個東西很有意思，我們每天都在做，卻常常無知無覺。早上起來做的第一件事是什么，出門先向左拐還是向右拐，去到辦公室是先打掃衛(wèi)生還是跟同事聊天，喜歡去什么樣的飯店點什么樣的菜？做這些決定之前你想過為什么嗎？
沒有習(xí)慣回路，人的大腦就會停止工作，日常生活中的瑣事將占據(jù)一切。習(xí)慣和記憶以及邏輯一樣，都是我們行為的基礎(chǔ)。我們也許不記得自己的習(xí)慣是如何養(yǎng)成的，不過一旦這些習(xí)慣在大腦中形成，它們就會影響我們的行為，而我們自己往往是意識不到的。
大腦中的習(xí)慣回路由三步組成。第一步，存在著一個暗示，能讓大腦進入某種自動行為模式，并決定使用哪種習(xí)慣。第二步，存在一個慣常行為，這可以是身體、思維或情感方面的。第三步是獎賞，這讓你的大腦辨別出是否應(yīng)該記下這個回路，以備將來之用。這種心理的基礎(chǔ)有兩個基本規(guī)律：第一，找出一種簡單又明顯的暗示。第二，清楚地說明有哪些獎賞。
如果找到了暗示和獎賞，就能夠改變慣常行為。比如想在每天早上起來晨跑，那就得選擇一個簡單的暗示，比如吃早餐前綁好運動鞋的鞋帶或者把運動衣放在床邊，和一個清晰的獎賞作為一天中的獎勵，可以通過記錄運動里程數(shù)來獲得成就感。
核心習(xí)慣能創(chuàng)造出各種文化，讓我們清楚地看到那些在抉擇困難或者感到茫然的時候很可能被忘記的價值。注重改變或培養(yǎng)核心習(xí)慣，就能引發(fā)廣泛的變化。然而，核心習(xí)慣并不容易發(fā)現(xiàn)，得先知道從哪里著眼。尋找核心習(xí)慣意味著找出某些特征。他們通過建設(shè)新的結(jié)構(gòu)以利于其他習(xí)慣的形成，并在變化擴散之處建立起某些文化。
可惜并沒有一套對每一個人都有效的方法。習(xí)慣是不能被消除的，而只能被代替。當使用改變習(xí)慣的黃金法則時，習(xí)慣最具可塑性，如果我們保持一樣的暗示和獎賞就能植入一種新的慣常行為。但這還不夠，為了保持這個習(xí)慣，人們還得相信改變是可能，而大多數(shù)時候只有在團體的助力下，才能形成。
改變習(xí)慣還得借助意志力，它不是一種技能，是一種力量，就如同手臂和大腿肌肉的力量，用力過猛會感到疲累，肌肉生育的力量就不足以供給其他活動。學(xué)會控制沖動時，人們就在進步。他們將學(xué)會在誘惑面前分散注意力。而且一旦形成了意志力鍛煉的習(xí)慣，大腦就會駕輕就熟地幫助你專注于目標。
發(fā)現(xiàn)和理解這些原則和運用它們并不是一回事，這需要一點智慧。
